这年头，谁不想自己的孩子大高个，长得帅，头脑聪明，有出息。可理想归理想，现实归现实。好多父母终其一生打造一个完美的孩子，结果发现希望多大，失望多大。其实孩子有没有希望做好父母的科学教育？真的有很大的关系。

所以你还别说您致力于的方向没有问题，但您采取的教育方式方法可能会出问题。就比如我们邻居刘姥姥一家。儿媳妇个子比较矮，但是一家人又希望自己的孩子能够不随父母而长出高个子来，于是以奶奶为首，各种追着喂孩子食物，什么营养都敢给孩子补，结果导致孩子还没有到18岁，骨骺骨就提前闭合了。这也就意味着，孩子和长高个没有任何机会和缘分了。

就这样，奶奶还不服气呢，说什么，我怎么喂孩子营养还喂出错来了？的确啊，喂不对，喂不好，分分钟影响着孩子的未来身高。就算我们再不懂饮食的科学方法，起码也要注意下面这三种食物，吃多了，可以把孩子吃矮。

一、滋补类的食物：

在我们的传统观念中，认为给孩子多些海参、人参、鲍鱼就是对孩子身体营养的补充。的确啊，这些食物具有着非常高的营养价值，但是，小孩子的脾胃，肠道发育得相对不够完善，这么给孩子胡乱吃，只会伤害到孩子的脾胃。

二、重口味的食物:

重口味的食物会刺激孩子的肠胃黏膜，不但不会让孩子吸收好，还会导致孩子腹痛、腹泻或者积食。另外，孩子口味过重，往往会对食物的原来味道失去品味能力，进而让孩子变得厌食，耽误孩子的身体成长。

三、隔夜的食物

不建议家长给孩子长期食用隔夜的食物，毕竟孩子小，肠胃对于食物的性质是否符合食用要求更加敏感。所以，为了保护孩子的脾胃不建议孩子食用已经没有营养的隔夜饭食。

其实，想要让孩子长得好，身体健康，不生病，我们还是建议家长要保护和调理孩子的脾胃。如果孩子已经出现脾胃问题，家长可以尝试请教专业的中医来加以调整。

除了此之外，还要注意孩子饮食有节制，决不能暴饮暴食，更不能饮食不洁。在睡眠方面也要保证早睡早起，按时早餐，过午少食原则。这些都能有效地缓解孩子脾胃问题。促进孩子的身体健康。