要瘦也要吃得好~
俗话说得好：减肥是女生一生的事业。
但是女生减肥有个万恶的定律：认为吃的越少，瘦的就越快。有些人往往为了瘦经常把自己饿的七荤八素，腿脚无力。但其实这样反而很容易造成暴食以及反弹，严重的话很有可能会把自己的身体弄垮哦！
想要瘦成闪电，当然要先喂饱自己的肚子啦~
作为一名成功从体重130+降至90+的女孩子，我觉得很有必要和你们分享一下我的瘦身秘诀啦~
我平常一日三餐都会按时吃，但是日常健身的话，我一般会吃这款烹烹袋 · 星厨拌饭，食用也方便，而且营养也高，作为一款拌饭，无需解冻、无需拆袋，想吃的时候也只需在微波里加热三分钟即可，食用它的时候都不需要另外寻找其他的容器了呢！
内含专利黑科技，通过加热产生热对流循环，给食物加热，零下35度急冻晶体锁鲜技术也更能够锁住食物的鲜美，吃着也是很让人安心的呢！
一袋里面量很多，用料也很实在，可以作为健身代餐来食用，饱腹感也是很强的。偷偷告诉你，在天猫店铺购买进店入会领20元立减优惠卷，券后¥78元/4袋，要比直接购买来的更加划算呢！

到了秋季，想要穿得很时髦，许多美眉第一想到的大概就是“露肤”穿法。而通过暴露女性身体线条，来穿出高高瘦瘦的look，上身确实颜值高又气质。

只不过，作为一名女性，选择养生的搭配方式更合适，毕竟寒冷对女性的身体伤害很大。会穿搭的女生，即使不露肤也能穿出身材与颜值兼备的造型。 https://t.cn/RPifxd0

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只不过，作为一名女性，选择养生的搭配方式更合适，毕竟寒冷对女性的身体伤害很大。会穿搭的女生，即使不露肤也能穿出身材与颜值兼备的造型。 https://t.cn/z8MAcMe