时至今日,陈赫晒老婆张子萱都还有点小心翼翼的,最近才po了一张照片,很快就删除了。
不过这次,不知道是因为发了老婆照片被网友骂了,还是因为照片中的几处细节太“壕”怕引口舌。
照片一发出,网友很快扒出了这瓶酒,最低8万,平均10万,还有张子萱背后的这幅画,也是日本名家的作品,价值不菲。
虽说知道明星有钱,但想不到陈赫的生活能如此豪横?
当年大火的时候,被爆出轨和张子萱在一起,虽然之后仍活跃在大屏幕上,但毕竟是今时不同往日了,离开跑男后就很少活跃在银幕上了。
没有了“好男人”的号召力,没有了“光明正大”的秀恩爱,他还能那么有钱吗?
还就是能!先来看看他壕气冲天的生活吧。
寸土寸金的上海坐落着不少明星的大豪宅,其中就有陈赫的一栋。但从外观上来看,从铁门、花园、停车空间就知道是大户人家了。
陈赫本人还曝光过花园,绝对是享受级别的了,有树有花有鱼,散步晒太阳绝对够用了。
外面还能说一般,里面就真让人的下巴都合不上了。
房子内部是真的大,装饰温馨不算高调露富的,但细看是真的富。不仅厅多,比较小的那个厅都可以让女儿骑自行车,大一点的陈赫可以开卡丁车。
温馨简约的客厅一个,商务大气的休闲厅又一个,家具看着就不便宜的样子。
这又是什么厅?创作厅、休闲厅还是餐厅?
然后是宽敞的厨房以及餐桌,PS:多少人的家还没有陈赫厨房大啊。
已经看过了这么多厅了,再来看看比较私人的,这是陈赫的私人小网吧,格局简单大气,很休闲温馨的感觉。
这是陈赫女儿的房间,看陈赫一个人坐在里面,都空荡荡的感觉,而且里面还加了各种舒服的玩偶,女孩子梦想中的玩具橱柜。
以及陈赫发过女儿的衣橱,和摆在地上数不清有几双的鞋子,真的,已经在替小孩子选择恐惧了,这……这,也太大太多了吧。
壕的还有张子萱在家里的工作室。商场里的配置都没这么好吧?这竟然只是她的工作室!
陈赫本人还有一个“鞋墙”,有100双鞋呢,据网友的火眼金睛发现,全是限量版,而且最贵的一双就高达10万,想不到他还有这收藏喜好。
PS:陈赫也不仅仅是对自己大方,女儿们的鞋子也不便宜啊。
虽然这套大豪宅还有很多房间没有拍到,但就光是这几个房间,和陈赫整体的奢侈程度就足以见得,这套豪宅本身的价值不菲,里面的家具、玩具、摆件、鞋子等等的东西更是壕。
除了豪宅的壕气之外,陈赫本人的“壕”也在各个方面显现着。
像什么包下整个游乐园为女儿庆生。
在综艺里陈赫迟到开的车也是价值不菲,是一辆价值300万的顶级豪华SUV。
秀豪车也是毫不避讳,说秀就秀了,虽然这辆奥迪看着一般,但实际上被扒出他的这款不到200万的车是辆公认的神车,兼顾了低调、动力、性能,一般都是爱玩的富豪才会买的车。
按道理说陈赫口碑变“臭”之后,应该花老本才是啊,怎么会是越来越壕了呢?
2009年的《爱情公寓》系列让他初入娱乐圈就积累了不少观众缘,也赚到了第一桶金,2014年的跑男又让他名声大起,捞金不少。
可惜第二年“好男人”的形象就塌了,虽然之后坎坎坷坷又拍了五季跑男,但你要说陈赫的代表作是什么,多数人可能只说得上曾小贤和跑男。
也正是由于陈赫“好男人”形象严重崩塌,他在接演作品、广告代言上比其他明星要少很多,以至于近些年来陈赫出演的作品多数都是客串的,代言的广告都是不知名的。
如果是这种情况,那很多明星就糊透了,但陈赫真的是做到了扭转。
2015年,也就是陈赫口碑崩塌的那年,他的目光转向了餐饮行业,和叶一茜、朱桢创立了贤合庄。
随着他在跑男里天才、大智若愚的人设又圈了粉,再加上众多明星的捧场,贤合庄在明星餐饮行业里迅速做到了No.1,在2019年的统计中,贤合庄在全国开下了超800家。
陈赫和他的合伙人是赚了个盆满钵满,这些年收取商标许可使用费、加盟费、管理费等等的费用,就超过了6亿元,这还不算他火锅店的利润和提成。
虽然火锅店口碑不一,但开店这事陈赫百分百纯赚,赚了多少只有他们自己清楚了。
陈赫的经商之路,也是在跑男中获得的,在跑男中和邓超组成的“天霸动霸Tua”后,很快陈赫就做成了自己系列。
在陈赫的商业版图中,以“天霸和动霸”命名的公司就有不少,什么影视公司啊、投资公司等等的,真没想到陈赫名下有这么多公司。
陈赫以天霸的名字创办了一家电子竞技俱乐部,曾打下了不少的冠军,自然奖金也是不少了,后来鹿晗还和陈赫合伙搞电竞了。
陈赫本人一直很爱打游戏,曾经还入职游戏公司当首席创造官,所以他搞电竞也不奇怪。
除了爱搞火锅、电竞,陈赫还做潮牌,看过跑男的人应该都记得陈赫的“天才”帽,与此同时他的服装品牌也在大搞特搞。
和陈赫一起参加综艺的明星们早早穿上了他品牌的服装,替他背书。
加上他在娱乐圈的人缘还算不错,虽说没有太多的影视作品出现,但综艺没少录制,各个赚钱的法子也没少用,华谊兄弟分公司的股份也有他的一份。
近些年的直播带货,陈赫也凭借他扭转回来的人缘和一张巧嘴,替各个平台卖货,为自己赚下了不少的坑位费和提成。
与此同时一直处于幕后的张子萱也没闲着,虽不在娱乐圈,但个人服装品牌也在卖着,每次的照片都给人一种网红的感觉。
秀恩爱这事儿俩人也真的是小心翼翼了,至今没有一张正经的同框合影,毕竟要是真的光明正大秀起来,可能又要遭一番谩骂了。
但幸福就是如人饮水冷暖自知,这么多年过去了,小心翼翼地秀着开心着也没什么不好,就祝愿他们幸福地“壕”下去吧!

#为什么说所有女生都应该练练肌肉#

在有关女性身体的讨论里,「瘦」和「胖」总是更先于健康和力量的话题,以至于在刚刚过去的冬奥会上,当我们看到女性运动员如何极致利用肌肉,完成人类极限的俯冲、旋转动作时,突然集体打开了一种审美观——

匀称健美,有能量、有肌肉。

不少被健儿们的肌肉线条吸引到的姑娘们,心里痒痒蠢蠢欲动想练起来,但上网一搜相关话题,却可能被泼了一盆凉水:「女性练肌肉太难了。」

真的这么难吗?那还练不练呢?

相比男性来说,女性练肌肉确实会相对难一点点。

首先,女性的雄性激素更少,虽然女性也能像男性一样生产雄性激素,但是血中浓度仅是男性的 1/15 左右,而雄性激素是促进肌肉生长的荷尔蒙之一。

其次,女性的脂肪储备更多。

我们的身体脂肪包含必需体脂 (essential body fat)及 贮积体脂(storage body fat)。必需体脂,就是身体要维持生命及繁殖所需的脂肪。

一般而言,女性的必需体脂比例会比男性为高,因为需要生育、哺育及其他由激素调节的身体机能,因而女性的必需体脂占到了 10~13%,而男性的必需脂肪则只占体重的 2~5%,

好在,长肌肉的路不止一条。

目前明确知道可以促进肌肉生长的荷尔蒙不只有雄性激素(Testosterone),还有生长激素(Growth hormone),后者同样是健身界最常见的体能增强药物。

生长激素和雄性激素一样是两性皆有的激素,可以促进肌肉的成长,而生长激素的两性对比就没有雄性激素那么悬殊了——女性运动后生长激素浓度会上升 10~12 倍,男性则会上升至 20 倍左右。

在一些对业内极致的运动员肌肉的测量里,女性运动员的肌肉量可以达到男性运动员的 85%,而未经训练的女性肌肉量约为男性的 2/3,练起来女性的肌肉量也是很可观的。

而肌肉这件事也确实是「用进废退」的,和努力、自制能力相关性很大——丁香医生曾经写过:「如果世界上只有两件事,付出就有回报,那一定是抹身体乳和健身。」

有人做过一个实验,请了八名年轻男性(年龄 20~30 岁)、六名年轻女性(年龄 20~30 岁)、九名老年男性(年龄 65~75 岁)和十名老年女性(年龄 65~75 岁),聚集起来做力量训练,每周三天,整整做了六个月......

结果表明,所有年龄和性别组的大腿和股四头肌体积在经过力量训练以后都显著增加,而且不同性别间没有显著差异。

也就是说,性别不会影响对全身力量训练的肌肉体积反应。

但阻碍女性「练」起来的,往往不是生理差异,而是观念。

女性长肌肉的好处太多了,你可能想象不到,因为被提及地太少了——

而且,有肌肉的好处可不要太多。一项发表在《British Journal of Sports Medicine》的最新研究显示:每周只需要进行 30~60 分钟的肌肉强化运动,就可以显著降低死亡风险。肌肉强化运动与全因死亡率、心血管疾病、总体癌症、糖尿病和肺癌的风险降低 10~17% 相关。

骨骼肌不仅支持身体的各种运动,保持平衡、维持关节活动的稳定,还能防止摔倒。更重要的是,肌纤维还会影响骨量丢失和脂肪生成:发达的肌纤维能够促进骨量维持、降低骨质疏松发生率,还可以降低中年发福的风险。

而体脂紊乱引起的糖尿病和骨质疏松,都是中老年女性高发的疾病。

但真正阻碍女性长肌肉的,不是所谓的雄性激素和脂肪储备,而是「白幼瘦」之类的刻板审美。

关于纤细女性的美被推崇描述的太多太久了,有「娴静时如娇花照水,行动处似弱柳扶风」,也有 A4 腰;有「盈盈一握」,也有锁骨放硬币;有「青烟翠雾罩轻盈,飞絮游丝无定」,也有蝴蝶背和筷子腿。

女性的柔弱纤细,从被赞美的客体,逐步演化成了对自己的要求甚至自戕。

为了保持娇小玲珑的体格,很多女性更愿意节食、无限制地降低体脂率,甚至运动前的最大疑问是:练这个不会变成肌肉腿吧?

女性害怕强壮、害怕有攻击性、甚至担心失去「被保护」的资格、也不愿意变成「金刚芭比」(其实这需要艰苦的、大量而持续的训练)......

或者不愿像巩立姣一样拿到金牌之后,被采访时仍会被问道「接下来对女孩子的人生有什么计划吗?......打算什么时候做女孩子?」

像女足主力球员王霜一样,在球场上驰骋之余,仍然被问道「你会介意踢球让自己变黑或者腿变粗吗?」

苗条纤细的女性是楚楚动人的,但匀称健美的女性、拼命奔跑、投掷、和跳跃的女性一样是美的。

女性可以是健美的、甚至是壮硕的,有肌肉的女性应该更多地加入到对女性身材美的讨论序列里,而不是虽然在各行各业里拼命散发着能量与热度,却仍然被拉入白和瘦的评价体系里。

毕竟,肌肉是没有性别的。

#寻觅北京关于春的地名#
明媚的三月,又是一年春来到。在数以万计的北京地名中,嵌有“春”字的多达数十处,包括胡同、街区、道路之名,如春雨胡同、春风胡同、阳春胡同、早春胡同、万春胡同、迎春里、知春里、畅春园、展春园、春秀路、春华路、春泽路、青春路、长春桥等,无不充满春的气息。溯其渊源,多有趣闻与掌故。

【以“春”字命名的胡同】

春雨胡同位于东城区朝阳门南小街西侧,据《北京市东城区地名志》载:该胡同北起新开路胡同,南止建国门内大街,东侧有春雨一条、春雨二条。清宣统年间称“火神庙”,因胡同内有一座火神庙得名,民国时沿称。1949年后称“火神庙胡同”。火神庙供奉火官重黎,俗称火神、祝融、赤帝,人们期望通过对火神的崇拜来消弭火灾。因庙宇多为木质结构,容易遭受火灾,为避免火患,以五行“木克土、土克水、水克火、火克金、金克木”之说,改称“春雨胡同”,意为以雨(水)降火,祈望平安、吉祥。
春雨一巷东起朝阳门南小街,南止南衣袍胡同。春雨二巷西起春雨胡同,东不通行。乾隆时称象鼻子胡同,宣统时称象鼻子坑。据传此地曾为皇宫养象之地,设有大象洗澡的水坑。1947年分称象鼻子前坑、中坑、后坑。1965年将象鼻子前坑、中坑改称春雨一巷,将后坑称春雨二巷,皆因西临春雨胡同得名。而今该胡同南段及春雨一条、春雨二条被拆迁,中、北段尚存。

春风胡同位于西城区南部。据《北京市宣武区地名志》载:该胡同西起牛街,东至小寺街。清代称“王乡老胡同”。民国以后改称“王老师傅胡同”。“乡老”为回族特有的称谓,凡热心清真寺事务的虔诚穆斯林均可以此称之。“老师傅”也是回族对伊斯兰教宗教职业者的统称。胡同由来,一说因前明时王敬一(伊斯兰教掌教阿訇)居住于此得名。另说宋朝时,朝廷曾让一个王姓的阿訇掌管清真寺,因其居住在此而得名。1965年更名为“春风胡同”。1991年对这一地区进行改造,兴建了“春风小区”。
春松胡同位于东城区朝阳门南小街东侧,北起小雅宝胡同,南止盛芳胡同。1947年称“礼拜寺胡同”,因胡同内有一礼拜寺得名。1949年后称“礼拜寺”。因该胡同东与松树院相接,据说院内有一直径一米左右的古松,郁郁葱葱,1965年整顿地名时改称“春松胡同”。其南口有法兴寺,建于明代,为正德年间权宦刘瑾家庙,以壁画闻名。2000年此地开发时采取部分落架迁建方式,将该庙由原址平行东移300米。而今随着该地区改造,胡同走向有所改变,分东西两段。东段北起小雅宝胡同,西段北起禄米仓胡同,南侧均至金宝街。

阳春胡同位于东城区北河沿大街东侧,呈南北东西直角状,北起地安门东大街,西止东黄城根北街,曾称小苏州胡同。该胡同南面的大取灯胡同,清代有諴亲王府,即康熙帝最小儿子胤祕府第,后降为贝勒府,到了同治年间降为贝子府,由于此建筑规格“超标”,故将规模缩小,将北部房屋拆除,划归出去,渐成居民区,并形成小巷。据传有来自苏州的工匠居住于此,故称“小苏州胡同”。因长安街北侧南池子也有一个小苏州胡同,为了避免重名,将其改为“阳春胡同”。“阳春”即温暖的春天,引申为太平盛世,典自唐朝诗人李白《梁甫吟》:“长啸梁甫吟,何时见阳春。”
向春胡同位于东城区朝阳门南小街,呈东西走向,东段曲折。东起北总布胡同,西止宝盖胡同,原称“小椿树胡同”,因胡同内多植椿树得名。1965年取向往春天之意,以“椿”谐音为“春”,称“向春胡同”。

万春胡同位于西城区中部偏南,西起广安门北顺城街,南至广安门内大街,因胡同南口有“万春堂”药铺得名。清同治年间有山东杨姓郎中在此设“万春堂”药铺,坐堂行医。因其医术高超,不久便在南城小有名气,慕名求医者甚多,由此本无名的小巷,因药铺而称“万春堂夹道”,后称“万春胡同”。清末“万春堂”迁至内城,胡同之名沿用。20世纪90年代随着西厢道路的改造和广安门立交桥的建成,该胡同消失,只剩下一棵古槐树,大致能寻到胡同所处位置。
早春胡同位于丰台区南苑,三营门大街东侧。据《北京市丰台区地名志》载:该胡同南起东南大道,北至南苑东路。这里原有枣树和椿树,故名“枣椿胡同”。1949年后为书写方便,谐音为“早春胡同”,胡同两侧均为居民区。随着三营门地区改造,该胡同已消失。

乐春坊胡同,也称乐春坊,位于西城区东北部,南北弯曲走向,北起白米斜街,南至地安门西大街。民间称此地为“穿堂门”,因从地安门西大街穿过此街可以直达什刹海。“乐春坊”之得名,一说为私家苑囿。据传明万历年间有从南方来的李姓进士到什刹海游玩,遂在前海南岸建苑囿,景色宜人,颇有江南园林之趣。有文友即兴赋诗“乐在其中,春色满园,坊间传颂,意蕴深远”,遂以“乐春坊”作为园名。多年后李进士告老还乡,将苑囿转交他人管理。此后园主几经更换,最后废弃,渐变成胡同,仍以“乐春坊”相称。二说清末时,附近有一西式砖楼,名“乐春坊”。一楼为洗浴,二楼为娱乐之所。因其名声远播,其所在胡同故以此相称。民国初该坊废弃,逐渐形成街巷,初称“乐春坊胡同”,简称“乐春坊”。


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