㊙️秘密的打卡日记
4.3
打卡第 31天！（轻断食
初始体重：77.4
今日体重：
早：
中：鱼+肉+糙米饭+豆腐+腊肉吃到饱
晚：
运动：
[酸][酸][酸] ：今天轻断食，下午想吃东西想到发昏，去逛了商场感觉整个人立马精神了！[嘻嘻]明天继续减脂日常，
加油，我一定能行！
给自己100天的时间，等时间说话！ 这样才能坚持长长久久啊！！加油！我一定可以坚持的！[心][心][心]#运动就是坚持##减肥##减脂餐##减肥大作战##加油##真的不要再节食减肥了# https://t.cn/R2WxRj6
4.3
打卡第 31天！（轻断食
初始体重：77.4
今日体重：
早：
中：鱼+肉+糙米饭+豆腐+腊肉吃到饱
晚：
运动：
[酸][酸][酸] ：今天轻断食，下午想吃东西想到发昏，去逛了商场感觉整个人立马精神了！[嘻嘻]明天继续减脂日常，
加油，我一定能行！
给自己100天的时间，等时间说话！ 这样才能坚持长长久久啊！！加油！我一定可以坚持的！[心][心][心]#运动就是坚持##减肥##减脂餐##减肥大作战##加油##真的不要再节食减肥了# https://t.cn/R2WxRj6
投稿：小妙可以帮我看看我是适合什么风格吗 大一 去年我171 107斤（节食减肥 复胖到140 最近130左右 在努力减肥）
#姐妹帮看脸#
大长腿mm，多他拍多拍腿，很好看
穿衣方面，夏天可以穿吊带长款连衣裙，或者高腰短裤，多展现优势，现在的穿搭比较休闲。其他季节就穿紧身牛仔裤，少穿宽松的
穿衣扬长避短，哪里好看露哪里！
#姐妹帮看脸#
大长腿mm，多他拍多拍腿，很好看
穿衣方面，夏天可以穿吊带长款连衣裙，或者高腰短裤，多展现优势，现在的穿搭比较休闲。其他季节就穿紧身牛仔裤，少穿宽松的
穿衣扬长避短，哪里好看露哪里！
㊙️秘密的打卡日记
4.2
打卡第 30天！（欺骗餐
初始体重：77.4
今日体重：
早：粉+饺子
中：凤爪+芋圆
晚：麻辣烫
运动：
[酸][酸][酸] ：跌宕起伏的一天，本来要去广州，后来被疫情吓退，退票，也是愉快的一天，吃了很多想吃的，明天继续减脂日常，
加油，我一定能行！
给自己100天的时间，等时间说话！ 这样才能坚持长长久久啊！！加油！我一定可以坚持的！[心][心][心]#运动就是坚持##减肥##减脂餐##减肥大作战##加油##真的不要再节食减肥了# https://t.cn/R2WxRj6
4.2
打卡第 30天！（欺骗餐
初始体重：77.4
今日体重：
早：粉+饺子
中：凤爪+芋圆
晚：麻辣烫
运动：
[酸][酸][酸] ：跌宕起伏的一天，本来要去广州，后来被疫情吓退，退票，也是愉快的一天，吃了很多想吃的，明天继续减脂日常，
加油，我一定能行！
给自己100天的时间，等时间说话！ 这样才能坚持长长久久啊！！加油！我一定可以坚持的！[心][心][心]#运动就是坚持##减肥##减脂餐##减肥大作战##加油##真的不要再节食减肥了# https://t.cn/R2WxRj6
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