朗尼克的一番采访言论，不管你觉得他执教行与不行，他面对问题一如既往都是特别公开化，句句说到重点，这种风格其实还是非常值得点赞的。
️朗尼克：曼城和利物浦都是经历过5-6年的组建和引援，他们都有教练一套成熟的战术体系去执行。我已经告诉董事会曼联也必须要这样。
️朗尼克：一旦新任主帅尘埃落定，必须是：他想要什么样的战术风格，他想要什么样的球员？之后我们再回到DNA、速度、强度、节奏。我们需要什么？这支球队缺的不是技术型球员，需要的是更高的强度。
️朗尼克：到底想要往什么方向发展，这需要正确的决定和明确的目标：什么样的球员，什么样的主教练，然后在每个转会窗口去尽量得到最好的引援。
️朗尼克：球员的DNA当中也需要一些身体对抗属性。要想把技术很好的球员转变成对抗型的是有难度的，我们大多数的球员都是技术型的。
️朗尼克：莱斯特城在比赛大部分时间都是够凶悍、对抗强，我们就遇到麻烦了。这很难改变。我不认为这是思维的问题，这是球员DNA里的东西。
️朗尼克：卢克肖上周在英格兰国家队就遇到一些伤病复发问题，就是之前他短腿手术的位置，与莱斯特城比赛中再次出现，所以我们需要讲他替换下场。
️朗尼克：关于拉什福德，很明显现在的他并不是巅峰时期，这也相关节奏和自信，我们的工作就是要帮助他找回自信，这就是为什么我决定将他替换上场。
️朗尼克：很显然最后还是要靠拉什福德自己，但是我们能做的就是定期和他沟通交流，告诉他我们对他的期望以及他应该做什么。剩余的都是他自己的工作了。#曼联[超话]#

“巷子里的猫很自由，但是没有归宿。围墙里的狗有归宿，但没是有自由”。人生这道选择题，怎么选都会有遗憾。
身边总是人来人往，留下的却总是寥寥无几，更多的只是过客罢了。越长大越发现“永远”“一直”等类似的词越发变的廉价，它可以被人张口就来，也可以转身就忘。
人生难免会焦虑、迷茫，遇到的人，做过的事，可能你并不出色，可就是有人喜欢这样
并不出色的你。可能你很优秀，可就是有人不
喜欢这样优秀的你。有时我会想我到底在坚持
什 么呢?也曾一度想过要放弃，但放弃了之后
我又能做什么呢？不应该说我还会做什么呢？我好像从来都没有把一件事做好过，这几年来一直在混日子，每天浑浑噩噩的。这样的日子我不知道该坚持多久…我真的太怕输了，所以 我不敢去赌一把，我也很怕新的环境，认识一个新的朋友真的太累了，认识了就会一直认识，每离开一个地方，之前那些所谓的朋友都会毫无联系，是因为我离开了那里，换言之，就是“如果我不曾离开，就不会和他们疏远对吗？只是我们混淆了“朋友”和“队友”的概念。
依稀记得我的老师对我说：我们才二十多岁，末来还有好几十年，现在我们也没有到很好很成功的时候，所以迷茫、焦虑都是很正常的，但是也可以给自己多些机会。我颇有感悟：
是啊人生是道选择题，成长的过程中会遇到很
多分叉路口，但无论你选择那一条都会有坎
坷、遗憾，那何不趁现在我们还年轻，多选择
几条路，多给自己一个选择的机会呢。
未来的一切都是末知的，最重要的是做好
自己，走好当下的路，希望有一天自己也能成
为别人的光。 https://t.cn/RxmhQma

明天就踏入四月，第一天也迎来新月，在白羊座11度30分。
每次的新月，都是打开生活中一个小章节，白羊座就是关于 “做自己”、“设定目标”、“开展行动”。

当你设定目标时，不是为了别人而做，不是为了外界认为你要做什麽，不是别人说你应该怎样，而是 你自己真正的想做什麽 ?

你有你想要得到的东西，想要的成就，甚至只是乾脆的去表现 这个就是我 ，在这个新月，就可以播下种籽，开展行动。

这个新月跟水星和凯龙合相，再度强调你可以按著自己的主见去做，不别介意别人的眼光。

这更是一个“自我疗癒”的时候，无论是身体还是心灵，例如开始一个健体计划、治疗内心创伤的旅程，为著身心健康，值得去下苦功。

#春日星能量# #十二星座#