五谷磨房 核桃芝麻桑葚代餐粥600g

到手价￥39.9元！需领取30元优惠券！

营养早餐 懒人代餐 高纤高钙。高纤核桃黑芝麻糊桑葚代餐粥，中国营养学会五谷磨房谷物营养研究中心食品学博士、营养师、专家团队通过甄选食材，优化配方，测试口感而精心研制。精选黑芝麻、桑葚脯、黑藜麦、黑果枸杞、黑豆、黑米、黑小麦片、黑木耳粉8黑食材，科学配比，其中桑葚脯＞4.5%、黑芝麻＞7.5%，还特别添加了核桃片＞9.5%，无香精、色素和食品添加剂。可干吃或简单冲泡食用，也可拌入牛奶或酸奶，吃法多样非常方便。1餐40g计算，热量仅有180大卡，包含膳食纤维3.2g，钙96mg, 提供充盈饱腹感，抗饿没有“腹担”，代餐必备佳选。 https://t.cn/A6inFPJG

代餐的力量：降低胆固醇与药物一样有效！！！
1月26日，《 The Journal of Nutrition》（营养学）发表来自美国梅奥诊所的研究（如图），首次证明，食物干预与降低胆固醇的药物一样有效，许多不能服用他汀类药物的患者可以通过食物干预来控制高胆固醇或高脂血症。

该研究中用的饮食“Step One Foods”是专门配置的，由核桃、杏仁、亚麻等已知能对胆固醇水平产生积极影响的成分组成，每份食物都含有5克膳食纤维、1克omega-3脂肪酸、1克植物甾醇和1800μmol抗氧化剂等。其实就是代餐食品，每日吃两次，同时允许吃其他普通食物。

这项多中心、随机、双盲的交叉研究由2个阶段组成，每个阶段为期4周，间隔4周。共纳入18名男性和36名女性。结果发现，参与者在30天内LDL胆固醇平均降低了9%，其中有一些人的LDL胆固醇降低了30%以上。

研究人员表示，以食物为基础的干预可以显著降低胆固醇，这项研究的的意义是深远的。许多不愿意或无法服用他汀类药物的患者可以通过简单的饮食干预（特定配方的代餐食品才行）来帮助控制高胆固醇或低血脂症。

#健康过年小贴士# 来看看代餐的力量：降低胆固醇与药物一样有效！！！

1月26日，《 The Journal of Nutrition》（营养学）发表来自美国梅奥诊所的研究（如图），首次证明，食物干预与降低胆固醇的药物一样有效，许多不能服用他汀类药物的患者可以通过食物干预来控制高胆固醇或高脂血症。

该研究中用的饮食“Step One Foods”是专门配置的，由核桃、杏仁、亚麻等已知能对胆固醇水平产生积极影响的成分组成，每份食物都含有5克膳食纤维、1克omega-3脂肪酸、1克植物甾醇和1800μmol抗氧化剂等。其实就是代餐食品，每日吃两次，同时允许吃其他普通食物。

这项多中心、随机、双盲的交叉研究由2个阶段组成，每个阶段为期4周，间隔4周。共纳入18名男性和36名女性。结果发现，参与者在30天内LDL胆固醇平均降低了9%，其中有一些人的LDL胆固醇降低了30%以上。#注册营养师[超话]#

研究人员表示，以食物为基础的干预可以显著降低胆固醇，这项研究的的意义是深远的。许多不愿意或无法服用他汀类药物的患者可以通过简单的饮食干预（特定配方的代餐食品才行）来帮助控制高胆固醇或低血脂症。 https://t.cn/RJPse79