厚积薄发，思想的沉淀需要一个漫长的过程。当量变到一定的级数之后，耀迁的能量才可能催化出质变。没有跬步之积，何以至千里；没有蚁穴之害，何以溃千里之堤；没有道路之曲折，何有前途之光明。
不鸣则已，一鸣惊人。有其位无其德，有其德无其位者亦不敢做礼乐。有德有位，行为方为天下效仿，言语方为天下的准则。否则，不仅不能一鸣惊人，反而导致耗能大于聚能，声不能传远，名不过庶人。
青天振翅，扶摇直上三千尺。燕省常飞，却仅在堂前屋后徘徊，在家长里短中呢喃，多的是儿女情长的英雄气短。殊不知鸿鹄之志，立意高远，观乎天下，情倾海内，存浩然之正气，天佐之，地润之，得天地之造化。

生活处处有中医
不少人都认为，养生就是调节饮食起居，却不知，饮食起居是表面的功夫，更重要的是修德。修德，能合道。天地阳气孕育于大道之中，而修德乃因合于大道而使人精神上正气浩然。修德的人，必然阳气健旺。阳气即是正气，正气存内，邪不可干。要想健康，就要恪守天道，修德积善。心地善良，福泽自然长久，必然身心健康。修德，养生之大旨。德者，本也。 https://t.cn/RJyEU4Q

[江汉行有感]
兴化群英聚鹤楼，
江风丝竹入云悠。
乡音宋韵同欢庆，
鼓乐喧天碧水流。
注解：
1、“兴化群英聚鹤楼”借鉴《兰亭序》兰亭聚会，“群贤毕至，少长咸集。此地有崇山峻岭，茂林修竹；清流激湍，虽无丝竹管弦之盛，亦畅叙幽情。及李白“《黄鹤楼送孟浩然之广陵》故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。”文意进行创改，盛夏群英聚集，畅游黄鹤古楼。
2、“江风丝竹入云悠”其中借鉴
杜甫《赠花卿》“锦城丝管日纷纷，半入江风半入云。此曲只应天上有，人间能得几回闻。”诗文意境进行创改，应用夸张手法使音乐与天地交融，风云江景共存，形成天人合一的意境。
3“乡音宋韵同欢庆”，宋韵：莆仙戏曲具有唐章宋韵之美称，乡音：家乡十音八乐，也蕴含“乡音未改鬓毛衰...”的游子情怀，使词意喜思交融，组成音乐叙怀与思想情怀交集一起的复杂情境。
4、“鼓乐喧天碧水流”借鉴“唯见长江天际流”的天地交汇场景，衬托寄思无尽的情怀。这里变通使用鼓乐喧天无形音乐连接天地之间场景，及游子欢聚激动情怀，使友情宛如长江滔滔之水，生生不息，畅流不尽...浅文乏味，恭请斧正。

注：“竹韵乡音”
竹韵此为丝竹管弦之韵，竹乃君子之象征，也蕴含着虚怀若竹，坚韧不拔，高风亮节之意。
乡音此为故乡“十音八乐”，也蕴含着“乡音无改鬓毛衰...”之游子情怀，达成情性与音乐合一之情境。