有理有据,直角肩、蝴蝶背、漫画腿…有多「反人类」?
/拒绝外貌焦虑/
♀️老衲有话说:有些人一天到晚吹捧这些所谓的「美」,本质是想让大家把身体搞坏吧?心思坏得很…
女性的美有千万种,不该被这些所谓完美身材、体态框住。别管别人怎么说、怎么想,健康、自信的你,本来就很美啊~
#科普大作战#
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#跑步打卡#室内跑步打卡5KM,骑行5KM,汗流浃背。[可爱]
#自律给我自由# 器械训练:拉背100✅,推胸100✅,卷腹70✅,练腿50✅。
#正能量的疯子# 当你能管好自己,你就不用别人来管你。当你能节制自己的饮食,你就拥有体态的自由。当你能控制你的的运动,你就拥有健康的自由。当你能管好你的睡眠,你拥有精力充足的自由。当你能管好手机使用,你就拥有时问分配的自由。✌️
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