中午做了脆皮炸鸡，无奈锅不给力，鸡腿没有熟透，又放烤箱里二次加工，味道还不错，以后可以用这个方子做脆皮鸡腿。（除了鸡腿和鸡翅，感觉其他部位都很鸡肋，肉质一般）
上午因为宁宁作妖洒了碘伏被我怒吼，此时此刻悔的恨不得抽死自己，下午为了弥补宝宝，给宝道歉，陪玩一下午。这会儿就已经睡下了。
晚上做了煲仔饭，吃完终于有自由支配的时间了，娃这么小，而且娃她爹最近卡口防疫值班，三班倒，每天困成狗，我明明是易累爱躺倒体质啊，咋还这么爱折腾。
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#瘦身[超话]# 瘦了后的变化
看看杉杉数据和身材变化
必须有理有据 哈哈
之前内脏脂肪飙到10 这就很恐怖 极易有健康问题，之前我真的超懒 不累也困 懒懒散散
不爱出门 也不爱买衣服 穿来穿去都是一个风格，就是贪吃 吃饱了 还能再溜溜缝，一切不好的都在我胖的阶段[破涕为笑]
瘦了 就是由内而外变了个人，整个人很轻松，轻快了 而且耐力变强 突破了自己很多之前没做的事情，成长巨多，也自信了 爱出门了 更爱花钱买买买了，但是买的很有价值 哈哈，运气也好 心情也好，反正啥都好！#朵色[超话]##瘦身##正能量# https://t.cn/R66p35Q
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祝首页的各位女性：
想发论文就能发，
想搞事业人人夸，
想挣钱就能发达，
想要美丽貌胜花。
求学全顺利毕业，
优秀奖金任妳拿，
写文人气能爆棚，
视频图片万转发。
智慧处事困易解，
投资成功利润达，
随心随意做spa，
自由自在蒸桑拿。
抽卡心想能事成，
爱剧都不会下架，
婚恋无人可强迫，
平安喜乐远人渣。
独立自主心存梦，
迈步终能至天涯。[握手][握手][握手][握手][握手]
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