【十堰市“靶向培训”厨师 近年累计免费培训学员800余名】“热油下锅，物料变黄时取出，这样才能保证食材芳香脆嫩……”3月22日上午，在市劳动就业训练中心“靶向培训”厨师班上，高级烹调师曹培军正在为学员授课，深入浅出地讲解，吸引着学员们频频互动。

“学员们大多是失业人员和农民工群体，年龄从20出头到50多岁的都有，技能缺乏是他们就业路上的最大难题。”曹培军介绍，“厨师班培训主要以实操训练为主，理论授课为辅，不仅有烹饪专业基本功训练，同时还涉及中国各大菜系及火锅、卤菜、烧烤等多个领域，帮助学员们系统性掌握烹饪技能。”

“技能培训改变了我的命运！”30多岁的刘先生顺利从厨师班毕业后，从工地走进了厨房。说起技能培训，他直言“生活发生了天翻地覆的变化”。刘先生之前在施工队打零工，收入微薄且不稳定。几年前，在了解到技能培训后，他和妻子报了厨师班，顺利毕业后被推荐到一家餐厅就业。如今，夫妻二人月收入已经破万，日子越过越红火。

据了解，市劳动就业训练中心“靶向培训”厨师培训班以川菜、鲁菜、粤菜、鄂菜和十堰地方菜为主，传授饭店宴席的制作、设计及炒菜类等烹调技艺，学期1.5个月。近年来已累计免费培训学员800余名，一批批学员陆续成为十堰大小酒店的能手，也有很多走进鄂豫陕渝毗邻地区餐厅就业，因而这里也被称作“鄂西北厨师的摇篮”。

前一天徒步四小时的两个人，第二天腿竟然没怎么受影响[doge]那就继续去摇篮山的St. Claire Lake部分，这里是Overland Track的终点，看到好多背包客的背包，不知道他们是不是刚走完一星期的路线。这里很不适合短途hiking的人，短路线的风景不够好，还又被我们遇到了一条蛇[拜拜]这次是成年tiger snake，还好理查德走在我前面，他先看到蛇趴在木板路旁，然后他跺木板把蛇惊动，想把它吓跑，蛇是被吓到了，但是它跑到了前面的木板路下，我俩没办法只好鼓起勇气拉着手快速跑过去[awsl]后来想了想，也许蛇早就顺着木板路跑了，只是我们看不到…
回家路上又“开小差”去了Lake Burbury，房车营地都是白人老爷爷奶奶，好会享受生活啊。沿着湖边的石滩溜达，还真被我发现了化石！这种触摸远古生命痕迹的感觉太奇妙啦！

冲绳北部绝美海景pizza店 花人逢，丘陵山頂的披薩店。店鋪利用冲绳古民家而建，在这里感受琉球的古民风。在享受美食的同時，伊江岛、瀨底岛、水纳岛盡收眼底正是这里的人气之处。店里还有小朋友用的小椅子和摇篮，所以帶小朋友也安心哦。【地址】沖繩縣國頭郡本部町字山里1153-2 【TEL】0980-47-5537 【营业时间】11：30～19：00 【定休日】星期二、星期三
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