人生真的应该坚决断舍离!
搬家有感,
已经第10趟了,
然而感觉还有第3456趟。
我的东西怎么可以这么多,
救命

三得利的新品一般般,
还是喜欢我寡淡的乌龙茶。
从自己一箱箱买演变到周围的人跟着一箱箱买,
半年时间可能已经买了10箱..
感觉像上瘾了。
发明了人人喜爱的奶茶配置方法,
还打算把新家的红酒架子拿来装三得利,
数了一下,一个架子15瓶一箱刚好..
我要不去应聘推广员吧。

#X's 封校碎碎念#
因为封校实在是太痛苦了所以有了这个tag
决定每天碎碎念发泄一下

今天有本周第三次全员核酸
因为做的时间晚一开始效率不高 加上做完所有宿舍楼才可以出宿舍用餐 导致食堂在十二点到一点时间段人数暴多 社恐当然不会去的啦(饿死的就是我一直到三四点才吃[报税]
下午实在是太困了看经济法看睡着了好恨
晚上和妈妈打了电话 心情好起来 和家人聊天真的是我的动力源泉(我爱我滴爸比妈咪
就是不知道疫情什么时候才能结束[悲伤]
好想点外卖买东西搬校区啊[悲伤]

瘦了12斤

瘦的很快本来想着五月才能到120
但4月1日就已经达到

我的减肥方法,就是饿了就吃,不饿不吃
不能连续两餐吃撑,现在的胃口很小很容易饱
我是去年12月开始,到今年4月
5个月时间,减重12斤

我自身压力很大,也快要考试
所以还会瘦一点,但我终极目标可能115吧!
我净身高168,太瘦的话走路会有一种轻飘飘的感觉(这是我自己的感觉)

我没有办法断碳水,不吃晚饭身体原因
当然也不建议大家这么做,这样伤身体也很容易反弹而且我每天走一万步
运动这块,我觉得普拉提和瑜伽,跑步我没办法坚持
饮食的话,我自己吃重油重盐的食物,会上火和不消化,所以很喜欢喝汤
对于海鲜不过敏的人,鱼和虾减肥可以吃,代替碳水
睡眠是很重要,有可能的话8个小时

快要考试,我的体重会维持在120
当然一般都会瘦的,每次考试都感觉在拼命


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • (来源:首都医科大学附属北京安定医院)对于是否要对小包去世的事情做创作,当时经历了一个多月的挣扎,于小包米米花卷三只猫而言这都是毫无意义的事情,对于我而言一方面
  • #每日一善[超话]# [心]#阳光信用# [心]#每日一善# 中华民族传统美德,倡导“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”的实现人生理想的步骤和
  • 个人隐私亲子鉴定是指客户因个人原因对孩子的亲生父母关系存在疑问,通过委托实验室进行保密性、非司法程序进行的鉴定活动。个人隐私亲子鉴定是指客户因个人原因对孩子的亲
  • 等会被人骂在其他男主专场ky你们就开心了是吧[可爱] ​,专注自家少下场,实在闲的没事干就做520活动,最好别让我知道是反串[微笑]#祁煜[超话]##祁煜煜爱偕
  • 所以今天看这本《冬泳》一开始就不适应,我像“这世界总有人在忙忙碌碌寻宝藏”里忙忙叨叨寻宝藏的人,看到个尿素袋子我得说我见过,看到个鸡汤我得说我自己怎么吃,看到搪
  • 基本面看, 国内经济依然处于结构性修复的阶段,过去两周陆续发布的通胀、金融、经济数据均证明了这一点。政策面,“新国九条”在奠定长期资本市场改革方向的同时,其严监
  • (主要是男女主很多互动删除,我担心海神缘,搞尬活,俩人都没铺垫,怎么在一起是个问题,难不成海神缘第一次,男主拒绝女主?原著也存在的一个问题,浩冬很突兀的就选择了
  • 还有,还有,还有我遇见你的时候,那天,那天的风,棕榈树,空气的湿度,冰咖啡的碰杯,我该怎么描述,我才能表达我的不舍我的不甘我的自卑我的平凡我的鲜活的心脏,怎么样
  • 《芽》的每一句话,都像是在给青春写下励志的诗篇,它让我们相信,只要有梦想,有坚持,就能像那颗小小的芽,长大,触碰天堂,拥抱世界的晴朗。这首歌鼓励每一位听众,在生
  • 据悉,为了提升湘西地区的整体诊疗水平,泌尿外科团队已针对输尿管狭窄制定了标准化的诊疗方案,根据患者的具体情况,提供最佳的检查、手术和护理。面对这样的困难,湘雅三
  • 汉滨再次获评“全国魔芋产业重点县”】9月16日至17日,由中国园艺学会魔芋协会、中共沐川县委、沐川县人民政府主办的2023年中国魔芋产业发展大会在四川省乐山市沐
  • 作为自动驾驶降本的“急先锋”马斯克曾不止一次公开diss激光雷达:2015年10月:激光雷达毫无意义,对于自动驾驶汽车来说没有必要;2017年4月:激光雷达很差
  • 他是无情无义的,有那么点好情感,这些事情啊,他也不会弄得这么僵,责任心要是真落实到每一个负责的客户身上,也不会让我这样喊,当然我也找自己的问题,我都想找他们公司
  • #启真重印# 杰克·古迪的《偷窃历史》重印了[嘻嘻]在本书中古迪批判了西方历史著作中普遍盛行的欧洲中心论,亦即西方中心论的偏见,进而批判了西方在创造“民主”、“
  •   将军向宠,性行淑均,晓畅军事,试用于昔日,先帝称之曰能,是以众议举宠为督。愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。
  • ……哭也哭过骂也骂过我还是很爱你拜仁慕尼黑永远献给你我最真诚的爱[悲伤]mia san mia我不求你们永远是冠军,只希望你们总能站起来,不管是倒在四强、联赛第
  • 说实话,第一次去的时候第一个小时里我感觉根本待不了,刺鼻的味道带了两层口罩都抵挡不住。我是这样想的,当然我也很喜欢明智就死在引擎室的设定,尸体有尸体的好重逢有重
  • 这个世界上,大概只有软弱的人,才会用逞强支撑自己的虚荣心,不敢拒绝,去做力所不能及的事,迷失的是自己,看不到未来,最终只会活得毫无乐趣。总之,成年人越早做到不抱
  • 每年季后赛都有原来XXX打不了XXX,原来XXX随便暴打XXX的剧情,比如首轮太阳被0-4之前,哪怕再懂球的人也很难拍着胸脯说戈贝尔肯定能在队友支援下线和协防的
  • 2006年创办的《燕赵诗刊》实现了“把容易过期的刊物做成一本本永恒之书”的理想;2007年实践、2012年正式提出“诗歌文学”概念,引导文本延伸和突破。第120