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多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的ji病，是以稀发排卵或无排卵、高雄ji素或胰岛素抵抗、卵巢多囊样改变为特征的内分泌紊乱的症候群。主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或青春痘。

如何预防多囊卵巢综合征复发？

◆ 合理安排饮食
女性在日常生活中要注意调节饮食，合理搭配各种营养物质，做到营养均衡。避免辛辣刺激、油腻肥甘的食物，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。

◆ 注意劳逸结合
女性需要积极锻炼身体，增强身体素质，避免肥胖，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。

◆ 合理调节情绪
女性要学会稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。可以用听舒缓的音乐、做轻柔的运动等方式来调整情绪。

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HPV检查
高危型HPV（人乳头状病毒）感染是宫颈癌发生发展的重要原因，因此建议30岁以上女性每1-3年进行HPV检查联合TCT检查，特别是有感染过HPV的女性应提前开始检查，并且每年至少检查1次。

TCT检查
检查宫颈癌、癌前病变，是宫颈癌筛查最重要的手段。年满21岁且有过性生活的女性建议每年检查1次，连续3年检查正常可2-3年检查1次。【玛丽亚天府宫颈癌筛查套餐仅126元，咨询电话028-85896666】

乳腺彩超检查
20-40岁的女性，应每年超声检查是否有乳腺增生、乳腺肿瘤等病变；发现乳腺有异常的女性，应每半年至一年进行复查。【玛丽亚天府女性乳腺检查套餐仅108元，咨询电话028-85896666】

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