多吃粗粮对身体也好哦~~ #在微博一起12.12#舌里0脂黑麦全麦面包整箱[小红花]
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#瑞欣营养早餐#

第1662天
减脂早餐打卡，目标瘦10斤[拳头]

花卷、葫芦萝卜丝、煎鸡块、煮蛋、玉米、草莓、小米藜麦粥、益生菌酸奶

ps：老妈做的花卷 简直太好吃了

一日之计在于晨，对身体亦是。吃一顿丰富的早餐，让身体提高基础代谢，燃烧脂肪。

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