2019.9.8，八月初十 周日
素食，记录+240。
愿生活平淡些、简单些、日常些。
晚上八点之后不进食记录+84。
八点后进食记录+96。
妈妈家晚餐、骑行、跑步、练字。
用60天的时间减脂减重，
从53.1-3.2=49.9公斤
减脂减重第2天。
今日体重：53.9公斤。
炽金康比特牌左旋肉碱+112。
晚上十点半以后，放下手机+70。
♦️晚上十点半以后，未放下手机+91。
——做个自律的人 https://t.cn/RgOtR35
素食，记录+240。
愿生活平淡些、简单些、日常些。
晚上八点之后不进食记录+84。
八点后进食记录+96。
妈妈家晚餐、骑行、跑步、练字。
用60天的时间减脂减重，
从53.1-3.2=49.9公斤
减脂减重第2天。
今日体重：53.9公斤。
炽金康比特牌左旋肉碱+112。
晚上十点半以后，放下手机+70。
♦️晚上十点半以后，未放下手机+91。
——做个自律的人 https://t.cn/RgOtR35
啊，忘了这个好久，当时写了第一天之后就没继续了[跪了]
这就接着day2
天刀里适合论剑听的歌果然还是最喜欢杭州地图论剑的那个声音，但是好像没有具体的歌（……
分辨不出是什么乐器作的曲，但是在杭州押镖路线，慈云林那一带打架也会出现的一个声音
有种箭在弦上，不得不发的感觉
还有八荒之风也很适合论剑听啊，记得96和100打完都会出现的，很振奋人心就是了。
这就接着day2
天刀里适合论剑听的歌果然还是最喜欢杭州地图论剑的那个声音，但是好像没有具体的歌（……
分辨不出是什么乐器作的曲，但是在杭州押镖路线，慈云林那一带打架也会出现的一个声音
有种箭在弦上，不得不发的感觉
还有八荒之风也很适合论剑听啊，记得96和100打完都会出现的，很振奋人心就是了。
在周琦微博热评底下的回复被赞了好多次，所以一路看着周琦这条微博的赞和评论和转发涨起来，到今天的比赛开打前还是一直有人在评论里鼓励他给他加油……已经能猜到发挥不好的话原博底下风向肯定又往另一边倒了……而且难听的话肯定一堆接一堆
唉我觉得周琦离抑郁症不远了。。。周琦也才96年的 真的不能感同身受啊如果能感同身受我怕是已经跳楼了
这届网友也得帮着分担一点锅，按我个人打比赛经验来说真的希望听到的和感受到的不是抱怨和责怪，而是适当的鼓励和理解，会让我发挥更好，更懂得不拼抢不尽力的后果。
社会主义好啊赢了一起狂输了一起扛（又黑了一波gcd[闭嘴]）
唉我觉得周琦离抑郁症不远了。。。周琦也才96年的 真的不能感同身受啊如果能感同身受我怕是已经跳楼了
这届网友也得帮着分担一点锅，按我个人打比赛经验来说真的希望听到的和感受到的不是抱怨和责怪，而是适当的鼓励和理解，会让我发挥更好，更懂得不拼抢不尽力的后果。
社会主义好啊赢了一起狂输了一起扛（又黑了一波gcd[闭嘴]）
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