#减肥[超话]#
40days~3.29‖145-110
可恶 编辑了半天没发出去还直接不见了 烦!
排了三四个小时的队打加强针[悲伤]
一天到晚啥也没干还缺了两节课[失望]
太阳底下晒了好久纯纯无语啊!
今天吃的真的超级棒超级满足
我记错上课时间了以为第一节有课
所以我在宿舍吃了个超级饱超级满足的早餐
中午点了外卖三明治 真的超级好吃
那个柠檬芥末酱是我最喜欢的酱
我在吃完三明治以后又吃了个欧巴把酱吃完了[泪]
今日份热量酱占了一半
晚上吃了我爱的 小饼干 还有小零食嘻嘻
好开心好开心[哇]
我打加强针了不能剧烈运动所以我接下来几天应该不跑步了[苦涩]啊啊啊啊
#减肥#
早:欧包➕ 牛奶 燕麦片
午:欧包➕ 三明治 ➕ 西蓝花
晚:零食➕ 苹果 ➕ 小饼干
运动:无
#减肥打卡#
40days~3.29‖145-110
可恶 编辑了半天没发出去还直接不见了 烦!
排了三四个小时的队打加强针[悲伤]
一天到晚啥也没干还缺了两节课[失望]
太阳底下晒了好久纯纯无语啊!
今天吃的真的超级棒超级满足
我记错上课时间了以为第一节有课
所以我在宿舍吃了个超级饱超级满足的早餐
中午点了外卖三明治 真的超级好吃
那个柠檬芥末酱是我最喜欢的酱
我在吃完三明治以后又吃了个欧巴把酱吃完了[泪]
今日份热量酱占了一半
晚上吃了我爱的 小饼干 还有小零食嘻嘻
好开心好开心[哇]
我打加强针了不能剧烈运动所以我接下来几天应该不跑步了[苦涩]啊啊啊啊
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早:欧包➕ 牛奶 燕麦片
午:欧包➕ 三明治 ➕ 西蓝花
晚:零食➕ 苹果 ➕ 小饼干
运动:无
#减肥打卡#
3.28-3.29
28同事姐姐卤了肉豆皮鸡蛋然后买了烧饼就是肉夹馍了 好棒好好吃 晚上下班路上的云好好看 但是有人告诉我鱼鳞云第二天晴天的 可还是下雨了哈哈哈哈 晚上每日水果 是草莓 还买了芒果
29早饭小饼干还是在楼道里等电梯吃的 同是我好姐妹还给分享了自己自制水果吐司午饭食堂今晚我跟小伙伴们说我的新溃疡 他们告诉我 溃疡是治不好的病 还有人告诉我 总溃疡可能是细胞癌 啊啊啊啊 恐惧!我天天溃疡 没有好的时候 说我吃菜少 但是觉得每天也都有吃菜 下午的快递终于到了 在沈阳停留了好久好久 疫情很严重吧 下午饿了 我分香蕉小姐妹 她分面包给我 我的吃法让大家觉得很奇怪 晚上就赶着下班下雨 打了个车回家 上车就捡到了一分钱 给了司机师傅 并且祝他出入平安 今天难得回来早 煮了个火鸡面 加满满芝士碎 和煎蛋 我真的煎不好溏心鸡蛋 试了两个都没成功 还吃了5个!芒果哈哈哈哈 今天吃了好多 e哈哈哈哈 然后下楼遛弯 买牛奶 回来就在楼道看见这一堆 挺吓人的哈哈哈哈 我困了睡觉了哈
28同事姐姐卤了肉豆皮鸡蛋然后买了烧饼就是肉夹馍了 好棒好好吃 晚上下班路上的云好好看 但是有人告诉我鱼鳞云第二天晴天的 可还是下雨了哈哈哈哈 晚上每日水果 是草莓 还买了芒果
29早饭小饼干还是在楼道里等电梯吃的 同是我好姐妹还给分享了自己自制水果吐司午饭食堂今晚我跟小伙伴们说我的新溃疡 他们告诉我 溃疡是治不好的病 还有人告诉我 总溃疡可能是细胞癌 啊啊啊啊 恐惧!我天天溃疡 没有好的时候 说我吃菜少 但是觉得每天也都有吃菜 下午的快递终于到了 在沈阳停留了好久好久 疫情很严重吧 下午饿了 我分香蕉小姐妹 她分面包给我 我的吃法让大家觉得很奇怪 晚上就赶着下班下雨 打了个车回家 上车就捡到了一分钱 给了司机师傅 并且祝他出入平安 今天难得回来早 煮了个火鸡面 加满满芝士碎 和煎蛋 我真的煎不好溏心鸡蛋 试了两个都没成功 还吃了5个!芒果哈哈哈哈 今天吃了好多 e哈哈哈哈 然后下楼遛弯 买牛奶 回来就在楼道看见这一堆 挺吓人的哈哈哈哈 我困了睡觉了哈
求求大数据给我推给芝士脑袋!!巨浓郁!
乐之芝士饼干是我每次逛超市都必囤的小饼干
不愧是我从小吃到大啊。
有两种口味:浓郁芝士夹心味和酸奶奶酪味。
〰
浓郁芝士夹心金黄色的饼干搭配快要溢出来的芝士
厚厚的夹心层每块都含有20%的真实进口芝士粉。
芝士真的一口满足,一次真的忍不住吃很多。个人强推这个口味。
·
酸奶奶酪味奶酪含量超多,酸酸甜甜的口感越嚼越香,饼干口感酥脆,搭配牛奶口感更丰富
〰
一盒里面有2包独立包装,出门也方便。这么好吃的饼干便利店超市都能买到,爱吃芝士的姐妹别错过。
cr:一只肉桂卷
#零食推荐##潮流生活##饼干#
乐之芝士饼干是我每次逛超市都必囤的小饼干
不愧是我从小吃到大啊。
有两种口味:浓郁芝士夹心味和酸奶奶酪味。
〰
浓郁芝士夹心金黄色的饼干搭配快要溢出来的芝士
厚厚的夹心层每块都含有20%的真实进口芝士粉。
芝士真的一口满足,一次真的忍不住吃很多。个人强推这个口味。
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酸奶奶酪味奶酪含量超多,酸酸甜甜的口感越嚼越香,饼干口感酥脆,搭配牛奶口感更丰富
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一盒里面有2包独立包装,出门也方便。这么好吃的饼干便利店超市都能买到,爱吃芝士的姐妹别错过。
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