【新闻】料理研究部の活動報告
ひかる「神奈川県 16歳 女の子 ラジオネーム：みさき！ ちゃん」
ひかるちゃんこんばんは！
ひかるちゃんが大好きな16歳です！
俺スカでひかるちゃんの演技を見ることが毎週楽しみで、ひかるちゃんが演じる川崎結衣の役柄、性格、髪型、服装全てが大好きです。
ひかる「私も大好きだよ〜！ふふっ。すごい嬉しいです〜！『役柄、性格、髪型、服装全てが大好きです』なんて、めっちゃこだわってたりしたから、本当に嬉しいです。みさき！ちゃんありがとう！しかも『俺スカ』の制服、実はすごいこだわってて。制服もそうだし、2話で着てたダンスの衣装もそうなんですけど、ビッグTにタイトなレギンスっぽい物にしたりとか。流行りのものをできるだけ取り入れたいなと思ったので。流行りのものというかおしゃれなもの。
その中でもみんなの印象に残ってるのは、ピンクのカーディガンだと思うんですけど、実は夏服になってベストにもなってたりとか、ベストでもちゃんとピンクにしてたりとか。でもボタンも第一あけで、ちょっとゆるかわもあるけど、こなれ感は出しつつ、ダルくはならないようにしてました。なっかダル〜っと着てるのは結衣っぽくないと思ったので、着こなしはきちんとしているんですけど、でもちょっとおしゃれ感、こなれ感を出そうと思って、ネクタイもしっかり結んでるけど、髪型もあまりダルんとおくれ毛を出したりしてないんですけど、結構、髪型と制服はこだわってたんです。」
ひかる「GIRLS LOCKS!4週目担当！髙橋ひかるです！！今夜は久々に、私が部長を務める、料理研究部の活動報告を行います！」
＜＜ＢＧＭ～＞＞
ひかる「私が部長を務める、料理研究部は、未来の鍵を握るラジオの中の学校！SCHOOL OF LOCK!にある部活動のひとつ。入部の条件は、『美味しいごはんが大好き』ただ、それだけです！ご飯をより楽しく！より美味しく食べるための部活動 です！今日はお料理に関する質問に答えていきたいと思います！！」
ひかる「岩手県 17歳 女の子 ラジオネーム：SAYO ちゃん」
大学に合格したら一人暮らしを始める予定です！
受験勉強の息抜きと、一人暮らしの準備のために料理を始めたいと思うのですが、何から始めていいのかわかりません。
ひかるちゃん！料理初心者にオススメの料理はありますか？
ひかる「17歳！同い年ですね！すごい嬉しい！そっかぁ、大学かぁ。受験勉強の息抜きと、一人暮らしの準備のために。一人暮らしでも出来て、そしてテンションもあがって、美味しくてっていうので、おすすめがあります。
ひかる「ハンバーグ！あっ！ハンバーーーグ！」ふふふっ。やっぱりハンバーグだから、これやっとかないとね。」
ひかる「そう！ハンバーグはね、すごいオススメで。美味しいし、家族が作ってるところ、お母さんが作ってるところとかも見たことあると思うから何と無くイメージもつくし。そして美味しいし、元気も出るし、それとご飯とお味噌汁とサラダがあれば、もう満足っていう料理なんで、すごいオススメかなって思うんですけど。一つオススメがあって、玉ねぎは生で入れるのが私はオススメです。飴色に炒めて入れて、甘くするっていうのもすごく美味しいんですけど、やっぱりシャキシャキって歯ごたえがあるのが美味しいんで、それもぜひチェレンジしてもらえたらなって思います！勉強の合間に作ると、集中できるから。集中すると逆に疲れるんじゃないかなって思うけど、以外とそれがリフレッシュになるから、すごくオススメです！受験頑張ってね！」
ひかる「神奈川県 16歳 女の子 ラジオネーム：よっこ ちゃん」
部活の朝練があるときは自分でおにぎりを作って持っていきます。
でもいつも中身が梅干しか、シャケフレークで飽きてきました。
何かオススメのおにぎりの具、ありませんか？
ひかる「自分で作ってるんだ〜。めっちゃ偉いね！へ〜、そっか。確かに梅干しとシャケフレークって定番だもんね。私のオススメは・・・、ふりかけ！ふりかけでいろんな味を試すのが、すごくオススメです。私がやってたのはすき焼きのふりかけとかあと混ぜ込み系の炊き込みご飯とか。あとあれも美味しいよね、のりたま！のりたますごい好きなんですよね。あと、ごはんですよ！あれも美味しい！もうご飯のお供って言ったらいっぱいあるから！あっ！私、試して見たいのがあるんですよ。スパムおにぎり！あれがすごく試したくって、みんな食べたことあるかな？結構みんな好きな子も多いって聞くから、試したことある子も多いと思うんですけど。いや〜、未知だよね、スパムって。なんなんだスパムって！どうやって作ってんだろ？えっ！あれって牛肉なの？豚肉なの？鶏肉なワケないか。ぜひ食べたことある方は、スパムを使ったアレンジ料理とか、ちょい足しレシピも教えてくれたら嬉しいです！私もスパムにぎり、挑戦したいと思います！」
ひかる「群馬県 14歳 女の子 ラジオネーム：コッパー21 ちゃん」
今度、お母さんの誕生日に、ご飯を作ってあげようと思ってます。
誕生日パーティーなので、かっこいい料理を作ってびっくりさせたいのですが、どんな料理を作ってあげたらいいと思いますか？
ひかる「素敵ですね〜！だって14歳ってことは、中１？中２？それぐらい。中学生ってことだよね。なのにおjかあさんに料理を作ってあげようなんて！そっかぁ、でも誕生日だから、パーティーメニューだよね。・・・ちょい足しトッピングをするべし！やっぱりなかなかいきなり1人で、パーティーご飯とかするの、大変なんですよ。いっぱい作んなきゃだし、家族の分も作んなきゃだし。だから、例えばカルボナーラに温玉のせてみるとか、パセリをパラパラってしてみるとか。ビーフシチューとかハッシュドビーフに生クリームをたらしてみるとか。そういうちょい足しトッピングとかで、お母さんもすごく喜んでくれるし、写真映えもするし。そういうちょい出しトッピングがオススメかなって思います！作ったあかつきには、ぜひご報告お待ちしてます！」
M. 負け犬にアンコールはいらない / ヨルシカ
ひかる「お届けしているのは、『ヨルシカ』の『負け犬にアンコールはいらない』です。」
ひかる「選曲した理由はですね、最近ヨルシカさんの曲をすごく聴いてて、この新しい『負け犬にアンコールはいらない』って曲が、まずタイトルすごい名前だなって思って聴いてみたんですけど、なんだろこの最初にも聴こえるし、途中にも聴こえる、狼の鳴き声みたいな声とか、面白い音がちょこちょこ入ってたりとか、すごく面白い曲だなと思って、ヨルシカちゃんの歌声も好きだし、リズム感も好きで。あ、やっぱね、イントロだね。イントロがまた良きですね。ふふっ。」
ひかる「今日は、料理研究部の活動報告！料理に関する質問にお答えしたんですけど、やっぱ料理はいいですね！ご飯は大事ですね！とつくづく最近思います！美味しいご飯を食べると元気も出るし、作っても楽しいし、これからも料理研究していきたいと思います！」
ひかる「料理研究部では、ちょい足しレシピや、料理写真も募集しています！『料理研究部』への参加もこちらから！
ｗｗｗ．ｔｆｍ．ｃｏ．ｊｐ／ｌｏｃｋロックのスペルはエル・オー・シー・ケー！鍵のロックです！
ひかる「それでは！私とはまた明日！女子クラスでお会いしましょう！髙橋ひかるでした〜！校長、教頭、お2人は、おにぎりの具、何が好きですか〜？？」
#高桥光##髙橋ひかる##高橋ひかる#
ひかる「神奈川県 16歳 女の子 ラジオネーム：みさき！ ちゃん」
ひかるちゃんこんばんは！
ひかるちゃんが大好きな16歳です！
俺スカでひかるちゃんの演技を見ることが毎週楽しみで、ひかるちゃんが演じる川崎結衣の役柄、性格、髪型、服装全てが大好きです。
ひかる「私も大好きだよ〜！ふふっ。すごい嬉しいです〜！『役柄、性格、髪型、服装全てが大好きです』なんて、めっちゃこだわってたりしたから、本当に嬉しいです。みさき！ちゃんありがとう！しかも『俺スカ』の制服、実はすごいこだわってて。制服もそうだし、2話で着てたダンスの衣装もそうなんですけど、ビッグTにタイトなレギンスっぽい物にしたりとか。流行りのものをできるだけ取り入れたいなと思ったので。流行りのものというかおしゃれなもの。
その中でもみんなの印象に残ってるのは、ピンクのカーディガンだと思うんですけど、実は夏服になってベストにもなってたりとか、ベストでもちゃんとピンクにしてたりとか。でもボタンも第一あけで、ちょっとゆるかわもあるけど、こなれ感は出しつつ、ダルくはならないようにしてました。なっかダル〜っと着てるのは結衣っぽくないと思ったので、着こなしはきちんとしているんですけど、でもちょっとおしゃれ感、こなれ感を出そうと思って、ネクタイもしっかり結んでるけど、髪型もあまりダルんとおくれ毛を出したりしてないんですけど、結構、髪型と制服はこだわってたんです。」
ひかる「GIRLS LOCKS!4週目担当！髙橋ひかるです！！今夜は久々に、私が部長を務める、料理研究部の活動報告を行います！」
＜＜ＢＧＭ～＞＞
ひかる「私が部長を務める、料理研究部は、未来の鍵を握るラジオの中の学校！SCHOOL OF LOCK!にある部活動のひとつ。入部の条件は、『美味しいごはんが大好き』ただ、それだけです！ご飯をより楽しく！より美味しく食べるための部活動 です！今日はお料理に関する質問に答えていきたいと思います！！」
ひかる「岩手県 17歳 女の子 ラジオネーム：SAYO ちゃん」
大学に合格したら一人暮らしを始める予定です！
受験勉強の息抜きと、一人暮らしの準備のために料理を始めたいと思うのですが、何から始めていいのかわかりません。
ひかるちゃん！料理初心者にオススメの料理はありますか？
ひかる「17歳！同い年ですね！すごい嬉しい！そっかぁ、大学かぁ。受験勉強の息抜きと、一人暮らしの準備のために。一人暮らしでも出来て、そしてテンションもあがって、美味しくてっていうので、おすすめがあります。
ひかる「ハンバーグ！あっ！ハンバーーーグ！」ふふふっ。やっぱりハンバーグだから、これやっとかないとね。」
ひかる「そう！ハンバーグはね、すごいオススメで。美味しいし、家族が作ってるところ、お母さんが作ってるところとかも見たことあると思うから何と無くイメージもつくし。そして美味しいし、元気も出るし、それとご飯とお味噌汁とサラダがあれば、もう満足っていう料理なんで、すごいオススメかなって思うんですけど。一つオススメがあって、玉ねぎは生で入れるのが私はオススメです。飴色に炒めて入れて、甘くするっていうのもすごく美味しいんですけど、やっぱりシャキシャキって歯ごたえがあるのが美味しいんで、それもぜひチェレンジしてもらえたらなって思います！勉強の合間に作ると、集中できるから。集中すると逆に疲れるんじゃないかなって思うけど、以外とそれがリフレッシュになるから、すごくオススメです！受験頑張ってね！」
ひかる「神奈川県 16歳 女の子 ラジオネーム：よっこ ちゃん」
部活の朝練があるときは自分でおにぎりを作って持っていきます。
でもいつも中身が梅干しか、シャケフレークで飽きてきました。
何かオススメのおにぎりの具、ありませんか？
ひかる「自分で作ってるんだ〜。めっちゃ偉いね！へ〜、そっか。確かに梅干しとシャケフレークって定番だもんね。私のオススメは・・・、ふりかけ！ふりかけでいろんな味を試すのが、すごくオススメです。私がやってたのはすき焼きのふりかけとかあと混ぜ込み系の炊き込みご飯とか。あとあれも美味しいよね、のりたま！のりたますごい好きなんですよね。あと、ごはんですよ！あれも美味しい！もうご飯のお供って言ったらいっぱいあるから！あっ！私、試して見たいのがあるんですよ。スパムおにぎり！あれがすごく試したくって、みんな食べたことあるかな？結構みんな好きな子も多いって聞くから、試したことある子も多いと思うんですけど。いや〜、未知だよね、スパムって。なんなんだスパムって！どうやって作ってんだろ？えっ！あれって牛肉なの？豚肉なの？鶏肉なワケないか。ぜひ食べたことある方は、スパムを使ったアレンジ料理とか、ちょい足しレシピも教えてくれたら嬉しいです！私もスパムにぎり、挑戦したいと思います！」
ひかる「群馬県 14歳 女の子 ラジオネーム：コッパー21 ちゃん」
今度、お母さんの誕生日に、ご飯を作ってあげようと思ってます。
誕生日パーティーなので、かっこいい料理を作ってびっくりさせたいのですが、どんな料理を作ってあげたらいいと思いますか？
ひかる「素敵ですね〜！だって14歳ってことは、中１？中２？それぐらい。中学生ってことだよね。なのにおjかあさんに料理を作ってあげようなんて！そっかぁ、でも誕生日だから、パーティーメニューだよね。・・・ちょい足しトッピングをするべし！やっぱりなかなかいきなり1人で、パーティーご飯とかするの、大変なんですよ。いっぱい作んなきゃだし、家族の分も作んなきゃだし。だから、例えばカルボナーラに温玉のせてみるとか、パセリをパラパラってしてみるとか。ビーフシチューとかハッシュドビーフに生クリームをたらしてみるとか。そういうちょい足しトッピングとかで、お母さんもすごく喜んでくれるし、写真映えもするし。そういうちょい出しトッピングがオススメかなって思います！作ったあかつきには、ぜひご報告お待ちしてます！」
M. 負け犬にアンコールはいらない / ヨルシカ
ひかる「お届けしているのは、『ヨルシカ』の『負け犬にアンコールはいらない』です。」
ひかる「選曲した理由はですね、最近ヨルシカさんの曲をすごく聴いてて、この新しい『負け犬にアンコールはいらない』って曲が、まずタイトルすごい名前だなって思って聴いてみたんですけど、なんだろこの最初にも聴こえるし、途中にも聴こえる、狼の鳴き声みたいな声とか、面白い音がちょこちょこ入ってたりとか、すごく面白い曲だなと思って、ヨルシカちゃんの歌声も好きだし、リズム感も好きで。あ、やっぱね、イントロだね。イントロがまた良きですね。ふふっ。」
ひかる「今日は、料理研究部の活動報告！料理に関する質問にお答えしたんですけど、やっぱ料理はいいですね！ご飯は大事ですね！とつくづく最近思います！美味しいご飯を食べると元気も出るし、作っても楽しいし、これからも料理研究していきたいと思います！」
ひかる「料理研究部では、ちょい足しレシピや、料理写真も募集しています！『料理研究部』への参加もこちらから！
ｗｗｗ．ｔｆｍ．ｃｏ．ｊｐ／ｌｏｃｋロックのスペルはエル・オー・シー・ケー！鍵のロックです！
ひかる「それでは！私とはまた明日！女子クラスでお会いしましょう！髙橋ひかるでした〜！校長、教頭、お2人は、おにぎりの具、何が好きですか〜？？」
#高桥光##髙橋ひかる##高橋ひかる#
人这一辈子，声马犬色都抵不住死亡的带来的无意义，只有自己创造的东西，才有意义，学者留下的定理，词条；歌者留下的曲谱和表达的感情；工人建设的桥梁机床等，这些东西带来的价值才是我们没有白来世界一场的初衷。就算世界终将毁灭，但这些东西存在一天便带来一天的美好和方便，存在一百年便给世界带来一百年的美好与方便。所以要穷尽一生去创造有价值的事情呀！！
（昨天嗨了，今天继续搬砖！）
（昨天嗨了，今天继续搬砖！）
#古文阅读# 勾践与范蠡趋入石室。越王服犊鼻，著樵头，斫剉养马，夫人衣无缘之裳，施左关之襦，汲水除粪洒扫。范蠡拾薪炊爨，面目枯槁。夫差时使人窥之，见其君臣力作，绝无几微怨恨之色，终夜亦无愁叹之声，以此谓其无志思乡，置之度外。
勾践揭开桶盖，手取其粪，跪而尝之。左右皆掩鼻。勾践复入叩首曰：“囚臣敢再拜敬贺大王，王之疾，至己已日有瘳，交三月壬申日全愈矣。”夫差曰：“何以知之？”勾践曰：“臣闻于医师：‘夫粪者，谷味也。顺时气则生，逆时气则死。’今囚臣窃尝大王之粪，味苦且酸，正应春夏发生之气，是以知之。”
越王自尝粪之后，常患口臭。范蠡知城北有山。出蔬菜一种。其名曰蕺，可食，而微有气息，乃使人采蕺。举朝食之，以乱其气。后人因名其山曰蕺山。勾践迫欲复仇，乃苦身劳心，夜以继日。目倦欲合，是攻之以蓼；足寒欲缩，则渍之以水，冬常抱冰，夏还握火；累薪而卧，不用床褥。又悬胆于坐卧之所，饮食起居，必取而尝之。中夜潜泣，泣而复啸，会稽二字，不绝于口。以丧败之余，生齿亏减，乃著令使壮者勿娶老妻，老者勿娶少妇；女子十七不嫁，男子二十不娶，其父母俱有罪；孕妇将产，告于官，使医守之；生男赐以壶酒一犬，生女赐以壶酒一豚；生子三人，官养其二，生子二人，官养其一。有死者，亲为哭吊。每出游，必载饭与羹于后车，遇童子，必餔而啜之，问其姓名。遇耕时，躬身秉耒。夫人自织，与民间同其劳苦。七年不收民税。食不加肉，衣不重采。惟问候之使，无一月不至于吴。
——节选《东周列国志》第八十回，夫差违谏释越 勾践竭力事吴 https://t.cn/RXnNvO8
勾践揭开桶盖，手取其粪，跪而尝之。左右皆掩鼻。勾践复入叩首曰：“囚臣敢再拜敬贺大王，王之疾，至己已日有瘳，交三月壬申日全愈矣。”夫差曰：“何以知之？”勾践曰：“臣闻于医师：‘夫粪者，谷味也。顺时气则生，逆时气则死。’今囚臣窃尝大王之粪，味苦且酸，正应春夏发生之气，是以知之。”
越王自尝粪之后，常患口臭。范蠡知城北有山。出蔬菜一种。其名曰蕺，可食，而微有气息，乃使人采蕺。举朝食之，以乱其气。后人因名其山曰蕺山。勾践迫欲复仇，乃苦身劳心，夜以继日。目倦欲合，是攻之以蓼；足寒欲缩，则渍之以水，冬常抱冰，夏还握火；累薪而卧，不用床褥。又悬胆于坐卧之所，饮食起居，必取而尝之。中夜潜泣，泣而复啸，会稽二字，不绝于口。以丧败之余，生齿亏减，乃著令使壮者勿娶老妻，老者勿娶少妇；女子十七不嫁，男子二十不娶，其父母俱有罪；孕妇将产，告于官，使医守之；生男赐以壶酒一犬，生女赐以壶酒一豚；生子三人，官养其二，生子二人，官养其一。有死者，亲为哭吊。每出游，必载饭与羹于后车，遇童子，必餔而啜之，问其姓名。遇耕时，躬身秉耒。夫人自织，与民间同其劳苦。七年不收民税。食不加肉，衣不重采。惟问候之使，无一月不至于吴。
——节选《东周列国志》第八十回，夫差违谏释越 勾践竭力事吴 https://t.cn/RXnNvO8
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