#大白自律生活[超话]##大白爱养生##每天都要好好吃饭##健康饮食打卡#
清淡饮食已经2周了
我成功的瘦到46KG（大概减了1.5KG）
我没有刻意节食
但只吃健康的、营养的食物
刚开始清淡饮食时
会觉得不那么好吃
但吃久了你会发现能吃出食物本身的香甜
长期清淡饮食不会觉得自己整个身体会变得轻盈
皮肤状态也会变得更清透
不会出油暗沉

#运动打卡#
在家练了两套帕梅拉
总共45min
每天都被群里的小伙伴激励
我也好希望自己能拥有浑圆的翘臀
有一个增强运动能力的小tips：
运动前看看自己喜欢的美好身材（我存了很多翘臀
会让自己的表现力更好[太开心]

#晚间护肤打卡#
☑️身体乳
我每天必
这是我觉得一天中最治愈的时光
泡在热水里可以治愈一天的疲惫和清晰
仿佛被拥抱
☑️落健
我在湿发时涂，能避免头油
额前长了很多小碎发
对我而言还是很有用的
☑️欧邦琪+B5
黄金搭档
能保证我每天都像一颗光泽饱满的
（我肤质偏干）
☑️睫毛生长液
☑️润唇蜜
第二天嘴巴嫩嫩的
我最喜欢的一款被人借走就没有还回来了…

欢迎大家一起来打卡[羞嗒嗒]

#辰妈扩关[超话]#
欢迎大家来玩➕
山东潍坊（03女）
☑️属性
 “你们要像太阳一样有起有落却不失光彩。”

楼内：一代歌迷
二代团偏567兼混合粉（丁哥16年通过一代认识，马哥17年《美丽的神话》，21年浩翔上楼）
三代姐姐粉兼妈粉，偏邓姚陈穆苏极童余
楼外：敖子逸，李天泽，陈泗旭，姚景元，宋文嘉，吴磊，白敬亭，黄子韬，杨迪，贾玲，沈腾，好感大部分娱乐圈
❗❗❗雷区：
dw，ss，ncf，喊解散，辱华，劣质艺人
年龄底线初三以下
wx：srx030515

#名城绍兴越来越好# 文物之邦、鱼米之乡。千年水乡绍兴，是一座流水的城，更是一座美食之城。品一道招牌菜，如同回味一段历史。在悠悠的田园水乡风情之间，感受深厚的文化底蕴。
☑️绍兴zui好吃的【臭豆腐】——越香王老汉
⭐吃臭豆腐是体验绍兴美食的必修课。在鲁迅故居的一个巷子里，经常大排长队的就是这家了。
⭐臭豆腐要现炸现吃，香脆可口。刚出炉的金黄豆腐芳香松脆，外脆里嫩，一口咬下，秘制的酸辣汤汁绽放而出，特别而浓郁。
⭐记得先点单份，就很大盒且很大块呀！
越香王老汉
地址:绍兴市越城区鲁迅中路199号

☑️绍兴TOP1的【本帮菜】——寻宝记
寻宝记,精品绍兴菜的老字号。来绍兴一定要吃~
绍兴菜的特色，“醉”字当头，醉蟹、醉鸡、花雕醉黄鱼、花雕醉香螺……令人欲罢不能。
梅干菜扣肉、绍三鲜、蒸苋菜梗……尽显地方特色。寻宝记的高端品牌【绍兴宴】，更是绍兴菜的翘楚哦。
寻宝记绍兴菜
地址 : 浙江省绍兴市越城区鲁迅中路5号
浙江省绍兴市越城区仓桥直街114号
浙江省绍兴市越城区胜利东路355号

#欢迎来绍兴做稀客##旅行攻略#