今天参加教资面试，拿到题目的那一刻我都觉得这次教资并不简单，以前听上课的老师讲，有的人抽到题不会做的都能急得哭，我当时我觉得没得必要，到当我自己拿到手的那一刻，我想哭。练了好久五步拳三路长拳形体拳太极拳剑棍刀一个没考到，抽到技巧和跑步，跨栏步心想还行，趋步侧手翻没整明白，后面就接着“直立侧手翻_鱼跃前滚翻_直腿后滚翻直腿起_慢头手倒立_前滚翻分腿坐接俯平衡_挺身跳”组合，我直接懵了，反正我感觉我全程都是前滚后(;｀O´)o滚，腿没直过。一次面试机会就被我这样浪费了，可惜可惜，下次继续。

工资3/5给了银行，2/5 给了医院和中药馆。
昨晚和友人聊了下。她建议我锻炼要像吃饭一样重要。这话我记住了。

早上跑了步，做了体操，身心愉悦。小区锻炼区有跑步的，练太极的，练街舞的，练瑜伽的，练剑的，练体操的，打羽毛球的…早起的鸟儿们生机勃勃，自强不息[嘻嘻]

顿觉心旷神怡，世界一片美好。

发展体育运动，增强人民体质。生命在于运动，生命在于煅炼。从东亚病夫到体育大国以及强国以及全民参与热爱的体育各项运动，以达到增强提高人民百姓的体质素质。跑步，跳高，跳远，俯卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠等等可以让人在业余时充实生活。从三更灯火读书，到闻鸡起舞练剑，确实在传承传统中讲究身心双修，身体健康才能心情舒畅。在旧社会，人民百姓被压迫，剥削，劳累，生活条件差，因此身体也差。解放后，新中国的体育事业逐步得到提高，生活条件亦改善，人均寿命由旧社会的还没老就早逝，到新中国成立后人均享年大多数六七十岁花甲古稀以上。是件好事，值得庆贺。但新的时代产生系列新的问题。因工作忙缺乏锻炼运动，因国际上一些歪风邪气如同病毒，让一些年青人沉迷网络游戏等等，缺乏运动煅炼，导致身体虚弱，差，也不足为怪。总之，身体是革命的本钱，煅炼身体增强体质是必需的。谢谢。