p1~3有幸相食 新品小食拼盘可 要是里面有薯条更好了
p4 5两廣牛杂 番茄锅特别下饭 推荐 但是牛丸汤和咖喱鱼蛋差评没有味道 像白水煮的[吐]
p6市里也有幸运咖了 满意[奥特曼]
p7 8淮北的大众书局打卡
p9性价比超高还好吃的老北京火锅 推荐大家去 价格跟牛佬差不多
p10青芒丝yyd 杨记芋泥蛋太难吃了 还是轻甜的芋泥蛋好吃[爱你]
p11 一大锅炭火牛腩超级爽超级过瘾[爱你]
p12 13友谊巷新开的大盘麻辣烫味道还不错 环境90年代复古风 适合打卡拍照
p14～16好喝好吃推荐～ https://t.cn/R2WxW4y
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#瓶盖儿先生的一日三餐##美食分享#
11.06
-早餐 牛骨汤煮的方便面 泡菜
-午餐 相当丰盛就是没拍（炒豆芽 蒸鱼 炒豆腐 拌萝卜 肉饼 蒸八宝饭超级甜糯 炒虾仁 菠菜粉丝 炖腔骨 炖柴鸡劲道 蒸扣肉蒸了两个小时肥肉入口即化 炒油麦菜 炸嘎吱盒
-晚餐 藜麦小米粥 好像还有炸馒头片（给忘了
11.07
-早餐 煎蛋汤煮白菜山药 海带丝 酥饼 糖
-加餐 梨
-午餐 咸鱼炒咸菜（yyd咸 猪肉茴香饺子（立冬吃饺子不掉耳朵
-加餐 梨
-晚餐 炒窝瓜丁 螃蟹腿 萝卜丝烀饼 烤南瓜 烤红薯 炒咸菜
-加餐 银耳雪梨 https://t.cn/RI7nYAL
11.06
-早餐 牛骨汤煮的方便面 泡菜
-午餐 相当丰盛就是没拍（炒豆芽 蒸鱼 炒豆腐 拌萝卜 肉饼 蒸八宝饭超级甜糯 炒虾仁 菠菜粉丝 炖腔骨 炖柴鸡劲道 蒸扣肉蒸了两个小时肥肉入口即化 炒油麦菜 炸嘎吱盒
-晚餐 藜麦小米粥 好像还有炸馒头片（给忘了
11.07
-早餐 煎蛋汤煮白菜山药 海带丝 酥饼 糖
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-午餐 咸鱼炒咸菜（yyd咸 猪肉茴香饺子（立冬吃饺子不掉耳朵
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-晚餐 炒窝瓜丁 螃蟹腿 萝卜丝烀饼 烤南瓜 烤红薯 炒咸菜
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【鲜橙汁排骨】1.排骨洗净后抹干水分,用少许盐、生抽、淀粉、植物油拌匀.2.橙子洗净后,刮出少许外皮(勿有白肉),切丝，泡清水里备用;橙子榨橙汁备用.3.放少许油,中小火,把排骨煎直至两面金黄.4.倒入橙汁,放砂糖和一点盐,盖盖焖半分钟5.最后轻轻翻匀,收汁.6.装盘再]汁淋上,撒上橙皮丝即可。 暗淡之洋yyds
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