#阳光信用[超话]##阳光信用[超话]#
️路hui(不吞必hui）
tag 词条 hui快转（快转拉黑）
慈善就在身边，就在眼前， 就在一转念间，就在举手投足中, 我们没有钱，没有势， 并不说明就没有帮助别人的能力， 俗话说：千里送鹅毛，礼轻情谊重。 慈善事业的最终目的不在于给予了多少， 而在于有没有一颗同情和善良的心
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肖丽教练经常说：“马拉松就是意志品质”
这话一点不假，训练和比赛中，受体能下降的影响，运动员会出现心情浮躁、消极，甚至想放弃。
如果身体没有其他非常不适（头晕恶心、眼前发黑）的症状，这时候可以咬咬牙坚持一会，随着机能的调节及内脏器官机能的改善，氧供应增加，乳酸的慢慢清除，植物性神经中枢的惰性得到克服，这些现象及症状就会逐渐消失，生理过程将出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“第二次呼吸”。
#国人竞速#
这话一点不假，训练和比赛中，受体能下降的影响，运动员会出现心情浮躁、消极，甚至想放弃。
如果身体没有其他非常不适（头晕恶心、眼前发黑）的症状，这时候可以咬咬牙坚持一会，随着机能的调节及内脏器官机能的改善，氧供应增加，乳酸的慢慢清除，植物性神经中枢的惰性得到克服，这些现象及症状就会逐渐消失，生理过程将出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“第二次呼吸”。
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小龙今天被拉肚子制裁了，甚至痛到眼前发黑失去意识，清醒过来手机纸巾怎么掉下台阶的都不知道……浑身冒冷汗，像洗了一把脸那种程度！晚饭吃的徐涛做的饭，他没吃我一个人吃的，宝和我都怀疑他给我下毒[笑cry][笑cry][笑cry]妈耶，但是当时真的贼害怕，我一度以为我今天要交代在厕所里了……太难受了，疼痛指数超过拔牙……睡觉睡觉。再也不吃徐涛煮的饭了[doge]（我装的，他做好我还是要吃）
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