如来常说，
众生皆具，
如来智慧，
以及德光；

只缘妄想，
分别执着，
而不能证；

所谓妄想，
非理而想，
攀援希求；
以三界缘，
并无实际，
所以攀援，
不能了知；

所谓分别，
心浊世间，
不如平等，
忘却一真，
杂乱迷惑，
是曰分离；

所谓执着，
末那识起，
我执强烈，
身心贪爱，
希求今生，
以及来世，
当空未空，
当断未断，
当斩未斩；

以是缘起，
攀援心性，
如来常在，
常不得见。

有时候，在想，为什么有人一直要不停的做伤害别人事情了，为了痛快报复别人，看到别人过得不开心，不快乐，你的心里就很痛快，很开心了，其实情绪这种东西，折磨是自己而已。
曾经想放下，并且放下过，也原谅过，却发现，这是自己一个人，在努力。别人并没有，和我一样，放下原谅，恨意满满的依然，对待着我，我心灰意冷的觉得我的所有善意，在某些人那里，没有任何意义。所以只想一切往事随风而去，当从未发生那样，也许时间可以让人忘却，他们对我执念，从未认识我的事实，我与你们之间，从未有过真实有效现实中一切只是陌生人的事实真相。我们不存在，任何义务，与责任，和必需，要对你们善意到无止境。

对我来说，这些年，战斗就像是家常便饭，无止境感受到，不知道哪来那么多人对我恶念，歹念，和无止境双标。有时候，觉得，你们可笑的双标。让我觉得，你们有些人，真是活该。这样现状，我不怕战，不惧战，我也不惧你们人多势众，可是我惧怕过你们的虚伪，那种虚伪，可怕到，一个小女孩被一个她认为善良的人卖了她还天真相信她是好人，就像我一直觉得我的善意与善良可以换去别人信任和真心的悔改，可是现实就是让人心灰意冷。

一个人勇气与自信是骨子里的一个人血脉也是骨子里的！[哈哈][嘻嘻][可爱]

珍惜和感恩一切缘分，会把缘分推向一个积极向善面。因为在无始的轮回中，我们和众生之间一直都是角色互换的关系，因为缘分相聚，又因为缘灭而分离，这样不停地回转，我们早已忘却谁曾经是亲人谁又是敌人。每一次的轮回，就是为了还债或是讨债而来，如果我们一味地用我执激发起恶念，那么有可能善缘没了又结下了新的冤债，这样下去想要出离轮回，只能遥遥无期。

——上师嘎玛仁波切