1999年，吴倩莲苦恋庹宗华12年后，都未等到他一纸婚约，于是就主动向他提婚：“我们都不再年轻了，你就把我娶了吧，让我为你生个孩子。”庹宗华听完后根本不为所动，并狠心地告诉她：“你觉得自己青春不在了，可我还年轻，我还没有玩够，给不了你稳定的生活。”
吴倩莲被这话深深打击了，自己真心付出的一切就好像被狗吃了一样，简直白白浪费了10年青春。
但她没有因此消沉下去，而是痛下决心和庹宗华分手，然后调整好心态后重新出发。
1987年，19岁的吴倩莲在拍广告期间，认识庹宗华。
那时候，庹宗华刚凭借《报告班长》，在台湾一炮而红。
初次见面，庹宗华觉得吴倩莲不好看，但看久了之后，发现她身上有着独特的魅力。
在相处期间，庹宗华对她嘘寒问暖，慢热的吴倩莲因此渐渐被他打动了。
不久后，彼此相近的两颗心走到了一起。
1990年，吴倩莲的人生发生了翻天覆地的变化。
当时，香港杜琪峰导演正在筹拍《天若有情》。为了票房大卖，请来了当红偶像刘德华担当男主。
而电影女主的人设是一个出淤泥而不染、清纯善良的女孩。为此，杜琪峰放弃寻找当红女星来演，而是启用新人来挑大梁。
杜琪峰在挑选新人演员的时候，翻看了很多港台地区的女模特照片，唯独被单眼皮小眼睛的吴倩莲所吸引。
杜琪峰在之后采访中回应：“当时可挑选的模特都太好看了，而吴倩莲在其中却显得格外普通，但也是因为这样才吸引了我的注意。”
就这样，吴倩莲幸运地成为了《天若有情》的女主角。
刚进剧组的时候，刘德华的出现引起剧组很多工作人员的躁动，可吴倩莲却对此毫无反应。
刘德华察觉到后，就问：“你是台湾人，而我在台湾很红，你难道就不知道我是谁吗？”
没想到，吴倩莲冷漠地说：“对不起，你不是我的偶像，而且我也有男朋友。”
刘德华听后脸色都变了，像是被嫌弃了一样。但拍完后，刘德华却欣赏起了这位清冷的女孩。
这部电影上映后，在票房和口碑上获得巨大的成功，吴倩莲也凭借这部电影，成为了港台当红女星。
因为在香港一夜成名，吴倩莲往后的大部分时间都留在香港拍戏，很少回到台湾老家，所以导致和庹宗华聚少离多。
庹宗华并不是安分守己的人，因为长时间见不到女友，他经常去招惹外面的女人。
而吴倩莲在香港分身乏术，想管也管不到，就任由庹宗华花天酒地。
有朋友问她为什么不分手，吴倩莲无奈地说：“娱乐圈的诱惑太大了，重新找一个可能也会这样，还不如等他慢慢回头。”看来吴倩莲对庹宗华是真爱。
后来，吴倩莲事业的发展越来越好，和梁朝伟、张学友、张国荣、周润发等香港大牌明星都合作了遍。
和刘德华也再续前缘，合作了《天若有情3》。此时的吴倩莲，早已不是当年懵懂无知的少女了。经过岁月的打磨，她蜕变成了光鲜亮丽的白天鹅，一个让刘德华交口称赞，心心念念很多年的女人。
在同年的演唱会上，刘德华邀请了吴倩莲来当嘉宾。
刘德华为了烘托气氛，和吴倩莲上演了一段求婚的戏码。
当时，刘德华当着台下所有观众，单膝下跪向吴倩莲求婚。
而吴倩莲冷冷地回答：“我的心已有所属，我们只是好朋友。”
吴倩莲没有骗大家，她那时依旧坚挺着和庹宗华的感情，没有半路放弃。
这场求婚虽说是节目效果，可不少歌迷朋友还是心疼刘德华的赤诚告白。
一场浪漫的求婚，刘德华感动了在场的万千歌迷，却唯独感动不了吴倩莲。
1999年，31岁的吴倩莲已经出道10年了，受够了娱乐圈的浮躁和急功近利，所以想拥有一个稳定的生活。
但她始终未等到庹宗华的一纸婚约，无奈之下的她只好主动向庹宗华提婚：“我们都不再年轻了，要不你就娶我吧。趁着这几年，让我给你生个孩子。”
庹宗华听完后根本不为所动，他很敷衍地回答：“你觉得自己不再年轻，但我作为男人在这个年纪还很年轻，而且我还没玩够，给不了你稳定的生活。”
吴倩莲听完后瞬间泪目，仿佛自己的十多年的青春白白浪费了。
但她没有固执的纠缠下去，而是果断的选择分手，然后调整好心态重新出发。
她不想倾诉，也不想抱怨，只会反复责怪自己做得不够好，没能让这12年的感情永远延续下去。
后来，吴倩莲在朋友的介绍下，认识了一位医药行业的精英曹先生。
追求稳定生活的吴倩莲，觉得曹先生和自己很合适，就火速和他结婚。为了家庭，她退出了早已厌倦的娱乐圈，安安心心当起了贤妻良母。
吴倩莲的婚姻看似是将就，实则就是平凡又纯粹的真实感情生活。
她不贪图物质上的享受，也不迷恋虚名里的浮华，不求感情上轰轰烈烈，只求安安稳稳、平平淡淡地和适合自己的人一起走完余生。
“人淡如菊”似乎是最适合用来评价吴倩莲的一个词。
吴倩莲被这话深深打击了，自己真心付出的一切就好像被狗吃了一样，简直白白浪费了10年青春。
但她没有因此消沉下去，而是痛下决心和庹宗华分手，然后调整好心态后重新出发。
1987年，19岁的吴倩莲在拍广告期间，认识庹宗华。
那时候，庹宗华刚凭借《报告班长》，在台湾一炮而红。
初次见面，庹宗华觉得吴倩莲不好看，但看久了之后，发现她身上有着独特的魅力。
在相处期间，庹宗华对她嘘寒问暖，慢热的吴倩莲因此渐渐被他打动了。
不久后，彼此相近的两颗心走到了一起。
1990年，吴倩莲的人生发生了翻天覆地的变化。
当时，香港杜琪峰导演正在筹拍《天若有情》。为了票房大卖，请来了当红偶像刘德华担当男主。
而电影女主的人设是一个出淤泥而不染、清纯善良的女孩。为此，杜琪峰放弃寻找当红女星来演，而是启用新人来挑大梁。
杜琪峰在挑选新人演员的时候，翻看了很多港台地区的女模特照片，唯独被单眼皮小眼睛的吴倩莲所吸引。
杜琪峰在之后采访中回应：“当时可挑选的模特都太好看了，而吴倩莲在其中却显得格外普通，但也是因为这样才吸引了我的注意。”
就这样，吴倩莲幸运地成为了《天若有情》的女主角。
刚进剧组的时候，刘德华的出现引起剧组很多工作人员的躁动，可吴倩莲却对此毫无反应。
刘德华察觉到后，就问：“你是台湾人，而我在台湾很红，你难道就不知道我是谁吗？”
没想到，吴倩莲冷漠地说：“对不起，你不是我的偶像，而且我也有男朋友。”
刘德华听后脸色都变了，像是被嫌弃了一样。但拍完后，刘德华却欣赏起了这位清冷的女孩。
这部电影上映后，在票房和口碑上获得巨大的成功，吴倩莲也凭借这部电影，成为了港台当红女星。
因为在香港一夜成名，吴倩莲往后的大部分时间都留在香港拍戏，很少回到台湾老家，所以导致和庹宗华聚少离多。
庹宗华并不是安分守己的人，因为长时间见不到女友，他经常去招惹外面的女人。
而吴倩莲在香港分身乏术，想管也管不到，就任由庹宗华花天酒地。
有朋友问她为什么不分手，吴倩莲无奈地说：“娱乐圈的诱惑太大了，重新找一个可能也会这样，还不如等他慢慢回头。”看来吴倩莲对庹宗华是真爱。
后来，吴倩莲事业的发展越来越好，和梁朝伟、张学友、张国荣、周润发等香港大牌明星都合作了遍。
和刘德华也再续前缘，合作了《天若有情3》。此时的吴倩莲，早已不是当年懵懂无知的少女了。经过岁月的打磨，她蜕变成了光鲜亮丽的白天鹅，一个让刘德华交口称赞，心心念念很多年的女人。
在同年的演唱会上，刘德华邀请了吴倩莲来当嘉宾。
刘德华为了烘托气氛，和吴倩莲上演了一段求婚的戏码。
当时，刘德华当着台下所有观众，单膝下跪向吴倩莲求婚。
而吴倩莲冷冷地回答：“我的心已有所属，我们只是好朋友。”
吴倩莲没有骗大家，她那时依旧坚挺着和庹宗华的感情，没有半路放弃。
这场求婚虽说是节目效果，可不少歌迷朋友还是心疼刘德华的赤诚告白。
一场浪漫的求婚，刘德华感动了在场的万千歌迷，却唯独感动不了吴倩莲。
1999年，31岁的吴倩莲已经出道10年了，受够了娱乐圈的浮躁和急功近利，所以想拥有一个稳定的生活。
但她始终未等到庹宗华的一纸婚约，无奈之下的她只好主动向庹宗华提婚：“我们都不再年轻了，要不你就娶我吧。趁着这几年，让我给你生个孩子。”
庹宗华听完后根本不为所动，他很敷衍地回答：“你觉得自己不再年轻，但我作为男人在这个年纪还很年轻，而且我还没玩够，给不了你稳定的生活。”
吴倩莲听完后瞬间泪目，仿佛自己的十多年的青春白白浪费了。
但她没有固执的纠缠下去，而是果断的选择分手，然后调整好心态重新出发。
她不想倾诉，也不想抱怨，只会反复责怪自己做得不够好，没能让这12年的感情永远延续下去。
后来，吴倩莲在朋友的介绍下，认识了一位医药行业的精英曹先生。
追求稳定生活的吴倩莲，觉得曹先生和自己很合适，就火速和他结婚。为了家庭，她退出了早已厌倦的娱乐圈，安安心心当起了贤妻良母。
吴倩莲的婚姻看似是将就，实则就是平凡又纯粹的真实感情生活。
她不贪图物质上的享受，也不迷恋虚名里的浮华，不求感情上轰轰烈烈，只求安安稳稳、平平淡淡地和适合自己的人一起走完余生。
“人淡如菊”似乎是最适合用来评价吴倩莲的一个词。
#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后，我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者：乔七阳
生活中有很多明知对自己有益，却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事，譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言，这份长名单上还要再加一项，就是看牙医。
在我小时候，看牙医和体检一样，还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说，只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此，成年前我只跟牙医打过一次交道。
那会儿我读小学二年级，不知道为什么蛀了几颗乳牙，隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落，奈何这几颗牙极其倔强，任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月，在我又一次半夜因牙疼哭闹后，我妈终于决定给它们也给我一个痛快，在某天放学后把我带到了社区医院。
尽管已经过去了许多年，我却仍能清楚地记起当时的情景：在一个简单的白色房间里，牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药，等了一会儿就抓起钳子，探进我嘴里，麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳，居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉，唯有拔到最后一颗时略有些疼，想来是麻药开始失效的缘故。
我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来，牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了，指着身边放蛀牙的铁盘，让我看看自己的牙蛀得有多厉害，还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上，我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞，一边天真地想，拔牙还挺好玩的，也没有听上去那么可怕嘛。
那次拔牙后的十几年里，我幸运地再未受到蛀牙的困扰，也就没再去看过牙医。直到工作以后，因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙，本着“不洗白不洗”的心态，我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。
牙医在美国是公认的高薪职业，大部分牙医受雇于小型的私人诊所，一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的，坐镇的牙医是一位韩国大叔，同事说他认真、可靠，适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜，浑然不知自己接下来要面对的是什么。
到了预约的那天，我在护士的引导下拍了X光，很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了，简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系，我看不见他拿了什么，只感觉像是一根细针，从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动，在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字，我还在好奇这些数字是什么意思，他已经完成了动作，也没多废话，对刚刚在记录数字的护士招招手，直奔主题开始洗牙。
如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针，那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子，在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转，变换着角度掏来捣去，虽然不至于疼得无法忍受，但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点，一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶，生理性的泪水根本控制不住，“哗”的一下就顺着眼角流了下来。
牙医大叔忙得起劲，一旁的护士也没闲着，拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中，我努力张大嘴，紧紧闭上眼，想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉，噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余，又有几分诡异的好笑。
也许是见我面目狰狞，牙医大叔中途还停了停，叫我放松点，太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”，暗暗把手紧攥着拳，只盼着这场酷刑早点结束。
不知过了多久，当牙医大叔终于停止了动作后，我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来，满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味，随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔，脑海里只剩下八个金光闪闪的大字：“人为刀俎，我为鱼肉。”
牙医大叔也摘下了口罩，盯着我问：“你有多久没洗牙了？”
我犹豫了几秒钟，实在不好意思说这是有生之年的第一次，于是含糊其辞道：“挺久了。”
他露出洞悉一切的笑容，随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙，但基于我牙齿的糟糕状况，他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字，代表的就是每颗牙齿的健康程度，数字越大越糟糕。而且，因为我的牙龈发炎得厉害，接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口，两周后来做一次复查，他会在复查后再给我补四颗牙……
牙医大叔说得云淡风轻，我却听得毛骨悚然，只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前，我以为自己的牙齿整齐又健康，吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方，早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积，就像埋在口腔深处的炸弹。
怀着忐忑的心情，我去前台拿了处方，顺带一张两百多美金的账单，说是深度洗牙的自付费用，不能报保险。我在懵懂中付了钱，约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口，又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性，顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤，说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时，还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。
不得不说，这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里，只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声，我都会不由自主地打个冷战，到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安，甚至几度想取消预约。
虽然听上去有点夸张，但事实上我发现，身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知，她第一次洗牙洗到一半就直接落跑，原因是过程中牙龈出血得太厉害，她受不了了想漱漱口，坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水，吓得一旁作陪的她妈直接求牙医：别洗了吧，你看孩子都吐血了……
而据牙医说，洗牙时之所以会疼痛和流血，是因为牙齿本身有炎症，健康的牙齿就不会有这些问题。所以，放弃洗牙只会形成恶性循环，唯有痛下决心、从头根治，才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后，洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多，从R18渐渐降级到了PG13，也算是身体力行地印证了这一说法。
不过，洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病：如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话，那智齿带来的焦虑大概就有七分了。
从X光片上看，我的智齿其实还挺规整的，没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置，就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎，但都在一两天后自行消退，并不影响日常生活，因此，我从没想过要拔掉它们。
开始看牙医以后，几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿，然后告诉我，尽管这些智齿长得没什么问题，但因为它们的位置太靠里面，平时刷牙很难刷到，容易造成牙菌斑堆积，建议我还是找个合适的时间移除。
在一次搬家换了新牙医后，对方似乎对我的智齿格外在意，三番两次地催我尽快手术，却也没有给出明确的理由。我心有疑问，又不敢质疑医生的专业性，无形的压力下，只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。
等待手术的那几周，我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症，从开口障碍到面瘫，每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事，譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿，菱形脸直接肿成了方块，两颊都是淤青，一周里掉了五斤；还有闺蜜L，因为找不到可以在手术后来接她的朋友，只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿，据她的回忆，血光飞溅中，她几度觉得“看到了真正的地狱”……
人的意念有种奇特的重量，原本平常的一件事，思前想后得多了，就会显得愈发沉重起来。预约的前一周，我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰，连上班都难以集中精神，最后干脆一咬牙、一狠心，直接打电话取消了手术。
自那之后，我出于心虚，再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉，或许是因为在我的潜意识里，专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威；又或许是因为我也知道，拔智齿从理性上来说是正确的选择，可我还是做了逃兵，像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。
挣扎了一段时间，我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次，面对这位和蔼的亚裔阿姨，我没有再一个人默默纠结，而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉，看了看X光片，然后笑着告诉我，既然智齿长得没有问题，那么只要我没有不适的感觉，就可以先以观察为主，不着急做手术。
我长长地松了一口气，在愉快的交谈氛围中也第一次意识到，原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权，每次面对牙医时都像犯人等待判决一样；这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上，也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实，牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者，而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。
当生活中出现种种不如意时，有效的应对行为通常有两种，一是接受与之共存，二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此，但我想无论是选择接受还是改进，都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通，而不是仅凭想象闭门造车，给自己制造焦虑和恐惧。
如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待，那么或许，看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去，做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样，在七十岁时还吃嘛嘛香，拥有一口健康坚挺的好牙口。
生活中有很多明知对自己有益，却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事，譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言，这份长名单上还要再加一项，就是看牙医。
在我小时候，看牙医和体检一样，还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说，只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此，成年前我只跟牙医打过一次交道。
那会儿我读小学二年级，不知道为什么蛀了几颗乳牙，隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落，奈何这几颗牙极其倔强，任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月，在我又一次半夜因牙疼哭闹后，我妈终于决定给它们也给我一个痛快，在某天放学后把我带到了社区医院。
尽管已经过去了许多年，我却仍能清楚地记起当时的情景：在一个简单的白色房间里，牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药，等了一会儿就抓起钳子，探进我嘴里，麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳，居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉，唯有拔到最后一颗时略有些疼，想来是麻药开始失效的缘故。
我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来，牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了，指着身边放蛀牙的铁盘，让我看看自己的牙蛀得有多厉害，还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上，我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞，一边天真地想，拔牙还挺好玩的，也没有听上去那么可怕嘛。
那次拔牙后的十几年里，我幸运地再未受到蛀牙的困扰，也就没再去看过牙医。直到工作以后，因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙，本着“不洗白不洗”的心态，我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。
牙医在美国是公认的高薪职业，大部分牙医受雇于小型的私人诊所，一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的，坐镇的牙医是一位韩国大叔，同事说他认真、可靠，适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜，浑然不知自己接下来要面对的是什么。
到了预约的那天，我在护士的引导下拍了X光，很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了，简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系，我看不见他拿了什么，只感觉像是一根细针，从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动，在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字，我还在好奇这些数字是什么意思，他已经完成了动作，也没多废话，对刚刚在记录数字的护士招招手，直奔主题开始洗牙。
如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针，那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子，在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转，变换着角度掏来捣去，虽然不至于疼得无法忍受，但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点，一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶，生理性的泪水根本控制不住，“哗”的一下就顺着眼角流了下来。
牙医大叔忙得起劲，一旁的护士也没闲着，拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中，我努力张大嘴，紧紧闭上眼，想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉，噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余，又有几分诡异的好笑。
也许是见我面目狰狞，牙医大叔中途还停了停，叫我放松点，太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”，暗暗把手紧攥着拳，只盼着这场酷刑早点结束。
不知过了多久，当牙医大叔终于停止了动作后，我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来，满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味，随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔，脑海里只剩下八个金光闪闪的大字：“人为刀俎，我为鱼肉。”
牙医大叔也摘下了口罩，盯着我问：“你有多久没洗牙了？”
我犹豫了几秒钟，实在不好意思说这是有生之年的第一次，于是含糊其辞道：“挺久了。”
他露出洞悉一切的笑容，随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙，但基于我牙齿的糟糕状况，他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字，代表的就是每颗牙齿的健康程度，数字越大越糟糕。而且，因为我的牙龈发炎得厉害，接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口，两周后来做一次复查，他会在复查后再给我补四颗牙……
牙医大叔说得云淡风轻，我却听得毛骨悚然，只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前，我以为自己的牙齿整齐又健康，吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方，早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积，就像埋在口腔深处的炸弹。
怀着忐忑的心情，我去前台拿了处方，顺带一张两百多美金的账单，说是深度洗牙的自付费用，不能报保险。我在懵懂中付了钱，约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口，又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性，顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤，说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时，还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。
不得不说，这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里，只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声，我都会不由自主地打个冷战，到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安，甚至几度想取消预约。
虽然听上去有点夸张，但事实上我发现，身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知，她第一次洗牙洗到一半就直接落跑，原因是过程中牙龈出血得太厉害，她受不了了想漱漱口，坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水，吓得一旁作陪的她妈直接求牙医：别洗了吧，你看孩子都吐血了……
而据牙医说，洗牙时之所以会疼痛和流血，是因为牙齿本身有炎症，健康的牙齿就不会有这些问题。所以，放弃洗牙只会形成恶性循环，唯有痛下决心、从头根治，才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后，洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多，从R18渐渐降级到了PG13，也算是身体力行地印证了这一说法。
不过，洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病：如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话，那智齿带来的焦虑大概就有七分了。
从X光片上看，我的智齿其实还挺规整的，没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置，就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎，但都在一两天后自行消退，并不影响日常生活，因此，我从没想过要拔掉它们。
开始看牙医以后，几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿，然后告诉我，尽管这些智齿长得没什么问题，但因为它们的位置太靠里面，平时刷牙很难刷到，容易造成牙菌斑堆积，建议我还是找个合适的时间移除。
在一次搬家换了新牙医后，对方似乎对我的智齿格外在意，三番两次地催我尽快手术，却也没有给出明确的理由。我心有疑问，又不敢质疑医生的专业性，无形的压力下，只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。
等待手术的那几周，我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症，从开口障碍到面瘫，每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事，譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿，菱形脸直接肿成了方块，两颊都是淤青，一周里掉了五斤；还有闺蜜L，因为找不到可以在手术后来接她的朋友，只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿，据她的回忆，血光飞溅中，她几度觉得“看到了真正的地狱”……
人的意念有种奇特的重量，原本平常的一件事，思前想后得多了，就会显得愈发沉重起来。预约的前一周，我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰，连上班都难以集中精神，最后干脆一咬牙、一狠心，直接打电话取消了手术。
自那之后，我出于心虚，再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉，或许是因为在我的潜意识里，专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威；又或许是因为我也知道，拔智齿从理性上来说是正确的选择，可我还是做了逃兵，像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。
挣扎了一段时间，我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次，面对这位和蔼的亚裔阿姨，我没有再一个人默默纠结，而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉，看了看X光片，然后笑着告诉我，既然智齿长得没有问题，那么只要我没有不适的感觉，就可以先以观察为主，不着急做手术。
我长长地松了一口气，在愉快的交谈氛围中也第一次意识到，原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权，每次面对牙医时都像犯人等待判决一样；这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上，也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实，牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者，而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。
当生活中出现种种不如意时，有效的应对行为通常有两种，一是接受与之共存，二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此，但我想无论是选择接受还是改进，都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通，而不是仅凭想象闭门造车，给自己制造焦虑和恐惧。
如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待，那么或许，看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去，做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样，在七十岁时还吃嘛嘛香，拥有一口健康坚挺的好牙口。
十二星座见家长时，要谨慎......
白羊座：最忌口无遮拦
白羊座的人说话做事不太审慎，很少注意留有余地，缺乏冷静的头脑、周密的思索。因此，在拜见恋人父母时尤其要注意，当长辈抛出较为“犀利”的问题时(例如，婚后打算要孩子吗？)，一定要克制自己冲动的毛病，不要想当然地随随便便回答，一定要把话先在脑子里想想清楚了再说出口，避免给长辈留下不良印象。
金牛座：不必太过拘谨
金牛座本就不擅交际，尤其面对陌生人，他们更是瞬间变哑巴，甚至还会因紧张而羞红脸。这要是登门拜见恋人父母，可吃亏了。因为金牛座沉默起来面部表情可以用扑克脸来形容，这样的严肃会给对方父母留下此人冷漠的印象，建议金牛座大方点，适当时候可就地取材，根据长辈的兴趣引出话题，活跃尴尬的气氛。
双子座：千万别变话痨
双子座的人开朗热情又随和不怕生，在什么场合都能吃得开，可以轻松自如地和别人打交道，是典型的“自来熟”。可恋人父母，毕竟是长辈，擅长辞令的双子座虽然不会像金牛座那样在“太拘谨”上被扣分，可就是因为他们太爱聊了，反倒给对方父母留下此人是话痨的轻浮印象，建议双子座多听少说，避免过度热情。
巨蟹座：小不忍乱大谋
巨蟹座心理脆弱，若有人踩到他们的敏感点，情绪化的他们当即会表现出愤怒、不爽、不耐烦，严重的话还有可能跟“冒犯自己的人”争执上几句。根据巨蟹座的这一弱点，在初次拜见家长的时候一定要注意，当对方父母不小心问到你的情史、家庭并且是你不大想谈及的，巧妙转移话题便好，别当众甩脸让长辈难堪。
狮子座：送礼还需谨慎
狮子座的人花钱一向慷慨，吃好的、喝好的、住好的、用好的……因此，狮子座自然不会空手登门。礼物固然是向长辈表达尊敬的方式，可若过分讲究排场、贪图面子而送给老人家过于昂贵的烟酒、精美的首饰或其他保健品，反倒会让对方父母觉得这人不会过日子!建议狮子座给对方父母选礼时应以简洁实用为原则。
处女座：小事难得糊涂
处女座的人纠结于细节，非常爱较真。这样的态度，用在工作上，我们姑且可以称之为认真、负责、追求完美，可若“被挑刺儿”的对象是恋人父母的话，可就麻烦了。在与长辈的交谈中，不管他们说了什么有过失言语或是自己不能认同的话，建议处女座最好耐住急躁的性子，沉住气，安安静静、老老实实地听着便是。
天秤座：表现的勤快点
好逸恶劳的性格，使得天秤座的人往往厌恶劳苦之事，怠惰的癖性更是显露无疑。到了恋人父母家，提醒天秤座，可不能再像平日里散散的懒惰模样。到长辈家里，手脚麻利点儿，长点眼力见儿，不能跟个大爷/贵妃一样，“高傲”地坐等饭桌上菜，可以的话，帮长辈做点力所能及的家务，会给你的第一印象分增光添彩哦!
天蝎座：万事通当不得
天蝎座的爱之细密，极尽恋人外在与内心。关于恋人喜欢的食物口味、钟爱的书籍音乐无所不知，这固然值得赞许，可若到恋人父母面前，建议天蝎座还是回归“缄默本色”吧，因为每个家庭都有强烈的自我保护意识，而且长辈自觉比你要远远了解他们的孩子，别因急于表现你的爱意而让二老有被抢走心头肉的不爽。
射手座：做好事前功课
射手座的人总是没来由的自信，对于拜见恋人家长这回事，他们压根儿就没放在心上，因为他们觉得凭借自己优异的能力与表现，一定可以顺利通过对方父母的严格“面试”。殊不知，盲目自信容易让失败有机可乘!建议射手座做好事前功课，向恋人求教，TA父母喜欢什么、忌讳什么，这样才能对症下药，无往不利。
摩羯座：谨记宽以待人
摩羯座的人缺乏灵活性，这种不知变通的执拗，很容易给自己的人际关系造成不小的阻力。而在拜见恋人父母时，若长辈的交谈方式、内容，涉及到的个人追求、信仰，是自己所不能认同的，他们可能会一根筋地“纠错”。提醒摩羯座，严以待己固然好，但也别忘了宽以待人，做事有弹性些，不要让人以为你是老顽固。
水瓶座：切忌锋芒毕露
为了尽快取得对方家长的认可，水瓶座在拜见家长时，往往有锋芒毕露的表现，急于显露自己的才能和实力，滔滔不绝地宣传自己的聪明才智，只为二老对自己刮目相看。殊不知，在二老心里，已默默给你扣了分，锋芒毕露如你，自己的孩子跟你在一起会有安全感吗？提醒水瓶座，太过张扬不明智，含蓄藏锋才是王道!
双鱼座：亲昵要分场合
双鱼座的爱向来高调，喜欢秀恩爱的他们，走到哪都不忘亲昵互动，甜蜜的小情侣还真是羡煞旁人呐!可到了对方家长面前，就要避免这种过分亲昵的举动了，即使再紧张、再无措也不要死黏恋人，又是十指相扣，又是旁若无人拥抱的。因为，毕竟是在长辈面前，你的举手投足都应显露出稳重得体的个人修养与气质。
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白羊座：最忌口无遮拦
白羊座的人说话做事不太审慎，很少注意留有余地，缺乏冷静的头脑、周密的思索。因此，在拜见恋人父母时尤其要注意，当长辈抛出较为“犀利”的问题时(例如，婚后打算要孩子吗？)，一定要克制自己冲动的毛病，不要想当然地随随便便回答，一定要把话先在脑子里想想清楚了再说出口，避免给长辈留下不良印象。
金牛座：不必太过拘谨
金牛座本就不擅交际，尤其面对陌生人，他们更是瞬间变哑巴，甚至还会因紧张而羞红脸。这要是登门拜见恋人父母，可吃亏了。因为金牛座沉默起来面部表情可以用扑克脸来形容，这样的严肃会给对方父母留下此人冷漠的印象，建议金牛座大方点，适当时候可就地取材，根据长辈的兴趣引出话题，活跃尴尬的气氛。
双子座：千万别变话痨
双子座的人开朗热情又随和不怕生，在什么场合都能吃得开，可以轻松自如地和别人打交道，是典型的“自来熟”。可恋人父母，毕竟是长辈，擅长辞令的双子座虽然不会像金牛座那样在“太拘谨”上被扣分，可就是因为他们太爱聊了，反倒给对方父母留下此人是话痨的轻浮印象，建议双子座多听少说，避免过度热情。
巨蟹座：小不忍乱大谋
巨蟹座心理脆弱，若有人踩到他们的敏感点，情绪化的他们当即会表现出愤怒、不爽、不耐烦，严重的话还有可能跟“冒犯自己的人”争执上几句。根据巨蟹座的这一弱点，在初次拜见家长的时候一定要注意，当对方父母不小心问到你的情史、家庭并且是你不大想谈及的，巧妙转移话题便好，别当众甩脸让长辈难堪。
狮子座：送礼还需谨慎
狮子座的人花钱一向慷慨，吃好的、喝好的、住好的、用好的……因此，狮子座自然不会空手登门。礼物固然是向长辈表达尊敬的方式，可若过分讲究排场、贪图面子而送给老人家过于昂贵的烟酒、精美的首饰或其他保健品，反倒会让对方父母觉得这人不会过日子!建议狮子座给对方父母选礼时应以简洁实用为原则。
处女座：小事难得糊涂
处女座的人纠结于细节，非常爱较真。这样的态度，用在工作上，我们姑且可以称之为认真、负责、追求完美，可若“被挑刺儿”的对象是恋人父母的话，可就麻烦了。在与长辈的交谈中，不管他们说了什么有过失言语或是自己不能认同的话，建议处女座最好耐住急躁的性子，沉住气，安安静静、老老实实地听着便是。
天秤座：表现的勤快点
好逸恶劳的性格，使得天秤座的人往往厌恶劳苦之事，怠惰的癖性更是显露无疑。到了恋人父母家，提醒天秤座，可不能再像平日里散散的懒惰模样。到长辈家里，手脚麻利点儿，长点眼力见儿，不能跟个大爷/贵妃一样，“高傲”地坐等饭桌上菜，可以的话，帮长辈做点力所能及的家务，会给你的第一印象分增光添彩哦!
天蝎座：万事通当不得
天蝎座的爱之细密，极尽恋人外在与内心。关于恋人喜欢的食物口味、钟爱的书籍音乐无所不知，这固然值得赞许，可若到恋人父母面前，建议天蝎座还是回归“缄默本色”吧，因为每个家庭都有强烈的自我保护意识，而且长辈自觉比你要远远了解他们的孩子，别因急于表现你的爱意而让二老有被抢走心头肉的不爽。
射手座：做好事前功课
射手座的人总是没来由的自信，对于拜见恋人家长这回事，他们压根儿就没放在心上，因为他们觉得凭借自己优异的能力与表现，一定可以顺利通过对方父母的严格“面试”。殊不知，盲目自信容易让失败有机可乘!建议射手座做好事前功课，向恋人求教，TA父母喜欢什么、忌讳什么，这样才能对症下药，无往不利。
摩羯座：谨记宽以待人
摩羯座的人缺乏灵活性，这种不知变通的执拗，很容易给自己的人际关系造成不小的阻力。而在拜见恋人父母时，若长辈的交谈方式、内容，涉及到的个人追求、信仰，是自己所不能认同的，他们可能会一根筋地“纠错”。提醒摩羯座，严以待己固然好，但也别忘了宽以待人，做事有弹性些，不要让人以为你是老顽固。
水瓶座：切忌锋芒毕露
为了尽快取得对方家长的认可，水瓶座在拜见家长时，往往有锋芒毕露的表现，急于显露自己的才能和实力，滔滔不绝地宣传自己的聪明才智，只为二老对自己刮目相看。殊不知，在二老心里，已默默给你扣了分，锋芒毕露如你，自己的孩子跟你在一起会有安全感吗？提醒水瓶座，太过张扬不明智，含蓄藏锋才是王道!
双鱼座：亲昵要分场合
双鱼座的爱向来高调，喜欢秀恩爱的他们，走到哪都不忘亲昵互动，甜蜜的小情侣还真是羡煞旁人呐!可到了对方家长面前，就要避免这种过分亲昵的举动了，即使再紧张、再无措也不要死黏恋人，又是十指相扣，又是旁若无人拥抱的。因为，毕竟是在长辈面前，你的举手投足都应显露出稳重得体的个人修养与气质。
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