#减脂餐##不可辜负的美食#
免烤箱‼️低卡低脂⭐️吐司版芋泥酸奶蛋糕
今天安排一款控卡低脂~好吃还不胖的甜品！免烤箱~零失误~有手就能做的吐司版芋泥酸奶蛋糕！
芋泥控女孩❤️~快来试试！！
——食材
紫薯60克，香芋250克，纯牛奶60~80克，糖15克，吐司3片，浓稠酸奶150克
❤️做法
❇️紫薯➕香芋，去皮切块上锅大火蒸20分钟。
❇️蒸熟的紫薯和香芋➕糖➕纯牛奶，打成芋泥。
❇️吐司压出圆形~一层吐司➕一层芋泥，外围也同样抹上芋泥。面上淋上酸奶~搞掂！
⚠️戒糖宝宝酸奶可选无糖滴~芋泥也可以减糖量！
免烤箱‼️低卡低脂⭐️吐司版芋泥酸奶蛋糕
今天安排一款控卡低脂~好吃还不胖的甜品！免烤箱~零失误~有手就能做的吐司版芋泥酸奶蛋糕！
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——食材
紫薯60克，香芋250克，纯牛奶60~80克，糖15克，吐司3片，浓稠酸奶150克
❤️做法
❇️紫薯➕香芋，去皮切块上锅大火蒸20分钟。
❇️蒸熟的紫薯和香芋➕糖➕纯牛奶，打成芋泥。
❇️吐司压出圆形~一层吐司➕一层芋泥，外围也同样抹上芋泥。面上淋上酸奶~搞掂！
⚠️戒糖宝宝酸奶可选无糖滴~芋泥也可以减糖量！
#金铲铲白菜狗报到# 蔬菜精灵特别试炼，完成试炼领奖励！
⭐️【蔬菜精灵特别试炼】在游戏内上线，进入试炼后，需要弈士们【手动点击】右下角的【开启试炼任务】-【确认解锁】，才会开始计算为期20天的限时试炼任务，任务过期后将无法完成哦！[爱你]
⭐️试炼开启及付费奖励解锁时间：3月31日-5月10日
⭐️奖励领取时间：3月31日-5月30日
⭐️试炼入口：游戏主页面-蔬菜精灵特别试炼海报、游戏主页面-事件-活动 #金铲铲之战#
⭐️【蔬菜精灵特别试炼】在游戏内上线，进入试炼后，需要弈士们【手动点击】右下角的【开启试炼任务】-【确认解锁】，才会开始计算为期20天的限时试炼任务，任务过期后将无法完成哦！[爱你]
⭐️试炼开启及付费奖励解锁时间：3月31日-5月10日
⭐️奖励领取时间：3月31日-5月30日
⭐️试炼入口：游戏主页面-蔬菜精灵特别试炼海报、游戏主页面-事件-活动 #金铲铲之战#
#工藤美桜[超话]#
放送開始まで…
あと4️⃣日
￣￣￣￣￣￣￣
『ポップUP！ファミリー』を直撃
NEXT ➸
月曜コメンテーター
˗ˏˋ 工藤美桜 さんˎˊ˗
お花屋さんのようなスタジオが衣装にピッタリ
工藤さんにはポップUP の"Pポーズ"をリクエスト⭐️
きゅ～とな笑顔に見惚れてしまったのは内緒です…
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『ポップUP！ファミリー』を直撃
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工藤さんにはポップUP の"Pポーズ"をリクエスト⭐️
きゅ～とな笑顔に見惚れてしまったのは内緒です…
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