又是一年春天 没人说过 请你不要死在春天
它是一个天气变化起起伏伏的季节呀 对呀 心情也是……
每天不舒服的时候都在对自己说：求你了 开心一点好吗
为什么总有糟糕的事情发生 明明这个季节很美好 可能糟糕的不是生活而是我吧…毕竟只有糟糕的人才会遇到糟糕的友情he爱情才会发生糟糕的事 事情也会慢慢走向糟糕的结局
它是一个天气变化起起伏伏的季节呀 对呀 心情也是……
每天不舒服的时候都在对自己说：求你了 开心一点好吗
为什么总有糟糕的事情发生 明明这个季节很美好 可能糟糕的不是生活而是我吧…毕竟只有糟糕的人才会遇到糟糕的友情he爱情才会发生糟糕的事 事情也会慢慢走向糟糕的结局
#远子的训练日记#
训练第十五日
今天都没人训练 就我和八字彭队三个人
简单做些腰腹 就当放松练
两头起15✖️4、仰卧抬腿20✖️4、背起30✖️4
每天都在做腰腹 做完这么一组腹部还是有些疼的
本来训练都没让我感到乏累 反而是上午去打加强针排了三个小时的队让我感到十分的疲惫
还有 打完以后胳膊直接酸了一天
明天又到周一 https://t.cn/Rt5qRxf
训练第十五日
今天都没人训练 就我和八字彭队三个人
简单做些腰腹 就当放松练
两头起15✖️4、仰卧抬腿20✖️4、背起30✖️4
每天都在做腰腹 做完这么一组腹部还是有些疼的
本来训练都没让我感到乏累 反而是上午去打加强针排了三个小时的队让我感到十分的疲惫
还有 打完以后胳膊直接酸了一天
明天又到周一 https://t.cn/Rt5qRxf
隔离日记
P1-P2吃好喝好，身体棒棒
P3利用家里现有工具布置出的床头一角
P4看了三部非常棒的电影《美丽心灵》《真爱至上》《猫鼠游戏》，再次安利一下卧室投影仪，姐妹们都给我冲好嘛！
P5也有趁着采购机会偷偷去感受南昌的春天
P6每天都在按照要求好好做核酸，七次核酸虽然没有召唤出神龙，但是终于盼来了解封的好消息[打call]
P7还涂鸦了一副自己不是很满意的画
P8每天都在好好运动呀
P9人生海海，潮落之后是潮起。保护我方绿，也希望南昌早日战胜疫情，实现全面解封
P1-P2吃好喝好，身体棒棒
P3利用家里现有工具布置出的床头一角
P4看了三部非常棒的电影《美丽心灵》《真爱至上》《猫鼠游戏》，再次安利一下卧室投影仪，姐妹们都给我冲好嘛！
P5也有趁着采购机会偷偷去感受南昌的春天
P6每天都在按照要求好好做核酸，七次核酸虽然没有召唤出神龙，但是终于盼来了解封的好消息[打call]
P7还涂鸦了一副自己不是很满意的画
P8每天都在好好运动呀
P9人生海海，潮落之后是潮起。保护我方绿，也希望南昌早日战胜疫情，实现全面解封
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