#翟大党中医师讲艾灸#艾灸是一门很有讲究的学问，不是说随便灸灸就能起到作用的。如果艾灸顺序不当，会直接影响治疗效果，气息全打乱，甚至可能带来一些不必要的麻烦。
我总结了几点大家经常遇到的问题跟大家分享。
1. 艾灸的正确顺序、到底是灸背部还是灸腹部？《千金要方》说：“凡灸当先阳后阴，言“从头向左而渐下，次后从头向右而渐下。”所以艾灸时我们一定要遵从先阳后阴、先上后下、先左后右、先背面后腹面的规律。中医认为，我们在身体上，背为阳，腹为阴，在这里尤其要重点提醒一下各位女性，人体背部分布的基本上都是阳经，膀胱经在其背部，身体排毒系统主要在于此，因此脊柱是主一身阳气的督脉所在，督脉为“阳经之海”，统摄一身之阳，全身阳气的运行无不与之相关，而女人多体寒，更是需要多疏通督脉！所以女性艾灸背部要远比艾灸腹部重要。只要保养好背部，就能让人体的背部发光发热，滋生出源源不断的能量，同时可以防治妇科、促进排毒、驱寒减肥。当然，具体施灸的时候也应灵活调整。

〈十神观择偶〉〈十干日元喜忌所主〉
一、十神的心性作用。

正印：

代表信誉与学问，也是权位的暗示，正印之人资质温文，气质高雅，重视内涵，知仁义，深博倍望，外向而具人情味，重视人情，素好面子，凡事不愿自已动手，幻想别为之服侍，因正印能生助日主而克制食伤，所以命局印星旺时，寻找之配偶年龄差距较小，甚至比配偶年纪大的倾向。

#生活小百科# 【葱姜蒜椒的烹饪学问】1.肉食多放椒。烧肉时宜多放些花椒，有助暖、去毒作用。2.鱼类多放姜。生姜可缓和鱼的寒性又解腥味。3.贝类多放葱。大葱不仅能缓解贝类的寒性，而且还能够抵抗过敏。 4.禽肉多放蒜。烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，使肉更香更好吃，也不会因为消化不良而泻肚子。 ​​​​