#治愈系#
成年人之间需要进退有度，可是这个度好难把握哦。人心隔肚皮，虽然一直知道不能对在乎的人抱有任何期待，但还是会觉得委屈。我做不到阿德勒所说的做好自己的课题，好难，真的好难。因为喜欢所以在意，因为在意所以失落。中午那会想到以前的那种崩溃的状态，马上警示自己stop，不可以继续。如果再因为一段感情毁了自己 我就是狗改不了吃屎了，如果还再因为某个人而情绪波澜壮阔那就是犯贱。2020和2021的一切逃避和剥落都是为了平静的心态，现在又好了伤疤忘了疼？我很后悔自己对着相隔万里的人说了很多越界的话。他不找我我挺失落，可是这样就够了吧，再进一步我很怕。如他所言，顶峰相见，挺好的。我哪怕难过，哪怕委屈，哪怕会错过，我也不能失控呀，回到19和20时候的那种警戒状态，再进去一次我可能就真的不一定出得来了。我只会更加厌弃自己了。我不给他的突然冷漠定义什么，本来我们也是很好的朋友而已。晚安，亲爱的自己 https://t.cn/RuQ52aU

做人应该成全他人的好事，不促成他人的坏事，才会建立长久的人际关系。因为成全他人也就是成全自己，两个人的合作永远大过于一个人的孤军奋战。如果在处理人际关系时，为人不大度，事事斤斤计较，就会让别人疏远自己。而如果你懂得礼尚往来，投桃报李，人际关系就会如沐春风。所以，智者互帮，愚者互撕。长久的人际关系，不是互相分崩，而是彼此成就。
布锦是靠丝线一针一针织出来的，森林是一棵树一棵树地聚拢而成的。人与人相处，贵在真诚，彼此成就。如果能够懂得与人携手，事情也就成功了一大半。与人相处，知道求同存异，进退有度，自我反省，换位思考，才会让自己在自己的人际关系里旗开得胜。不认错的人永远不会进步，人只有学会了看到自己的不足，看见别人的优点，才会让自己在人际关系里求同存异，游刃有余。往后余生，愿你成全他人，稳固自己，获得幸福的人生。 https://t.cn/EAm27PX

听过卸妆水、卸妆乳、卸妆油卸妆膏，最近又收到一种【卸妆露】。研究了一下，其实它是一种类似于卸妆乳的产品，用的也是两种常见的卸妆表活【PEG-甘油椰油酸酯】、【PEG-20甘油三硬脂酸酯】，但又跟卸妆乳和卸妆油不太一样。因为它的【溶妆用的是双丙甘醇】。这是一种多元溶剂，对油脂跟烷烃也有一定的共溶能力。但本身亲水，会被水冲走，因此不会在脸上残留油膜，这是优点。
当然缺点也是这个，毕竟不比传统油脂，它的溶妆程度是有限的，从这个卸除效果就能看出来（图2图3，口红大部分是油蜡，眼线笔也是出了名的难卸）。所以仅拿卸妆力作为硬性指标的话，它是不合格的。
但是转念一想，这种东西未必也没有市场。因为有些偏敏感用户，日常防晒需要卸妆。用卸妆水擦拭有物理损伤，卸妆油的肤感太油腻。卸完妆再二次清洁也是一种伤害。所以这种卸妆露其实就是更好的选择，毕竟好冲洗，更清爽，也不带走过多皮脂。（图4图5紫外相机下安N晒的卸除情况）
所以本着进退有度的原则，东西合用就好。如果平时打扮的比较素净。没必要非得追求强大的清洁力，【做好周期性的清洁步骤就行】，强迫症把脸整的太干净，出问题的几率反而更大。