【今日佛历】今日2022年4月5日，农历3月初五。清明。清明时候肝火旺起来了，这个时候就不能够再进补了，到了清明这个节气以后如果还吃补品的话就容易上火了，所以食物是要以柔肝养肝的食品为主，这个时候因为肝火旺起来，所以金克木、木刑金，容易有一些咳嗽等等，可以用“山药止咳饮”，用六十克山药熬点水，然后弃渣留汁，加甘蔗汁五十毫升、酸石榴汁二十毫升，再把它重新煮沸，煮得沸腾以后摊凉就可以喝，能够健脾益肺、滋阴益精。如果用食物的话，早餐可以用百合和大米煮粥吃，百合六十克，大米可以适量，两百克或者两百五十克煮粥吃就好了，就能够润肺止咳、清心安神。----《药师法门养生随许法》大愿法师

大愿法师二十四节气清明养生方
2022年4月5日（农历三月初五）

　　清明时候肝火旺起来了，这个时候就不能够再进补了，到了清明这个节气以后如果还吃补品的话就容易上火了，所以食物是要以柔肝养肝的食品为主，这个时候因为肝火旺起来，所以金克木、木刑金，容易有一些咳嗽等等。

　　可以用“山药止咳饮”，用六十克山药熬点水，然后弃渣留汁，加甘蔗汁五十毫升、酸石榴汁二十毫升，再把它重新煮沸，煮得沸腾以后摊凉就可以喝，能够健脾益肺、滋阴益精。

　　如果用食物的话，早餐可以用百合和大米煮粥吃，百合六十克，大米可以适量，两百克或者两百五十克煮粥吃就好了，就能够润肺止咳、清心安神。

祝您吃好喝好心情好，身体健康无病苦，心灵健康无烦恼，灵性健康得解脱！

疫情当下，做好防护，保持好乐观心态，晒晒太阳，适量运动，提升阳气来抵御病毒！愿众志成城，疫情早散，山河无恙，人间皆安

#易烊千玺电影奇迹# [航天员]
#易烊千玺电影长津湖#

[航天员]

封闭货车防护门已开启，期待你们的加入（仅限千唯），专注超话，为爱发电[给你小心心]https://t.cn/E99gZiS[给你小心心]



你闪闪亮亮的同时 也要平平安安
喜欢你是一件值得炫耀一辈子的事情
@TFBOYS-易烊千玺❤️

[航天员]#39km[音乐]#
[航天员]#粉雾海[音乐]#
[航天员]#恒温动物[音乐]#
[航天员]#陷落美好[音乐]#
[航天员]#四字歌-love rat[音乐]#
[航天员]#再一，再二，再三[音乐]#
[航天员]#Fall-TFBOYS-易烊千玺[音乐]#
[航天员]#念想-TFBOYS-易烊千玺[音乐]#

nova全球代言人
宝格丽全球香氛代言人
四字弟弟Tiffany 阿玛尼
四字弟弟AdidasNeo 最佳代言
四字弟弟 长安十二时辰 少年的你
yyqx 华为

yyqx天猫

yyqx跳舞
yyqx唱歌

yyqx可爱

yyqx书法
yyqx石榴

yyqx二十

yyqx杂志

图cr.水印 侵歉删