我又突然明白我为什么连个爱好都没有了
因为我又完美主义和结果主义了
就连养植物都不愿意
万一养不好怎么办 养不漂亮怎么办
一切都是如此的功利
养了很久最后拍照片又不漂亮
养的很普通就等于野花野草粗枝烂叶
就像平庸的我 又让我陷入低自尊的感觉
最后贬低为 我自己真笨 我自己太没价值了 养花都不好
其实植物生长也遵循很多不可控的情况
我可以学会身心体验可控 允许不可控
找点事儿这样的好处是避免专注于修炼自己的思维
让自己沉迷手机 和卓越人士毫无坐标体系的比较
让自己心猿意马徒增不知道哪来的“野心”
解决焦虑症强迫症就是先理解脑子
超越脑子跨过脑子 让体验在第一位了
就会放松很多
因为我又完美主义和结果主义了
就连养植物都不愿意
万一养不好怎么办 养不漂亮怎么办
一切都是如此的功利
养了很久最后拍照片又不漂亮
养的很普通就等于野花野草粗枝烂叶
就像平庸的我 又让我陷入低自尊的感觉
最后贬低为 我自己真笨 我自己太没价值了 养花都不好
其实植物生长也遵循很多不可控的情况
我可以学会身心体验可控 允许不可控
找点事儿这样的好处是避免专注于修炼自己的思维
让自己沉迷手机 和卓越人士毫无坐标体系的比较
让自己心猿意马徒增不知道哪来的“野心”
解决焦虑症强迫症就是先理解脑子
超越脑子跨过脑子 让体验在第一位了
就会放松很多
#日常##日常[超话]##王牌对王牌##王牌对王牌第七季# 王牌对王牌这个节目看了7年也追了7季，从当年出来时的火热，到现在也快不行了！
想当年综艺感满满，有游戏而且无删减，时不时还有感动的剧组重聚！到现在换人换了几波但综艺感却在下降，节目也在删减！越来越粗枝烂叶不但不能和以前一样保持同样的水平还缺乏创新！让人觉得已经大不如从前了！
想当年综艺感满满，有游戏而且无删减，时不时还有感动的剧组重聚！到现在换人换了几波但综艺感却在下降，节目也在删减！越来越粗枝烂叶不但不能和以前一样保持同样的水平还缺乏创新！让人觉得已经大不如从前了！
哦啊啊啊，差点忘记今天的记录了[傻眼]
上午和麻麻奶奶出去吃了泡馍和烤肉，一次满足了两个愿望非常厉害！
下午和麻麻重新给家里的花花换土[污]扔掉了不少粗枝烂叶，也算是给它们个新生？
悄咪咪说syj水浇太多了，一直哗啦哗啦往外流呢[笑cry]以后不能这样啊！
晚上和麻麻出去转了转超市，这个人鱼尾巴的棒棒糖看起来太美了，差一点点就让我买它回来了，最后还是只拍照记录了一下下啊。
然后今天看了雪人9h直播的中字，也试听了新歌[打call]！
希望雪人越来越好！也希望小扣的愿望能够实现啊！
新的一年！我们一起变好吧！
上午和麻麻奶奶出去吃了泡馍和烤肉，一次满足了两个愿望非常厉害！
下午和麻麻重新给家里的花花换土[污]扔掉了不少粗枝烂叶，也算是给它们个新生？
悄咪咪说syj水浇太多了，一直哗啦哗啦往外流呢[笑cry]以后不能这样啊！
晚上和麻麻出去转了转超市，这个人鱼尾巴的棒棒糖看起来太美了，差一点点就让我买它回来了，最后还是只拍照记录了一下下啊。
然后今天看了雪人9h直播的中字，也试听了新歌[打call]！
希望雪人越来越好！也希望小扣的愿望能够实现啊！
新的一年！我们一起变好吧！
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