追奶追了一个月一直没有改善，不知道怎么回事，好崩溃啊！
在我们日常的咨询中总是会碰到很多这样的情况，明明妈妈已经很努力地追奶了，但是最后却没有达到自己想要的效果甚至毫无效果。如果你也是这样，那可能是因为你进入到了一个追奶误区。
常见追奶误区▼
一．攒奶喂
很多妈妈都表示在喂奶的过程发现如果把喂奶的间隔拉长，乳房就会变得充盈一些，这个时候去喂宝宝，宝宝往往能吃得更满足一些，不知不觉却会发现以前三小时就能攒够宝宝一顿的量，后来要四小时、五小时甚至更久才能攒够宝宝一顿吃的量。
攒奶不像攒钱，后者越攒越多，而前者越攒越少。
二．下奶汤水
在生产后你可能会听周围的婆婆嬢嬢些说过“要奶多就要多吃啊”“你汤都不喝奶怎么够啊”……
于是，为了自己能有充足的乳汁去喂饱自己的宝宝，你每天拼命的加餐，拼命的喝很多的汤汤水水，到头来却发现，先比奶量长起来的是自己的体重。
奶是宝宝吃出来的，不是妈妈吃出来的。
三．无效追奶
“多吸”是很多妈妈都尝试过的追奶方法，最常见的就是每天都把孩子抱在自己身上吃奶，一吃吃一个小时或者每天定时去用吸奶器吸奶，一天到晚累得不行，奶量倒是也有一丢丢的上涨，但是相比自己花的时间、付出的精力而言，这些改变显得“货不对等”。
那么问题来了，为什么多吸奶量增长还是不明显呢？吃奶和吃到奶是两回事！
四．错误的判断标准
还有一些追奶妈妈发现不管自己再怎么追，好像永远都差那么一点点，这主要是因为采用了一些错误的评估奶量标准。
错误评估标准1：
宝宝睡得不久或者落地醒
当宝宝只睡了十几二十分钟或者放床上立马醒的时候，妈妈们就会担心是不是因为没有吃饱；这种怀疑和担心在宝宝吃完奶瓶睡得很久很沉后变得更加笃定。
睡得久睡得沉不是婴儿是否睡得好睡得合适的评估标准，更不是孩子吃没吃饱的评估标准。
错误评估标准2:
宝宝哭闹很多
对于很多家庭来说，孩子的哭闹是不被接受的，宝宝的吃睡都和妈妈奶量画上了等号，宝宝哭闹就会被怀疑 “诶，你是不是饿了没有吃饱啊？”，因此，孩子吃完乳房没一会儿又哭的时候往往就会被补上一些奶瓶。
哭只是孩子表达诉求的一种方式。

错误评估标准3:
长得不如别人家的娃
带着宝宝在小区散步时，在商场逛街时，在防疫站打疫苗时，遇到同龄的宝宝，双方的家长可能都难免比较一番，这个时候如果你的宝宝没有对方的宝宝胖，那你就可能会觉得被ko掉，你自己甚至于你的家里人就会担心“诶你是不是奶不够啊？”“宝宝是不是没有吃够啊？”“你的奶是不是没有营养啊？”
树都有高有矮，更何况人呢？
错误的评估标准4:
过于在意吸奶的量
当你在吸奶器上面准备大干一番的时候，往往却会被生活给予一记重击：一顿操作猛如虎，一看瓶里二十五。
这样的结果犹如晴天霹雳，让人崩溃，此时的你也不得不多想“我的产量才25ml吗？”“宝宝每次吃才吃这么点吗？”
紧接着你就会发现你的奶阵越来越少，宝宝越吃越费劲，你越喂越不得劲儿。

#新手爸妈互助圈#
#育儿避雷指南#
#孕产扫盲手册#

基层派出所可以说是能够遍览人性的绝佳场所。在这里可以看到无数悲欢离合、喜怒哀乐，更可以见识到普通人无法想象的丑陋和肮脏。绝不要低估人性的底线，为了钱，人能够做出比大多数人想象的更恶劣的行径。作为一个警察，长年累月地面对社会的阴暗面，见识到善良背后隐藏的世故和算计，以及人性的复杂和多面。
如果一个人的意志力和心理素质不够坚定和坚硬（不错，就是坚硬），其实不适合警察这个职业。因为说不定什么时候，你就会被这种无情撕掉伪善面具的腌臜所重击，充满了挫败感和困惑。

警察这个职业的人是生活在人性边缘的人，非黑非白，是非黑非白，不是非黑即白，而且他们长期生活在人性边缘，也是一种煎熬，这个职业就是这样。

道阻且长，行则将至。咱也是文学院的学生了！
第一次的失利让我明白有些事情也不是说办就能办成的，考研真的很拼心态，被生活重击着并坚强着、丧气着并积极追求着。真心感谢一路鼓励我的朋友和没有对我指手画脚的人儿。
希望今后的我可以更加努力去扩展思想的天空，尽量不辜负未来的学生，不忘初心。

果然事物都是螺旋上升的，记住这句话！