【心疼“单身汪”！最新研究显示：结婚或能降低痴呆风险】

#婚姻降低老年痴呆风险# “我一个人吃饭旅行，到处走走停停；也一个人看书写信，自己对话谈心……”如今，我国单身青年的数量已经超过2亿，越来越多的年轻人正在经历这句歌词所描述的生活状态。虽然大家的心态越来越放得开，但是科学家却从另一个角度告诉你：结婚对健康有益。

据Webmed报道，发表在《老年学:社会科学》杂志上的一项最新研究显示，结婚可能降低人们患痴呆的几率。

为什么人们越来越不愿意结婚？

虽然研究都在竭力发现结婚的好处，但是现在的“不婚族”还是越来越多了。一项来自国家民政局数据显示，中国单身男女人数已近2亿，主动选择单身的“单女”明显增多。为什么人们不想结婚了？

北京大学第六医院临床心理科主任黄薛冰在接受搜狐健康采访时指出，从心理的角度来看，人们选择结婚主要是希望建立一种长久的亲密关系，并渴望从中获得情感支持，比如给爱的人一个足以安心的承诺，希望获得家的感觉，或者说是希望寻求一种归属感和安全感。通过配偶对自己的欣赏和接纳，也有很多人可以从中获得自我价值的满足感。

然而，随着经济的飞速发展和社交网络的扩大，越来越多的单身男女可以通过许多非婚姻的社交形式获得上述的这一系列的心理需求。

同时，在如今这个不愿意将就的年代，很多人认为与一个三观不合的人是无法相伴生活的，特别是许多女性不愿意让婚姻委屈了自己。

医生告诉你夫妻间该如何正确沟通

北京大学回龙观医院两性心理门诊副主任医师王宁解释说，很多人总以为自己和对方相处久了，很了解对方，所以主观认为对方应当能够把事情做到一个自己期待的程度，并希望通过沟通的方式让对方满足自己的要求，甚至有人会用婚姻为筹码，试图控制对方。但这样做反而容易适得其反，祸从口出，让矛盾升级。

那么夫妻间该如何正确沟通？王宁说，可以试试以下6个步骤。

Step 1: 稳定自己的情绪。当双方刚发生冲突时，无论自己多么生气、失望、情绪化，都要让自己先平静下来。如果无法立即平稳情绪，可以终止对这个矛盾的继续讨论，避免说出一些不恰当话来，给双方带来更多的伤害，让矛盾恶化。

Step 2: 倾听对方的不满。如果你能够做到先控制住自己的情绪，那么接下来可以试着帮助对方稳定情绪，以免对方在不理智的状态下做出错误的选择。倾听是一种很好的方式，让对方有机会表达完TA的不满，不仅可以帮助对方平静下来，还有利于自己理清整个矛盾产生的原因。

Step 3: 理清矛盾的前因后果。理性分析这个矛盾的核心原因和后果，为什么会出现这样的问题，自己能为解决这个矛盾做到什么样的程度，对方大致能做到什么程度。

Step 4: 沟通时先主动承认自己的不足。先坦然承认自己的问题，有利于对方更加愿意倾听你的建议。在表达自己的观点时，不要提出对方无法满足的不合理要求。尽量不要用批评论断的字眼，这样只会带来对方的防卫，让对方没有办法和你继续沟通下去。

Step5 : 倾听对方的意见。尊重对方的观点，理解对方的感受。综合双方观点，提出合理建议。

Step 6: 尝试寻求帮助。如果矛盾过于严重，可向专业的心理医生或婚姻协调员寻求帮助和疏导，以恢复良好的亲密关系。

下级院过来送卷，眼神从我们身上溜了一圈，鬼鬼祟祟地对着同事姐姐问：你们这漂亮小姑娘我瞄了几次感觉很不错，我们那一群单身优质青年…
小姐姐直接打断横了一眼怼过去：有多优质？有我们部门任何一个男生又高又帅又贴心吗？比不过别来肖想我们的小姑娘
这位阿姨看了眼我的男同事们：…算了算了
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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