気持ちが満たされていないと、人はほかのことで気を紛らわしたり、埋め合わせをしたりする。例えば、必要以上に買い物したり、過食に走ったり、お酒を飲みすぎたり、悪いと思っていることをやってみたり。そういうことは、一時的に気分を変えて、問題そのものから遠ざけてくれる。心の中に欠落があるのなら、そのことを他の事で誤魔化すのは、ほどほどにしよう幸せというのは、普通の状態で気持ちが、満たされていること。だから、そうなるためには根本的な問題から逃げないで、原因が何かを見つめていこう。[咖啡]
猫舍打卡[浮云][感冒]#给00后的一封信# https://t.cn/RxrBSmT

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いつもの納豆定食にしようと思いましたが、
たまには別なものにしようかと、カレー担々うどんにしました。
個人的な感想ですが、一回だけでいいかな。
なら、普通に親子丼か海鮮丼にすればよかった。
ごちそうさまでした https://t.cn/RJqepsh

#田岛芽瑠[超话]# 毕业致成员书简：松岡菜摘
220313 mail
标题：なっちゃんへ

なっちゃんのね安心感ってなんなんだろうね？
あ、なっちゃんいるってだけで安心するのよねー。嬉しくなる。どこからその安心感出してるの？笑笑

なっちゃんとはね沢山喧嘩した！沢山？沢山でもないのかな？ただ普通に喧嘩してた笑
どっちも頑固だし、わがままだし、プライド高いしぶつかり合うことも多かったよね。正反対な事が多いしだから今こうして仲良くなれたのが嬉しいんだ。お互いに大人になったね笑

でも、なんだかんだ、いつも近くに居てくれたのはなっちゃんで先輩の中で1番ってぐらいランチしたし色んな所に遊びに行ったし一緒にラジオのレギュラーできたり楽しかったな〜。思い出ありすぎて困るんだが？（本日2度目）

楽しいことが好き。美味しいものが好き。そんな単純なところが私達の似てるとこで、思考回路が一緒だよねだから仲良くなれたんだなって思う。私が思ってる事を先に言葉にしてくれるのがなだちゃんなんだよね。だからいつも同意してる。分かるわーって思う。そういうところが私達の似てるとこ。あとは結構真反対笑

東京ドームシティのコンサートの時。あの同期誰もいなかったコンサート。その時私凄くギリギリで、オリジナルポジで歌えなかったりなんかいらないのかなとかそういうネガティブな事ばっか考えてぐるぐるしてる時になっちゃんがいてさ、そしたら勝手に涙出てきたんだよね。覚えてる？なっちゃんと話したら泣けてきてさ。なっちゃんの足元で座ってなく私にポンポンしながらお話ししてくれたよね。あの時なっちゃんが居てくれて本当に良かった。心強いって思うとき沢山あったよ。私にとって安心できるメンバーです。

なっちゃんにはいつも言ってるけどさ、まだまだ先の話だけど絶対結婚式呼んでね？1番ウェディング姿が見たいメンバーなのてかみんなの結婚式行きたい。同窓会みたいで楽しそう！っていつになるのやら。その頃30歳とかだったらどーする？まじ信じられない。想像できない笑

なっちゃんが生誕祭でくれた手紙覚えてる？
それにさ、いつか信じられる人ができたらって書いてくれてたよね。私にとってそれがなっちゃんだったよ。人を信じるって難しいけど、信じたいと思わせてくれた存在です。

ドラマおめでとうのラインと共にくれた言葉。嬉しかったな。なっちゃんには可能性が沢山あるよ！しっかり考えて、迷った時は連絡してください。いつでもお話聞くよん

今まで通り、これからもよろしく！お互い頑張ろうね。