#咨询中来# 个案说老师你之前有一次咨询说你直觉有隐约不安，觉得这个男人最后不是善茬，会以各种威胁收场，我还不相信，还说他不是这样的人。

现在全部被你说中了，#我真是：人蠢被人钱，人善被人欺啊！现在我怎么办啊？#

咨询方向：放掉不切实际的幻想，变无谓的焦虑担忧为实际的自我防卫行动，先发制人，与对方斗智斗勇。如果自己智商情商不在线，如果自己个性弱点都被对方拿捏，必须尽快找专业人士，找智囊团群策群力。

#对待威胁你的人必须要有破釜沉舟、大不了鱼死网破的战斗的勇气！一定不能怂，不能怕，你这是助长对方的气焰！#

#drgracieSHoffice#
好几次想大声斥责
好几次想开播解释
好几次想破口大骂
有多少个好几次让我想做多少沉不住气的事

但回头想想
做了这些又代表什么
解释了又如何
骂了又怎样
每个人仍照著自己的认知解读过生活
学着让时间来说
也学着让自己放下这些在意

当你越讨厌现况
要做的不是大哭大叫
而是更坚强的往前走自己的路
离原来的地方越远越好

经过这段时间
无尽的感谢
感谢所有好的坏的
让我感受沉淀的静

想着跟着我咨询三年的个案们
从用药到停药
从哭泣害怕到带著勇气有自信地笑说:
「博士，你知道吗?我好喜欢现在可以不受影响的自己，好喜欢这种休假回家坐在椅子上好好休息的感觉，脑筋是放松的，遇到麻烦事，甚至也可以感受到对方背后的为难，进而理解，没有了过去的忿忿不平，多的是同理;我不知道怎么形容这种感觉，但是就是想谢谢你一路陪我走来。」

「我也很开心，看你们这样一路走来，我觉得自己的辛苦很值得，不对，一点都不辛苦，我乐在其中，也感谢你们带给我成就感与满足。」

当你发现心打开了 接受了所有
很多言语恋得没那么重要
重要的是身旁的人 用心感受你的人
「不要花时间在不意用心认识你的人身上」
更重要的是自己在经历上的成长
还有当初我到底为什么要坚持教育
只要能让我继续留下些什么 怎样都好

其他的 都是祝福
愿 各自安好
#情感#

【金牛区关工委赴区未成年人心理成长中心开展调研】#金牛播报#

3月25日，金牛区关工委执行主任张文友、常务副主任江光国、吴继如、区委老干部局局长张文、团区委副书记舒迪、区教育系统关工委常务副主任王萍、区委宣传部四级调研员阙梅、区精神文明办廖欢等一行赴金牛区未成年人心理成长中心开展调研工作，金牛区未成年人心理成长中心主任周敬、教师唐月英参加调研。
在中心相关人员的陪同下，调研组一行实地参观了心理档案室、心理体验室、心理咨询室等场地建设情况。随后，中心主任周敬向调研组详细汇报了中心2020-2021年度工作完成情况以及2022年的工作计划。该中心是在金牛区委、区政府、区精神文明办支持指导下成立的公益性机构，于2019年正式启动。近两年来，在夯实线下心理服务如线下团辅活动、个案咨询的同时，也在努力探索线上的创新服务模式，如线上心理服务平台、线上直播课、心理热线等，初步形成了线上与线下两手抓的特色心理健康教育之路。未来，中心将积极探索学校、社区、家庭三方联动的服务模式，拓展合作与服务方式，进一步扩大影响力。
区关工委对中心在心理健康教育工作中所取得的成绩表示了充分肯定，同时，就中心2022年的工作方向提出了宝贵建议。@成都关工委