1、“当你看过世界，见过众生，才发现你要见的世面，是你自己内心的勇敢和自信。“当你看过四季，见过风云，才发现你要见的美景，是看似平淡的生活和心境”。

2、你承诺过的月亮，还是没有出现，而我无眠，或者，我只是衣单天寒地，替你多爱了一夜人间。——张子选

3、反正是绚烂，反正是到来，反正是背负慢慢凋残的孤独，耀眼的孤独，义无反顾的孤独。——余秀华

4、这是江南小镇的弄堂口，夜雨初停的早晨，我看见早起的行人，抖落了肩膀三两的淡漠与哀愁。——楚云 ​​​

5、光荣属于齿轮，柔软属于黄金，我只想在天涯海角放石头和葡萄。——顾城《子弹》

6、凡是过往，皆为序章。——莎士比亚《暴风雨》

7、那些真正重要的事情会在白日时理性分析的破坏中幸存下来，然后在夜晚回归原样。

——[法]圣埃克·絮佩里《战争中的飞行员》

8、生命里面很多事情，沉重婉转至不可说，我想你明白，正如我想我明白你。

——黄碧云《失城》

9、哪有人会喜欢孤独，只是不喜欢失望罢了。

――村上春树《挪威的森林》

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10、每个人都有属于自己的一片森林，也许你从未曾去过，但它在那里，总会在那里，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。——《挪威的森林》

11、人的一生有一个半童年。一个童年在自己小时候，而半个童年在自己孩子的小时候。

——余光中《左手的掌纹》

12、凡事需多听但少言；聆听他人之意见，但保留自己之判断。——莎士比亚 《哈姆雷特》

13、明智的放弃胜过盲目的执着，去吹吹风吧，能清醒的话，感冒也没关系。——林语堂

14、、 所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。——康德

15、、一个理智的人应该改变自己去适应环境，只有那些不理智的人，才会想去改变环境适应自己。但历史是后一种人创造的。——萧伯纳

16、乞丐并不会妒忌百万富翁，但是他肯定会妒忌收入更高的乞丐。——罗素

17、乐观的人在每个危机里看到机会，悲观的人在每个机会里看见危机。——丘吉尔

18、优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。——海明威

19、一定要爱着点什么，它让我们变得坚韧、宽容、充盈。业余的，爱着。——汪曾祺《生活是很好玩》

20、凡是在虚构中张扬的，都是在现实中缺失的。——梁晓声

21、纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来。——汪国真

22、我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。——瑞卡斯

23、我会在没有人的黑夜，深深检讨自己的缺憾。但我不愿在众目睽睽之下，把自己像次品一样展览。——毕淑敏

24、天下就没有偶然，那不过是化了妆的、戴了面具的必然。——《围城》

25、人最难做的是始终如一，而最易做的是变幻无常。——蒙田

26、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着。——苏芩

27、不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。——丰子恺

28、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。——白岩松 ​​​

29、面具戴太久，就会长到脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。——鲁迅

30、我可以接受失败，但绝对不能接受未奋斗过的自己。——宫崎骏

#摩登兄弟[超话]#

那些光鲜的背后
有着多少不为人知的辛苦和压力
需要的是无限的努力和汗水
很爱这个拼命努力的你站在我们面前
也好感谢因为你的坚持
让我们看到这么优秀的刘宇宁
期待白愁飞的到来

@摩登兄弟刘宇宁

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[2022] 一直在，一直爱！ [2022]

刘宇宁说英雄谁是英雄
刘宇宁白愁飞

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去做真正能让你开心的事，不为证明自己，也不为报复和愤怒，而是为了成为自己。在做这件事的时候愉悦并享受其中，从不专业到专业，从让自己获益到让别人获益，你会发现神奇的是，在这个过程中，你想要的一切，那些你在意的名和利，尊重和爱，都会随着你的这种近乎享受的劳作自然到来。 而当垂垂老矣回顾自己的一生时，你才不会因为将自己的一生都消耗在了证明自己或是和别人比较上而遗憾，而有一种近乎完满的幸福感。所谓生命的意义，从某种程度来说，大概就是这样吧。
又是全新的一周、慢跑15公里。开启全新的工作！