最近网络上负面情绪很多，理性骂可以接受，全面攻击上海老百姓的人素质真的很差，咖啡☕又不是什么高级的东西，打工人续命的东西，我们单位咖啡都是免费的，单位有个姐姐身体不好，但是工作很拼很有责任心，每天都得两三杯咖啡才能很好的进入工作状态，否则就精神状态不好，容易犯困，我是不喝咖啡的，每天泡绿茶喝，她们团购奶茶时候我也从来不参与，同事们常说我这个年纪不喝咖啡不喝奶茶，每天抱着绿茶喝的姑娘真的很少的，大家也从来没觉得喝绿茶就土气，喝咖啡的就洋气，我朋友几年前早上起来会有点肿，喝咖啡消掉了，再加上她工作压力大喝咖啡能缓解一些焦虑，从此就离不开了，都是底层打工人续命的东西，价格又不贵也能被用来做文章，真是醉了[二哈][二哈]

春天来了相信一切都会好起来[微风]
最近惊讶于有前所未有的自我厌恶，即使身边的人都是一直都是积极赞美和鼓励，从上上周开始在自己调节这种负面情绪，难得买了能够让自己更自信的衣服，每天都在很认真做护肤，督促自己去练普拉提和拳击（锻炼完真的情绪好很多！），之后每一天会用点心好好穿搭喷上喜欢的香水，有时间就化一点妆。希望我可以从新喜欢上自己，和自己的身体重新建立起好的关系，多一些笑容:)

If social media is affecting ur mental health. Take a break! ！

我：当我突然意识到互联网上的负面新闻给我带来了很多情绪伤害后，现在在网上看到关于负面社会新闻根本不敢点开看，迅速滑走，共情能力太强真的会把自己代入进去然后难受很久，但是看了以后帮不上忙更加难受无力。我自己的生活本来就很不如意自己也需要很多能量，想暂时逃离现实世界跑到互联网，但是这些新闻又一遍一遍的告诉我这个世界有多么操蛋。

还是我：现在在网上发声 通过舆论引起相关人员的重视成为了很普遍的求救方式，那如果所有人都和我一样因为调整不好看完负面新闻后的情绪而不去看这些新闻，那这么多求救的声音谁去传达谁去倾听…我真的好自私…

总之，如图：