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★更新前瞻丨将敌人连同防御一起击碎—通草野饵人[秽土转生]来袭★
本周,新忍者---通草野饵人[秽土转生]登场,忍者学员们可通过限定招募获取。
更有春季踏青、春季远足、回收有礼等活动,期待学员们的参与。
具体内容随龙龙一起来看看吧!

>>>全新忍者---通草野饵人[秽土转生]登场
⭐将敌人连同防御一起击碎,忍刀七人众中最强的刚腕。
⭐开启时间:https://t.cn/A66NgNeX
⭐活动说明:4月限定招募忍者通草野饵人[秽土转生]登场,https://t.cn/A66NgNej ,可以通过限定招募获取。

>>>通草野饵人[秽土转生]培养任务:兜割初代使用者
⭐开启时间:https://t.cn/A66NgNer
⭐参与等级:主角等级达到30级
⭐活动说明:新忍者通草野饵人[秽土转生]正式登场,完成活动指定任务,可获得限时兑换“钝刀·兜割”、“忍者帽子”和材料宝箱等道具。

>>>通草野饵人[秽土转生]兑换活动
⭐开启时间:https://t.cn/A66NgNer
⭐参与等级:主角等级达到30级
⭐活动说明:使用限时兑换道具“钝刀·兜割”和“忍者帽子”,可在活动中兑换通草野饵人[秽土转生]的忍者碎片、S级忍者随机碎片、修行灵玉等丰厚奖励,不要错过啦。

>>>春季踏青
⭐开启时间:https://t.cn/A66NgNDb
⭐参与等级:主角等级达到30级
⭐活动说明:活动期间,会按照日期开放5组踏青任务。完成踏青任务,不但能获得活动道具“春季彩蛋”,还可以触发特殊系列任务:白的心愿。

>>>春季远足
⭐开启时间:https://t.cn/A66NgNDb
⭐参与等级:主角等级达到30级
⭐活动说明:使用“春季彩蛋”点亮远足路线上的观景点,拿丰厚奖励。

>>>羁绊对决
⭐开启时间:https://t.cn/A66NgNDb
⭐参与等级:主角等级达到65级
⭐活动说明:每日10点至22点开启,玩家可以双人组队或者单人进行匹配,进行一场2人VS2人的战斗。战斗结束可以获得丰厚奖励。

>>>时空间新赛季
⭐开启时间:https://t.cn/A66NgNDO
⭐参与等级:主角等级达到50级,且解锁三个主角
⭐活动说明:时空间全新赛季开启!
1、整个赛季分为海选之战和巅峰之战两个部分,赛季开始后将在相邻的服务器中随机8个组成一个服务器赛区;
2、时空间采用BO3(三局两胜)模式进行比赛,快带上你的强力三小队前来挑战;
3、海选之战持续两周时间,使用积分赛模式,最终积分最高的128名将进入本赛区的巅峰之战;
4、参与海选之战和巅峰之战将获得丰厚奖励,快来参与时空间之战吧。

>>>回收有礼
⭐开启时间:https://t.cn/A66NgNDb
⭐参与等级:主角等级达到30级
⭐活动说明:将不再需要的材料道具,投到回收箱子中,即可获得回收币参与扭蛋抽奖。赶快来参加吧。

>>>充值返利
⭐活动时间:https://t.cn/A66NgNDb
⭐活动说明:累计充值达到指定金额即可获得限定忍具、忍具锻造石等稀有道具!

>>>特惠礼包
⭐活动时间:https://t.cn/A66NgNDb
⭐活动说明:查克拉礼包等多重好礼限时上架!

【优化与修复】
1、增加了丰饶之间玩法中无限和炼狱模式的扫荡记录展示;
2、宇智波鼬[秽土转生]的头像更新,统一美术风格;
3、去除了长门[秽土转生]、半藏[秽土转生]雨隐的忍者标签;
4、优化了金角[秽土转生]尾兽化状态下普通攻击的美术表现;
5、修复了水月被动技能<断刀>:普攻击败敌方成长体术存在上限的问题。

本周的更新前瞻到这里就结束咯!
新忍者通草野饵人[秽土转生]将与大家见面,忍者学员们不要错过哦!
↓↓↓
https://t.cn/A66NgNkO

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每天睡前揉“地筋”15分钟,可轻松养肝脏 ,等于给身体买个“健康险”

现代病应从筋论治每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活。可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望。肝病的恐怖,前列腺的困扰,还有强直性脊柱炎、腰脊间盘突出、失眠症、脑血管疾病、帕金森、性功障碍以及小儿多动症等很多疾病,看似毫无关联,其实问题都出在一个地方——“筋”。

《黄帝内经》上说“肝主筋”。筋是什么呢?筋就是人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症,说不清原因,但都可以遵循一个原则,那就是从筋论治。人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这些地方用力,所谓的“不传之秘”也尽在于此。

02  天筋藏于目,地筋隐于足

曾经说过的“消气穴”太冲、“疏筋穴”阳陵泉、“强胃穴”足三里、“健脾穴”公孙,都是能独当一面的人身之大穴。但这些穴位书中已尽有记载,也算不得什么秘密。

 
今天,我要告诉大家的是一个书中很难找到的,但却是对以上诸症皆有疗效的养生之法——揉“地筋”。

道家秘诀中有这样一句话:“天筋藏于目,地筋隐于足。”藏于目的天筋,一般人难于下手去锻炼,隐于足的地筋,我们却可以把它找出来,为我们所用。

那怎么找呢?将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋,把它揉软,会有神奇的功效。

03  养肝要揉地筋

通常脾气越暴的人,这根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一样。凡是有肝病的人,这条筋是必按之处。 你可能会问,这条“硬筋”在脚底,并不循著任何一条经啊?稍微仔细些就会发现,其实这根筋是循行在肝经上,只是肝经一般都标注在脚背而不是脚底。

肝的问题是人体的一个核心问题,肝的功能加强了,人体的解毒功能、消化功能、造血功能就会显著提高。 但肝却是最难调理的脏腑,药物难以起效,针灸似乎也鞭长莫及,古人的一句“肝主筋”,却道破了我们通往肝经的捷径——通过调理“筋”就可以修复肝。 

这根筋虽然用途极广,但有些人却找不到它,揉这地方的时候反而会感觉这根筋软弱无力,塌陷不起,这样的人通常肝气不足,血不下行,反而需要把这根筋揉出来才好。

还有的人虽然这根筋很粗大,揉起来却毫无感觉,也不坚韧,象是一根麻绳,五十岁以上的男士较为常见。

这样的人通常年轻时脾气暴躁,肝功能较强,但由于酗酒、房劳、忧虑等诸般原因,现已肝气衰弱,更需要常揉此筋。#陈易玄##中医养生#


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