#早安韶关[超话]#世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不要揠苗助长，不要急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功，不过是水到渠成。梦想、物质、色彩鲜艳的生活，摸不到的星光斑斓，生活中那些闪闪发光的东西，美好精致的人生，都要靠自己一步步走出来。生活并无完美，与其让生活带来更多的沮丧与抱怨，不如坚持着一份信念，相信通过努力可以让生活变得更好。所有的成功，都来自于不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。#就这一刻# https://t.cn/z8IRKl4

别人对我们的【评价】
有时候会让我们有正向感受✔️
有时候会让我们有负面感受
那么，如何不让别人的评价影响到我们呢？
答：只接受好的评价，其他评价都是放屁。

说明一点：

我们的所作所为不需要被定义，当下的行为一定是有原因累积的。尊重每个人的自由。当我们想要去「评价/定义，别人」，是出于我们自己内心的标准。没必要拿自己的标尺去要求所有人。

当我们被评价/定义时，这个时候不用怀疑自己，就算事实如别人所说又怎么样？我们自身的事实已经形成，不要指望别人来接纳我们，而是我们自己首先接纳我们自己，要知道「自洽的人生」才是「淋漓精致的人生」。 https://t.cn/RD4C3n3

下班出来一抬头就看到了
天气马上阴转晴
好不容易兴致勃勃准备运动减肥
不想第一天就扭伤脚
庆幸的是有一群很好的同事

阳光终会冲破乌云

在看纪录片《人生果实》
超级治愈
这才是婚姻的意义吧

现在的人更多的是精致的利己主义
一切出发点都是对自己有什么好处
很少会用心去做一件事了

希望自己能够慢下来
做好每一件事
用真诚对待每一个人
好好享受生活
热爱生活