记昨晚跟爸妈聊天 之 汇报买了机车和加了工资
“爸爸,如果我不能在年轻的时候随心所欲,做我想做的事,如果只是随大流,为了结婚为了买房为了稳定而放弃精彩的人生,那我宁可永不结婚,我要自由要用力绽放的活着。我们才二十几岁,大好青春,无限可能”
“你年轻的时候难道没有机车梦吗?你不觉得开着机车带女朋友兜风是多么酷的事情吗?而且你不要再劝我考公务员啦,也不要再给我泼冷水试图让我放弃现在的工作啦,成年人为自己的任何决定买单,哪怕我以后输了,我也有重新来过的勇气。”
“其实上个月每天累到心碎的时候我也想过放弃,但最终都咬咬牙坚持了,我相信顶过了每一个接近崩溃的瞬间,都离光明更近一步,这个社会任何一个略有姿色的女生想要往上走,本身就容易面临很多非议,所以请你们多多支持我相信我,做我坚强的后盾,我有很多很多想去挑战的事情,我也一定会完成心中的愿望。” https://t.cn/RyhplWw
“爸爸,如果我不能在年轻的时候随心所欲,做我想做的事,如果只是随大流,为了结婚为了买房为了稳定而放弃精彩的人生,那我宁可永不结婚,我要自由要用力绽放的活着。我们才二十几岁,大好青春,无限可能”
“你年轻的时候难道没有机车梦吗?你不觉得开着机车带女朋友兜风是多么酷的事情吗?而且你不要再劝我考公务员啦,也不要再给我泼冷水试图让我放弃现在的工作啦,成年人为自己的任何决定买单,哪怕我以后输了,我也有重新来过的勇气。”
“其实上个月每天累到心碎的时候我也想过放弃,但最终都咬咬牙坚持了,我相信顶过了每一个接近崩溃的瞬间,都离光明更近一步,这个社会任何一个略有姿色的女生想要往上走,本身就容易面临很多非议,所以请你们多多支持我相信我,做我坚强的后盾,我有很多很多想去挑战的事情,我也一定会完成心中的愿望。” https://t.cn/RyhplWw
#人这一生最重要的是什么#
在时间管理上,我们有一个公认的法则就是:时间应该花在“重要”的事情上,但是什么才是最重要的呢?
大多数时候,我们都认为人生最重要的事情是一些决定性时刻,比如结婚生子买房创业等等,影响大的、特别的,以前没有发生过的事。
但这本书告诉我们,也许“发生最多次”的事情,才是最重要的。
因为一般以为特别重要的事情,不常发生,甚至一生只发生这一次,反而被我们归类为“小事”的那些事,会一直重复发生。
比如吃饭这件小事,正因为重复的次数足够多,假如不够重视,长时间一直吃的不健康,最终就会导致大问题。
这些看似稀松平常、无须在意的小事,由于在人的一生中大量重复,反而有了不容忽视的重要性。
所以才有很多修行大师会对弟子说:好好吃饭,好好睡觉。
越是重复次数多的事情,反而是最重要的事情。顺着这样的逻辑来找答案,那就要问一下:“人生重复最多是什么事?”
答案是:想!
人一生重复最多次的不是呼吸,而是“念头”。这些琢磨不定、瞬息万变的念头,影响着我们的心情,诱发着我们的情绪,指引着我们的行动,最终决定着我们的命运。
这就是答案:人生中最重要的事情就是管好自己的“念头”。
怎么管好自己的“念头”,首先得看到自己的“念头”,而大多数人一生都没有看到,而是跟随着自己的念头随波逐流。
修行修的是什么?修的就是时时关注自己的起心动念,慎之戒之。
最近我买了一个打印机,没有买的时候,常觉得非常需要一个打印机。可是当打印机买回来之后,又觉得好像没有什么需要打印的,放在家里搁了好几天,都没有用一次。
这就是典型的“执念”,我们人生中有很多执念,你总以为得到了就会怎样,没有得到所以现在就是过的不好。
但事实上这只是你的“妄念”,真的得到了你的生活也不会有太大变化。
接着说这个打印机,用不上只能选择退货,虽然这个卖家页面上写的很清楚“45天无理由退货”,但是我们仅仅买回来几天,想退货他就不乐意了。
于是申请官方客服介入,最终允许退货了。
但是卖家心里不服,放下狠话说:如果一丁点影响二次销售,就拒签。这要是搁以前,我肯定心中一下子就烦躁焦虑起来,会担心到时候卖家真的拒签怎么办?会预想一堆很糟糕的情况。
但当我意识到自己有一点焦虑的念头之后,我就对自己说:最最糟糕的情况,打印机退回来,我就收了,也不会怎么样。何况还不一定,因为我还懂维权。
想到这一点之后,我就释然了。这就是“看见自己的念头”,才有转念的可能。如果看不到自己的念头,那就会任由焦虑蔓延,说不定还会引起一系列踢猫效应。
先修“看见念头”,然后再是“转念”。
“你所遇到的人、所发生的的事,当然不尽如人意,但毫无例外,都“配你刚刚好”。这就是人生实相。”
我们总对人生充满无奈或忍不住抱怨,总有很多“不得不”的理由和借口。但每一个“不得不”,背后都藏着未被认真检视过的念头。
“通常所有的“不得不”在经过反复检视后,都会看到“一切都是因为我”。抱怨都是因为自己的“不受”,无奈都是因为自己的“不做”,这就是真相。”
这是今天读金维纯先生的《人生只有一件事》的读书笔记,原本都写的很简短分享到朋友圈,但是今天的内容太好了,几句话说不完,忍不住多写了点,分享给你们。
这本书推荐所有想要获得内在成长的人,去读一读,今年读的最喜欢的一本。
在时间管理上,我们有一个公认的法则就是:时间应该花在“重要”的事情上,但是什么才是最重要的呢?
大多数时候,我们都认为人生最重要的事情是一些决定性时刻,比如结婚生子买房创业等等,影响大的、特别的,以前没有发生过的事。
但这本书告诉我们,也许“发生最多次”的事情,才是最重要的。
因为一般以为特别重要的事情,不常发生,甚至一生只发生这一次,反而被我们归类为“小事”的那些事,会一直重复发生。
比如吃饭这件小事,正因为重复的次数足够多,假如不够重视,长时间一直吃的不健康,最终就会导致大问题。
这些看似稀松平常、无须在意的小事,由于在人的一生中大量重复,反而有了不容忽视的重要性。
所以才有很多修行大师会对弟子说:好好吃饭,好好睡觉。
越是重复次数多的事情,反而是最重要的事情。顺着这样的逻辑来找答案,那就要问一下:“人生重复最多是什么事?”
答案是:想!
人一生重复最多次的不是呼吸,而是“念头”。这些琢磨不定、瞬息万变的念头,影响着我们的心情,诱发着我们的情绪,指引着我们的行动,最终决定着我们的命运。
这就是答案:人生中最重要的事情就是管好自己的“念头”。
怎么管好自己的“念头”,首先得看到自己的“念头”,而大多数人一生都没有看到,而是跟随着自己的念头随波逐流。
修行修的是什么?修的就是时时关注自己的起心动念,慎之戒之。
最近我买了一个打印机,没有买的时候,常觉得非常需要一个打印机。可是当打印机买回来之后,又觉得好像没有什么需要打印的,放在家里搁了好几天,都没有用一次。
这就是典型的“执念”,我们人生中有很多执念,你总以为得到了就会怎样,没有得到所以现在就是过的不好。
但事实上这只是你的“妄念”,真的得到了你的生活也不会有太大变化。
接着说这个打印机,用不上只能选择退货,虽然这个卖家页面上写的很清楚“45天无理由退货”,但是我们仅仅买回来几天,想退货他就不乐意了。
于是申请官方客服介入,最终允许退货了。
但是卖家心里不服,放下狠话说:如果一丁点影响二次销售,就拒签。这要是搁以前,我肯定心中一下子就烦躁焦虑起来,会担心到时候卖家真的拒签怎么办?会预想一堆很糟糕的情况。
但当我意识到自己有一点焦虑的念头之后,我就对自己说:最最糟糕的情况,打印机退回来,我就收了,也不会怎么样。何况还不一定,因为我还懂维权。
想到这一点之后,我就释然了。这就是“看见自己的念头”,才有转念的可能。如果看不到自己的念头,那就会任由焦虑蔓延,说不定还会引起一系列踢猫效应。
先修“看见念头”,然后再是“转念”。
“你所遇到的人、所发生的的事,当然不尽如人意,但毫无例外,都“配你刚刚好”。这就是人生实相。”
我们总对人生充满无奈或忍不住抱怨,总有很多“不得不”的理由和借口。但每一个“不得不”,背后都藏着未被认真检视过的念头。
“通常所有的“不得不”在经过反复检视后,都会看到“一切都是因为我”。抱怨都是因为自己的“不受”,无奈都是因为自己的“不做”,这就是真相。”
这是今天读金维纯先生的《人生只有一件事》的读书笔记,原本都写的很简短分享到朋友圈,但是今天的内容太好了,几句话说不完,忍不住多写了点,分享给你们。
这本书推荐所有想要获得内在成长的人,去读一读,今年读的最喜欢的一本。
#或许 或许 大家都应该
简单的做自己 真实的生活
我一直以为我的焦虑来源于28岁按揭买房
30岁按部就班的结婚生子
35岁前工作能达到预期
平平淡淡的过完这一生
前些天,一个小姐姐来找我学化妆
教她化妆,做了顿饭,聊了半天人生
原来别人眼中我也是会让人羡慕的
她很羡慕我学过画画,生活有仪式感,工作能力也很强
她说很难理解,为什么我这么焦虑?
聊完以后的总结是我吃饱了撑的
想想可能真的是吃饱了撑的
最近啊~抑郁变的严重了些,我开始不太想跟任何人主动分享,身边的朋友开始问最近没听到你的动静了?你怎么隔离了不跟我说?突然意识到,诶~好像是这样。每天晚上都是心跳能带动浑身的细胞开始发抖,我的灵魂可能在蹦迪,我开始很平静的面对这些,无故想哭,就吃点焦虑症的药,睡不着就吃点安眠药。就很平静的面对这些
我不再去医院中度抑郁是需要吃药,焦虑的药医生是无副作用,但我亲身体副作用很大,抑郁的药副作用或多或少都了解一些,我开始逃避,我以为自我能调节好的然而失败了。我开始有一层皮,只要有人的情况我开始装的若无其事,大家都能看到开心生活的我。
所以。。。 。。。我究竟怎么了
我仔细想想,我好像开始放弃很多了
放弃亲情、放弃爱情、放弃友情~
觉得很累了
为什么会把自己活的这么累?
二十七八多好的年纪啊~
可以去创造自己想要的生活
不应该是像其它女孩子一样,买买漂亮衣服,纠结要不要做个光子嫩肤、偶尔出去锻炼、跟朋友约着出去玩,跟男朋友吵吵架... ...
可能我的问题是开始不相信自己,我开始面对自己觉得真实的自己糟糕透了,我承认自己很要强,很强势,我不想承认自己的失败,我对相亲对象就是有条件的,我骗不了自己但我依旧勉强自己不给自己退路,去选择一个所谓理性的路。
我太在乎别人的眼光,我想很快买房是不想家人对我的婚姻对我的生活指手画脚,我生活在无尽的阴影里,从小装乖乖女,因为老大只有乖巧才有人疼。我没有安全感所以需要有自己的窝,因为我很确定我的父母跟那些父母一样,她们只想看到我和大部分的女孩子一样,她们只想要一个她们觉得好的结果,无关乎我开不开心,幸不幸福,会跟所有的社会环境一起觉得一切都是我的问题。经历过的一切,让我不再信任她们是会站在我身后的人。我明白我没有退路,我觉得只有我有这些才能有底气,才能拒绝那些你不想要的生活方式。
我觉得很孤单,我很在乎的朋友不想失去,一旦变质处理不了,也无法面对,我开始觉得算了吧,我可能就是会失去的,算了我什么都不想要了。我开始慢慢的不再想分享。
我其实就是没那么纯粹,我一直觉得我坚持的是爱情,坚持的是纯粹的爱情,其实也不是,我也很理性很现实,面对一个我再喜欢的人,我也优先于考虑自己的工作,自己以后的计划。我只能在我觉得安全的范围内喜欢一个人,以我的方式对人好跟人相处。
所以想想~有什么意思呢~
我认真的觉得以上的情绪都是我吃饱了撑的,如果大家都吃不饱,可能每天纠结的就是挣钱,吃饭。最难受的是饿肚子,要活下来。
所以啊~有时候大家焦虑的那些,换个角度看,就是吃饱了撑的
觉得别人生活的很好而自己一事无成很焦虑,觉得自己到了年龄需要结婚很焦虑,觉得自己工作不顺心很焦虑。。。
这些啊~真的没有比你好好的吃每一顿饭,好好的睡每一个觉要重要
父母和其它人的想法,真的没有重要到要压垮自己。他们也要学着改变自己,管好自己,自己好好生活就行
别人的生活和状态只是单一的一个面,如果我不说可能没人能觉得我抑郁中度。并且这些也真的跟你毫无关系,别人多好并不影响你打这把游戏的心情。
也非常想说不管什么情况下,一定要爱自己。当你都不爱自己,很卑微,为什么别人要喜欢这样的你?你把一个理不清的自己交给别人,不管是朋友,是爱人,是任何人,对别人而言第一件事是帮助你,而不是去了解和跟你平等相处。
要做自己,不要否定自己,你的内心特别重要,当内心坍塌,你会控制不了情绪,可能很难描述控制不了自己是什么状态,自己对自己失控是件特别恐怖的事情,不像一量车能修,不知道什么时候能修好。
有太多人告诉你要怎么样要精明不要做个好人,但是其实真诚和善良的你很棒。这些你认为长大要丢掉的一些,其实它一直在无形中帮助你。我一直觉得自己太真实了,但是我合作的这些公司的客户,都因为我是一个真诚的人,而很放心的跟我合作。我以为的我选中的品都做的都很成功,某个品牌的负责人说,我是看到别人平台有一些数据了,才单独给你做的。所以啊~不圆滑没有心机也没什么不好。有些幸运就是这些带来的。
放掉这些吧~
一日三餐,安心睡觉,过好当下
简单的做自己 真实的生活
我一直以为我的焦虑来源于28岁按揭买房
30岁按部就班的结婚生子
35岁前工作能达到预期
平平淡淡的过完这一生
前些天,一个小姐姐来找我学化妆
教她化妆,做了顿饭,聊了半天人生
原来别人眼中我也是会让人羡慕的
她很羡慕我学过画画,生活有仪式感,工作能力也很强
她说很难理解,为什么我这么焦虑?
聊完以后的总结是我吃饱了撑的
想想可能真的是吃饱了撑的
最近啊~抑郁变的严重了些,我开始不太想跟任何人主动分享,身边的朋友开始问最近没听到你的动静了?你怎么隔离了不跟我说?突然意识到,诶~好像是这样。每天晚上都是心跳能带动浑身的细胞开始发抖,我的灵魂可能在蹦迪,我开始很平静的面对这些,无故想哭,就吃点焦虑症的药,睡不着就吃点安眠药。就很平静的面对这些
我不再去医院中度抑郁是需要吃药,焦虑的药医生是无副作用,但我亲身体副作用很大,抑郁的药副作用或多或少都了解一些,我开始逃避,我以为自我能调节好的然而失败了。我开始有一层皮,只要有人的情况我开始装的若无其事,大家都能看到开心生活的我。
所以。。。 。。。我究竟怎么了
我仔细想想,我好像开始放弃很多了
放弃亲情、放弃爱情、放弃友情~
觉得很累了
为什么会把自己活的这么累?
二十七八多好的年纪啊~
可以去创造自己想要的生活
不应该是像其它女孩子一样,买买漂亮衣服,纠结要不要做个光子嫩肤、偶尔出去锻炼、跟朋友约着出去玩,跟男朋友吵吵架... ...
可能我的问题是开始不相信自己,我开始面对自己觉得真实的自己糟糕透了,我承认自己很要强,很强势,我不想承认自己的失败,我对相亲对象就是有条件的,我骗不了自己但我依旧勉强自己不给自己退路,去选择一个所谓理性的路。
我太在乎别人的眼光,我想很快买房是不想家人对我的婚姻对我的生活指手画脚,我生活在无尽的阴影里,从小装乖乖女,因为老大只有乖巧才有人疼。我没有安全感所以需要有自己的窝,因为我很确定我的父母跟那些父母一样,她们只想看到我和大部分的女孩子一样,她们只想要一个她们觉得好的结果,无关乎我开不开心,幸不幸福,会跟所有的社会环境一起觉得一切都是我的问题。经历过的一切,让我不再信任她们是会站在我身后的人。我明白我没有退路,我觉得只有我有这些才能有底气,才能拒绝那些你不想要的生活方式。
我觉得很孤单,我很在乎的朋友不想失去,一旦变质处理不了,也无法面对,我开始觉得算了吧,我可能就是会失去的,算了我什么都不想要了。我开始慢慢的不再想分享。
我其实就是没那么纯粹,我一直觉得我坚持的是爱情,坚持的是纯粹的爱情,其实也不是,我也很理性很现实,面对一个我再喜欢的人,我也优先于考虑自己的工作,自己以后的计划。我只能在我觉得安全的范围内喜欢一个人,以我的方式对人好跟人相处。
所以想想~有什么意思呢~
我认真的觉得以上的情绪都是我吃饱了撑的,如果大家都吃不饱,可能每天纠结的就是挣钱,吃饭。最难受的是饿肚子,要活下来。
所以啊~有时候大家焦虑的那些,换个角度看,就是吃饱了撑的
觉得别人生活的很好而自己一事无成很焦虑,觉得自己到了年龄需要结婚很焦虑,觉得自己工作不顺心很焦虑。。。
这些啊~真的没有比你好好的吃每一顿饭,好好的睡每一个觉要重要
父母和其它人的想法,真的没有重要到要压垮自己。他们也要学着改变自己,管好自己,自己好好生活就行
别人的生活和状态只是单一的一个面,如果我不说可能没人能觉得我抑郁中度。并且这些也真的跟你毫无关系,别人多好并不影响你打这把游戏的心情。
也非常想说不管什么情况下,一定要爱自己。当你都不爱自己,很卑微,为什么别人要喜欢这样的你?你把一个理不清的自己交给别人,不管是朋友,是爱人,是任何人,对别人而言第一件事是帮助你,而不是去了解和跟你平等相处。
要做自己,不要否定自己,你的内心特别重要,当内心坍塌,你会控制不了情绪,可能很难描述控制不了自己是什么状态,自己对自己失控是件特别恐怖的事情,不像一量车能修,不知道什么时候能修好。
有太多人告诉你要怎么样要精明不要做个好人,但是其实真诚和善良的你很棒。这些你认为长大要丢掉的一些,其实它一直在无形中帮助你。我一直觉得自己太真实了,但是我合作的这些公司的客户,都因为我是一个真诚的人,而很放心的跟我合作。我以为的我选中的品都做的都很成功,某个品牌的负责人说,我是看到别人平台有一些数据了,才单独给你做的。所以啊~不圆滑没有心机也没什么不好。有些幸运就是这些带来的。
放掉这些吧~
一日三餐,安心睡觉,过好当下
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