#减肥[超话]#
[音乐]2022年,奔走在自己热爱的每一天[音乐]
[微风]认真吃饭[微风]快乐减脂[微风]Day41[微风]
[干杯]好好喝水∶3000ml [干杯]
[春游家族]坚持运动∶居家运动55'[春游家族]
[鲜花]碎碎念念∶过完年上班还没有适应的机会,就已经开始忙忙碌碌,喝水、上洗手间都用跑的,不过忙点好,充实呀~[加油]小儿童这两天都有约,白天下班的时间我就可以多干家务,假期重感冒,积累了一堆的活儿~[二哈]运动时间安排在晚饭后,这样都不耽误,实际上在家随便蹦哒也挺消耗体力,还不如扎扎实实快走、跑步痛快~[允悲]说归说,运动还是要多方尝试,全力挖掘自己的潜能~
#减脂餐# ,#运动就是坚持#

萌生一个愿望,今年有时间的话想去学跳舞[甩甩手][噢耶]

刚刚跟着一个没跳过的视频随便蹦哒
我刚发完弹幕说感觉自己在抽搐
我妈进来看到说我在抽风哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
但就是很快乐啊

发现相比于帕姐
更喜欢那种很欢乐的,领舞会和你说话,偶尔队员们还在互动的运动视频[好爱哦]

封箱交给了BJ,还是喜欢跳舞啊…只要有音乐只要随便蹦哒就开心了,不用担心动作标准不标准,舞姿优美不优美…开心万岁!!是大年三十了……给有缘看到的朋友拜年,祝2022都开心万岁!!回家或者出去玩耍的朋友,可以扫描下面小程序给自己和家人上一份泰康防护疫,60天出行和新冠双重防护,住院津贴三倍给付,最高赔付14天~16元! https://t.cn/z85oJFr


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 行路难!体验过“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”“正能量小王子”你又用行动告诫自己“问渠那得清如许,为有源头活水来”如此肖战,未来可期!
  • 我现在迫切需要这个假期,不然我真的要神经衰弱了,昨晚做梦都在给学生讲课,好不容易讲完说要睡觉了,就在那一刻我的闹钟响了。当然,今天也有一点让人开心的事,赵家辉上
  • 古人给它起名字的时候对它就有凌霄的期望呢。“我如果爱你——绝不像攀援的凌霄花,借你的高枝炫耀自己”凌霄花做错了什么啊hhh 被莫名其妙地安排了爱攀高枝的形象,人
  • 而闹清楚对方是真分手,还是假分手,可以从多个方面去判断.#怎么挽回前男友前女友前任# #如何怎么挽回异地恋军恋同性恋姐弟恋#打卡结束不知道是不是因为自己一天看三
  • )我说你不说你吃过了吗?我的有个小宝贝在群里说今晚不开心 想喝酒我偷偷上完课买了零食和酒直接跑到了她那里骗她给她买了外卖 为了给我开门她开门后直接抱着我哭 人们
  • ?早起兰州娃吃完面九点出发,未知的地方我们一家来了,踏遍祖国壮丽山河,是我们对您最大的敬意我好惨 昨天求了我弟一天让他今天陪我去吃烤肉 今天我们出来吃了 我说人
  • 是故甚爱必大费,多藏必厚亡,知足不辱,知止不殆,可以长久。”老冉话里的意思是,人的名望与生命相比较,哪个更重要呢?
  • #BG推文[超话]#[带着微博去旅行]#推文# 《我救了命里无子的皇帝(穿书)》我佩服作者的脑洞,天.阉加不.举,这么一个男主在群体18cm+里简直太秀了[二哈
  • 几天不见,小棠又带给我各种欢乐♥“妈妈,你要多吃饭,你不多吃饭就没有奶,亚历山大(她觉得新生小宝宝就应该是叫亚历山大)就老是吃不饱,他就没有奶吃,你要多吃饭,记
  • 宝贝,你是人生馈赠给我们最厚重的礼物,我们愿意永远跟在你身后,放慢匆匆赶路的脚步,陪你一起度过生命中的所有! 每次回来发现爷爷都变老了[允悲]还记十多年前爷爷都
  • 所以,你要能够经常想到菩萨的光,心中要清净,我这个人没有什么作为的,我就好好地学佛修心,你已经接触到你的本性了。所以,骄傲的人是学不好佛的;以为自己了不起、以为
  • 一百位学员进行厂内颜值投票公布第三名的被投票理由全都是可爱 脸肉嘟嘟好捏 无语太好猜了吧一看就是胡春杨小胡:“(他们觉得可爱)因为我胖 这么胖了都”“我不可爱
  • [威武]而未来是什么,我应该如何做好自己,如何不让时光溜走…重要的是随心吧[心]想了很久快乐是什么?我没有原地踏步,我追到了自己的梦想,我在看阅兵式的时候,觉得
  • 太累了今天今天去学生会面试完就给室友立下flag能进学生会我ci[拜拜]鬼会想到那个学长坐我正对面对视几眼给我慌的[拜拜][拜拜]开始语无伦次手抖本来还觉得自我
  • 我看到了你秒删的朋友圈,我也知道你坚强背后的不堪,也许,你觉得现在很黑暗,但星星和月亮总是在黑暗中才能看见,没关系的,天越黑,星星越亮。#陆思恒[超话]#[羞嗒
  • 扁桃体很痛很痛,感觉有点发烧。?
  • #广州纹身##纹身# 极简主义|混凝土营造出来的一种特殊的魅力 首发| Gosize在日本围绕一个极简主义的池塘设计了自己的家庭工作室日本实践 Gosize结合
  • “问余何适,廓尔忘言。问余何适,廓尔忘言。
  • 1 帅哥 jy偷拍她一起男友给我哈哈哈哈哈就我一母胎solo给她出谋划策哈哈哈 这个男孩子真的无敌好看!吹爆好吗 一中怎么可以有那么多宝藏吖!
  • 2019/10/02 国庆假期的第二天今天是没有出门的一天在家睡得天昏地暗的1.早上总算是把要收集的证书扫描件整理好了 一打开舍长们发过来的压缩包真的是差点没