反反复复看爸爸以前跟我说的话，我真的是那种被问一句“最近快乐吗”就会落泪的人。
“我们什么都不代表，什么也代表不了我们”。
三月底，我在负面情绪积压到临界点的时候自暴自弃地说“谁都别劝我爱自己，我做不到，我一辈子消极”。我总是试图通过用“有人爱我”这件事来证明“我值得被爱”，这是不对的，我知道爱自己可以让我快乐，但改起来真的好难。最近几天偶尔会有错觉——今天好像有多爱自己一点诶？到一个人静静呆着的时候，却发现悲观的内核似乎从未改变，反复撕扯，又像是被人扼住了脖子。“认为承受痛苦是一种美德”，我刚看到这句话的时候甚感讶然：难道不是吗？原来不是吗……
一想到终有一天，这个世界上爱我的人都会死去，我就梦想自己能死在他们前头。我确实是很封闭的，但从某个角度来说，我又是自由的。封闭与自由的矛盾消解了快乐。
或者说，我不知道我在追寻一种怎样的快乐。
什么程度的快乐才能满足贪婪的我？
我真的不知道。
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我什么都不代表。
什么也代表不了我。

好好的活着，深情的爱着（写的真好）

读文摘精选 

一场天灾人祸让整个中华民族空前团结、共渡时艰的同时，又似乎使每个人都成了思想家哲学家，紧锁的双眉、深层的眼神无不流露出对现实的认真反思和对未来人生的深度思考！所有人都明白了此时此刻，什么财富、地位、荣辱兴衰、锦衣豪宅都没有一个健康的身体，无病的身躯更现实更实在。一句话：健健康康的好好活着胜过所有的一切。活着真好。只有活着才能看到太阳每天东升西落忙忙碌碌，但从不报怨。因为给万物阳光、给人间温暖就是它的责任。只管付出不求回报，牺牲自我燃尽自己，只为把这份光和热洒满人间。它告诉我们只要付出是值得的，是社会和众生需要的，就是人生价值的体现。

活着真好。只有活着你才能感觉到人生是美好的、生活是美丽的，喝口凉水也是甜。人生短暂不足百年，所有的锦衣豪宅财富地位，生不带来 死不带去。我们两手空空放声大哭着来到这个世界，终将两手空空化成一片尘埃。只要我们无悔的享受了人生这个过程，尽心尽力的过好了每一天，那么不管是富贵还是贫贱；不管是忙碌还是悠闲，都是生活的恩赐，我们都无怨无悔心甘情愿！好好活着。活着才有希望，才有更幸福更快乐的未来。月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。虽然明天和未来未必都是阳光灿烂、鲜花盛开，但只要活着就能历尽千辛万苦，追寻人生真谛；历经风雨终见彩虹。幸福并不遥远，也许就在明天；快乐不会缺席，未来定会相见。只有好好的活着才能深情的爱着。爱自然、爱山川、爱流云、爱田园。大自然的一花一草一山一水无不用它的存在来告诉我们：生命没有高低贵贱之分，都有它存在的价值，都是我们生活的这个小小星球不可或缺的组成部分。

都在用它们持之以恒的毅力和坚持教育我们生命是伟大的、生命力是无穷的。任何的天灾人祸都只能反衬生命力的生生不息，顽强不屈。只有好好的活着才能去爱今生相遇的每一个人。父母把我们带来人间、给了我们生命。能成今生的父子母女需要千年万年的修行。能成今生的兄弟姐妹，是拜父母赐给我们的福分。能给我们自己当子女的孩子，都是上天和命运对我们的恩赐。能成夫妻、能做情人；能成朋友、能做同学；能成同事、能做邻居。种瓜得瓜种豆得豆，每一个人都不会无缘无故的相遇，都是你的修行和是否良善这个因而结出的必然的果。

好好的活着才能对我们今生的一切满怀感恩。阳光给予我们温暖、月亮赐予我们温情；四处流浪的白云让我们知道自由的可贵；爱我的人让我们学会了用生命去回报这份爱；帮助过我的人使我们明白他是我生命中的可遇不可求的贵人。

成功使我们喜悦，挫折使我们坚强；付出让我们快乐，得到让我们高兴；即使是伤害过我们的人也让我们学会了成长！好好的活着，活着就有一切，活着才有希望！活着才有明天，活着才能看到冉冉升起的一轮朝阳！昨天已逝，明日可追。该吃吃该睡睡，不纠结于过往，不沉迷于过去。好好的活着，深情的爱着！

这个春天最奢侈的8件小事！
无论生活有多少变故，我们都应调整心态，享受生命的每一个季节。在这个希望与爱共存的季节里，愿你过得充实，不负春光，不负自己。
01
赏春景，放松心情
如果说冬天是蛰伏的季节，那么春天最适合出门走走。拂堤杨柳在春风里悠闲伸展；朵朵春花在春雨里绚烂绽放。给心情放个假，放下生活的琐碎，释放工作的压力。感受生命的勃发，驱散内心的沮丧。
02
喝春茶，静心凝神
春困秋乏，不如喝杯春茶。
选择春天最嫩的茶叶，放在精心准备的杯子里。
倒入滚烫的开水，杯中顿时泛起一丝丝绿色；深呼吸，茶香扑面而来。闭目养神，偷得浮生半日闲。
当温热的茶汤缓缓入喉，世间的烦恼和焦虑的心也得到了舒缓。喝完茶，他不禁感叹：
“能这样无事喝一杯茶，真是人生里幸福的事呀！”
幸福其实很简单，给自己一盏茶的功夫。
静心凝神，享受独处的乐趣。
古往今来，春天和春茶最能安抚人心。
当你觉得困顿迷茫时，当你身心俱疲时，不妨按下生活的暂停键。给自己一个喘息的机会，放空思绪，好好享受当下。
03
放风筝，追寻希望
提神醒脑，唤醒沉睡的身体；驱寒消火，激发新春的活力。
春天的一草一木都是生机；一景一物皆是诗意。
04
做一顿关于春天的美食
走进春天，一定要吃一吃春天独有的滋味。
春芽、春韭和香椿，这些富有活力的食物一定要尝一尝。还要咬一口春天的萝卜，用它的辛辣之气，来惊醒春天的身体。
都说人间烟火最暖人心。
周末，去菜市场走走，选一些春天的时令蔬菜。
洗菜做饭，为自己精心烹制一道春天的美食，也是不错的选择。让春天进入你的味蕾，从内到外感受春的气息。
蛰伏了一冬的身体，也需要在春天好好滋补一下。
提一提精气神 ，精神一春天。
05
做一次轻运动，注入新能量
春天，万物复苏，正是锻炼身体的好时节。
散步，是最温和的运动，既安全又能提高免疫力。
骑车，是最健康的运动，环城旅行，边看风景边散心，简单又环保。慢跑，是最舒适的运动，早起慢跑，深呼吸，神清气爽一整天。登山，是一种极佳的有氧运动。山中植被丰富，空气新鲜，负氧离子充分，在锻炼身体的同时，还能帮助人缓解压力。
三月不运动，六月徒伤悲。
春天行动起来，减掉冬天的脂肪和懒散的状态。
舒展筋骨，给自己注入满满活力，开启生活新篇章。看到的都是生命力，闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植，把春天搬进家里吧。用它们装点你的家庭，生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好，给自己营造一个温暖舒适的居住环境时，就拥有了简单的幸福。
日子是自己的，今春要好好过。
你要相信，春天和幸福都会如约而至。
06
给家中添置花草，把春天带回家
“春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。”
当春天的花草从周边的郊区走进城里时，一定要逛一次花卉市场，观赏一番。
看到的都是生命力，闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植，把春天搬进家里吧。
疲倦时，看看身边的这些花花草草。
便能暂时忘却烦恼和忧愁，给自己一份好心情。
还能净化空气，陶冶情操。
用它们装点你的家庭，生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好，给自己营造一个温暖舒适的居住环境时，就拥有了简单的幸福。
日子是自己的，今春要好好过。
你要相信，春天和幸福都会如约而至。
07
读一本好书，沉淀自己
“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”
春天正是读书的大好时光。
阳光暖暖的午后，翻阅一卷书，在文字里徜徉，在书香里沉醉。
这是多么惬意而又充实的一段时光。
读书使人思维进步，也是沉淀自己的最好方式。
贾平凹说：
“读书能识天地之大，能晓人生之难；有自知之明，有预料之先，不为苦而愁，不为宠而欢；寂寞时不寂寞，孤独时不孤独；所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观。”很多时候，只有书才能给人带来真正的、纯粹的满足和快乐。读一本好书，犹如交一位好友。
当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。在春天里埋头读书，在秋
写一封信，说出春天的感受
春天是一年美好的开端。
再没有一个季节，能这样富有生机；
再没有一段时光，能这样催人奋进。
今年春天你有怎样的期许，或是对生活有了些新的感悟。
不妨拿出纸和笔，给自己写一封信，和自己对话。
自由地倾诉内心深处的所思所想，理清自己的千头万绪。
心中的烦恼或喜悦，都可以记录下来。
用笔卸下心中的烦恼，凡事过往都可以翻篇。
也可以总结过去的收获，展望未来，做一些计划。
确立一年的目标，为这一段人生指引方向，带着憧憬走进下一段旅程。等到年末，再来翻阅，见证自己的成长变化，也是很有意义的事情。
阳春三月春意浓，踏春赏花正当时。
人间四季，春天最令人赏心悦目的季节。
我们应该珍惜这段时光，做一些有意义的事情：
走进自然，释放生活压力；
读书喝茶，享受独处时光；
适当运动，保持身体健康……
停一停忙碌的脚步，别辜负这大好春光，诗酒趁年华！愿你能在春天邂逅万紫千红，迎来满面春风。