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你的一个深呼吸就像一卷云，无声无息融入我的心脏表皮。又像一只树的种子，嗖一下扎进了内心深处，从此生根发芽，并随后与我和谐共处。
晚安。

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天命更年经常有被打翻在地再踏上一只脚的困窘！五十几年的人生经验全部归零了，失败年份一颗失败的种子任凭它发芽生长……我尽量让自己疯跑，在山水间游荡，来覆盖情感的风雷激荡、内心的万分悲怆[悲伤]静下来的时候给自己求医问药，猛看李玫瑾教授的心理教育视频，依然是无解！果然是幸福的家庭都相似，不幸的家庭各有各的不幸[可怜]

《你會拿什麼去裝你人生的空瓶？》

一個空瓶子，你向裏面倒水，裏面就裝着水；你向裏面倒垃圾，裏面就裝着垃圾。

人是什麼？人什麼都不是，人就是一只空瓶子，你向瓶子裏面倒什麼，你得到的就是什麼。

1、心裏裝着善良，裝着寬容，裝着真誠，裝着感恩，你的生命就充滿了陽光。無論遇到任何矛盾，都會首先查找自身的不足加以修正，他人的一切不好，都會在你博大的胸懷中消釋。

2、心裏裝着他人，你就會凡事先想想別人的感受，就不會一事當先先替自己打算，而是讓別人也感到溫暖。
你關心別人，別人也就想着你，最終，你得到的甚至比你關心別人的付出還要多。

3、心裏裝着天地，人世間的是是非非、爭爭鬥鬥、功名利祿、升降榮辱，一切的一切，都不會遮住你的慧眼。
你就會悠然自得，寧靜致遠，感受生命的美好。相反，心裏裝着仇恨的種子，它就會在你的生命中生根發芽開花，其結果，仇恨者先被自己仇恨，最先傷害的是自己。

你的內心裝着喜悅，你的生活就滿是喜悅；你的內心裝着自信，你的人生就自信。

生命的境界，生命的未來，就在你的選擇之中，就在你的心裏。相隨心生，緣由心定，緣起於心，而修於心。

因此，我們要向自己的大腦多多輸入正面的能量，輸入健康有益的思想。