#重启减肥# day4
早饭 起不来依旧没吃
午饭 鸭腿 白菜 鸡蛋羹
晚饭 煮鸡蛋2个 红薯 苹果沙拉
运动:走路3.61公里➕瘦肚子操10分钟
优质的贵贵的红薯吃完了,emo了,把口味养叼了之后咋吃普通红薯捏[跪了]초조하고 긴장할땐 살만 집중해서 빼자!!다른것 못하더라도 이것 하나는 꼭 졸업전까지 견지해야지..이번 가을이면 직업 찾기 시작하잖아,정장 입어야 되잖아 그래서 꼭 이쁘고 당당하게 면접 보러 갈수 있게 화이팅!!!
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/008p4yEbly1gzybd5nxo4j32c02c0qv5.jpg)
早饭 起不来依旧没吃
午饭 鸭腿 白菜 鸡蛋羹
晚饭 煮鸡蛋2个 红薯 苹果沙拉
运动:走路3.61公里➕瘦肚子操10分钟
优质的贵贵的红薯吃完了,emo了,把口味养叼了之后咋吃普通红薯捏[跪了]초조하고 긴장할땐 살만 집중해서 빼자!!다른것 못하더라도 이것 하나는 꼭 졸업전까지 견지해야지..이번 가을이면 직업 찾기 시작하잖아,정장 입어야 되잖아 그래서 꼭 이쁘고 당당하게 면접 보러 갈수 있게 화이팅!!!
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2022년 2월 18일 금요일 뉴스 브리핑으로 활력 넘치는 하루를 시작하시길 바랍니다.
【要闻·주요 뉴스】
国务院近日发布批复,同意在鄂尔多斯等27个城市和地区设立跨境电子商务综合试验区。
국무원은 최근 어얼둬쓰(鄂爾多斯) 등 27개 도시와 지역에 국경간 전자상거래 종합 시험구 건설을 승인했다.
据国家统计局,从北京冬奥会申办成功到2021年10月,全国参与冰雪运动人数达3.46亿。
국가통계국에 따르면 베이징 동계올림픽 유치 이후 2021년 10월까지 전국 빙설 스포츠 참여자 수가 3억 4600만 명에 이른다.
国家发改委消息,我国将研究制定扩大中等收入群体实施方案。
국가발전개혁위원회는 중국의 중등소득층 확대 시행 방안을 검토할 예정이라고 밝혔다.
2021年,我国十种常用有色金属产量为6454.3万吨,规模以上有色金属企业实现利润3644.8亿元创历史新高。
2021년 중국의 상용 비철금속 10종 생산량이 6454만 3000톤, 규모 이상(연간 매출액 2000만 위안 이상) 비철금속 기업의 실현이익은 3644억 8000만 위안(약 68조 8211억 1360만 원)으로 사상 최고를 기록했다.
美国总统拜登与德国总理朔尔茨通电话。双方强调,美德两国及其盟友在应对乌克兰危机方面要保持密切协商。
조 바이든 미국 대통령은 숄츠 독일 총리와 통화했다. 양측은 미국과 독일, 그 동맹국들이 우크라이나 위기 대응과 관련해 긴밀히 협의해야 한다고 강조했다.
【社会·사회】
浙江明确,除杭州市区外,全面放开专科以上学历毕业生的落户限制。
저장(浙江)은 항저우(杭州) 시내를 제외하고 전문대 이상 졸업자에 대한 정착 제한을 전면적으로 완화한다고 밝혔다.(来源:人民网韩文版https://t.cn/aDzKEu)
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/8e762695ly1gzhn2i7fijj21hc0sxjw8.jpg)
【要闻·주요 뉴스】
国务院近日发布批复,同意在鄂尔多斯等27个城市和地区设立跨境电子商务综合试验区。
국무원은 최근 어얼둬쓰(鄂爾多斯) 등 27개 도시와 지역에 국경간 전자상거래 종합 시험구 건설을 승인했다.
据国家统计局,从北京冬奥会申办成功到2021年10月,全国参与冰雪运动人数达3.46亿。
국가통계국에 따르면 베이징 동계올림픽 유치 이후 2021년 10월까지 전국 빙설 스포츠 참여자 수가 3억 4600만 명에 이른다.
国家发改委消息,我国将研究制定扩大中等收入群体实施方案。
국가발전개혁위원회는 중국의 중등소득층 확대 시행 방안을 검토할 예정이라고 밝혔다.
2021年,我国十种常用有色金属产量为6454.3万吨,规模以上有色金属企业实现利润3644.8亿元创历史新高。
2021년 중국의 상용 비철금속 10종 생산량이 6454만 3000톤, 규모 이상(연간 매출액 2000만 위안 이상) 비철금속 기업의 실현이익은 3644억 8000만 위안(약 68조 8211억 1360만 원)으로 사상 최고를 기록했다.
美国总统拜登与德国总理朔尔茨通电话。双方强调,美德两国及其盟友在应对乌克兰危机方面要保持密切协商。
조 바이든 미국 대통령은 숄츠 독일 총리와 통화했다. 양측은 미국과 독일, 그 동맹국들이 우크라이나 위기 대응과 관련해 긴밀히 협의해야 한다고 강조했다.
【社会·사회】
浙江明确,除杭州市区外,全面放开专科以上学历毕业生的落户限制。
저장(浙江)은 항저우(杭州) 시내를 제외하고 전문대 이상 졸업자에 대한 정착 제한을 전면적으로 완화한다고 밝혔다.(来源:人民网韩文版https://t.cn/aDzKEu)
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#宫崎美穗[超话]#
211213 ins
私はAKB48を卒業します。
昨日Yo uTube「#みゃおちゃんねる年末大感謝祭# 」の生配信で発表しました。
14歳で加入し、約14年間。
楽しいことも、辛いことも、悔しいことも全部経験しました。
その全部が宝物で、今までのAKB48での経験は、これから1人で歩いて行くための地図になると思います。
発表するにあたり協力してくれたマネージャー・スタッフさん。
そしてゲスト出演してくれた仲間たち。
本当に本当にありがとうございます
そしてファンの皆さん。
みんなの気持ち本当によく分かってます。
それなのに前向きな言葉を掛けてくれてありがとう。
最終活動日は2月を予定しています。
それまで全力でAKB48に恩返しするから、よろしくお願いします。
卒業後は、韓国に行こうと思っています。
また詳しく話せる時が来たら、必ず話します
저는 AKB48을 졸업합니다.
어제 유튜브 #먀오채널연말대감사절# 생방송에서 발표했습니다.
14세에 가입해서 약 14년간.
즐거운 일도 힘든 일도 억울한 일도 다 겪었어요.
그 전부가 보물이고 지금까지의 AKB48에서의 경험은 앞으로 혼자서 걸어가기 위한 지도가 될 것이라고 생각합니다.
발표하는데 협조해주신 매니저님 스탭분들
그리고 게스트 출연해 준 언니 친구들
정말 정말 감사합니다.
그리고 팬분들
다 마음 정말 잘 알고 있어요
그런데도 긍정적인 말을 걸어줘서 감사합니다
최종 활동은 2월로 예정되어 있습니다.
그때까지 전력을 다해 AKB48에서 열심히 하니까 잘 부탁드립니다.
졸업후에는 한국에 가려고 생각하고 있어요!!
또 자세하게 이야기 할 수 있는 때가 오면 꼭 이야기 하겠습니다
감사합니다
#宮崎美穂##AKB48##5期生#
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/005tse1egy1gxckrla1qvj30u00njtfm.jpg)
211213 ins
私はAKB48を卒業します。
昨日Yo uTube「#みゃおちゃんねる年末大感謝祭# 」の生配信で発表しました。
14歳で加入し、約14年間。
楽しいことも、辛いことも、悔しいことも全部経験しました。
その全部が宝物で、今までのAKB48での経験は、これから1人で歩いて行くための地図になると思います。
発表するにあたり協力してくれたマネージャー・スタッフさん。
そしてゲスト出演してくれた仲間たち。
本当に本当にありがとうございます
そしてファンの皆さん。
みんなの気持ち本当によく分かってます。
それなのに前向きな言葉を掛けてくれてありがとう。
最終活動日は2月を予定しています。
それまで全力でAKB48に恩返しするから、よろしくお願いします。
卒業後は、韓国に行こうと思っています。
また詳しく話せる時が来たら、必ず話します
저는 AKB48을 졸업합니다.
어제 유튜브 #먀오채널연말대감사절# 생방송에서 발표했습니다.
14세에 가입해서 약 14년간.
즐거운 일도 힘든 일도 억울한 일도 다 겪었어요.
그 전부가 보물이고 지금까지의 AKB48에서의 경험은 앞으로 혼자서 걸어가기 위한 지도가 될 것이라고 생각합니다.
발표하는데 협조해주신 매니저님 스탭분들
그리고 게스트 출연해 준 언니 친구들
정말 정말 감사합니다.
그리고 팬분들
다 마음 정말 잘 알고 있어요
그런데도 긍정적인 말을 걸어줘서 감사합니다
최종 활동은 2월로 예정되어 있습니다.
그때까지 전력을 다해 AKB48에서 열심히 하니까 잘 부탁드립니다.
졸업후에는 한국에 가려고 생각하고 있어요!!
또 자세하게 이야기 할 수 있는 때가 오면 꼭 이야기 하겠습니다
감사합니다
#宮崎美穂##AKB48##5期生#
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