所谓成长，
就是一场残酷的自我对抗，
尽己所能，
试着在每个挑战和困难面前站稳、挺住，
从中获得经验和智慧，
你也就能获得更多的成长。

客观地认识生活的法则，
第一尊重别人的存在，
第二活好自己的温和。 ​​​

你可以不优秀，
但是不能不善良，
你可以不成功，
但是不能不感恩，
你可以什么都没有，
但是不能没有良知。 ​​​

静中生智，
定中生慧。
无论什么时候，
心要安宁，
哪怕在争执喧嚣中，
心也要安宁，
不着于相，
不着于变化…………[微风][微风][微风] ​​​

自性弥陀，唯心净土
世间何缘称极乐，只因众苦不能侵。道人若要寻归路，但向尘中了自心。十万余尘不隔尘，休将迷悟自疏亲。刹那念尽恒沙佛，便是莲华国里人。法藏比丘发宏愿，必成正觉誓不佛。光明无量遍法界，寿命无量尽虚空。比丘成佛彼落尘，不解其中众缘由。如来从不出异语，所发宏愿皆本愿。自性弥陀必正觉，弥陀无量光与寿。所愿皆由自性起，故称本愿大功德。空而无相明理观，梦幻泡影自性现。自性弥陀发宏愿，源于自性称无愿。无不从此法界流，无不流入此法界。流出犹如水难收，流连忘返忘归途。皆因外相眼迷离，差之毫厘千万里。示现神通方便法，迫不得已而使用。切莫追求大神通，深陷其中难自拔。何为大威神通力，通晓古今又如何。一山更比一山高，欲求不满更哪山。高低当下分别心，欲求妄起泯自性。随缘布道有缘人，宣说正法觅家门。救人一命胜浮屠，更况法身与慧命。十句弥陀生彼国，念念相续字字明。都摄六根三昧戒，一心不乱三昧定。戒为自性无为戒，摄受定中而生慧。所言皆是入法界，留恋世界枉废言。声声弥陀心不乱，游刃有余恒圆满。

#索达吉堪布[超话]#

当今大城市里的很多人，
内心总是充斥着浮躁、焦虑、伤感、不安的情绪，
所以很有必要修持禅定，以此能够让心静下来，
也会过得快乐些。

禅修是以寂静的方式来调心，
如果心得以寂静，
智慧也很容易得以提升。
正是佛教中所讲的：
以戒生定、以定生慧——
首先行为合乎规范，这是具足戒；
以此心很容易静下来，这是具足定；
之后，智慧就很容易显发。

——大恩上师仁波切[心][心][心]