前阵子吃了好几天的高热量
体重居然稳住了（外食真的不控制吃很多
我自己也蛮意外的！以前都会涨个2斤左右，这次居然很平稳，而且嗯嗯也很顺畅~
找了一下原因，是最近一直有在吃的onakaW。吃的东西还是比较注重安全性，做了很多功课~也是因为它足够健康安全我才会去尝试。

【p+z里揪1位小可爱song】
onakaW的主要成分就是天然植物葛花，里面的葛花异黄酮能有效辅助脂肪燃烧，尤其是肚子上的！它里面还有植物K-1乳酸菌，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘，属于嗯嗯困难户的福音～

大家可以放心，它不是泻药！W属于日本的机能性表示食品（产品的功效和安全性都是日本国家认证和企业担保的），没有副作用哦！我特意查了下，这个也不含蒽醌什么的会黑肠子的成分，十分靠谱！

我一般是饭前吃，明显感觉过年期间长胖的小肚子平坦了很多！腰围也变细了！当然啦，也不能因为有它，就去暴饮暴食！配合运动和健康饮食效果double！

推荐搭配最近很火的“欧阳春晓沙漏腰”，还有帕梅拉的“10分钟腹肌训练”，在穿小裙子的季节来之前一起练出马甲线
#减肥##健身##马甲线#

#易喵kk团#
【Bio-E南瓜酵素】69-269
看图一 ️或➡️https://t.cn/A6J0Fhfq
被明星种草的清肠+解馋两不误的瘦身小技巧~好家伙！我才喝了一周，明显感觉肚子有变小！重点是口感特别好，糯糯的一点也不难喝，好像南瓜粥的味道，Bio-E真的是我喝过最好喝的酵素了！
大家都知道市面上不少酵素产品，Bio-E配方真的可，主打成分南瓜+多种果蔬纤维+麦卢卡蜂蜜，南瓜味全部来自于食材本身的味道，没有添加任何香精，大家可以放心喝。对于上厕所困难户，这个南瓜酵素真滴是救星，每次大餐后来一袋，及时促进肠胃蠕动排出油腻~简直喝一段时间，不但肚子有变小，肤色也会变得比之前更透亮！过年顿顿大鱼大肉的宝宝喝起来~

我真的有在很认真地观察每天拉的x。
天啊回家之后的x真的让我感动烂了 顺溜爆了。在学校每天都是困难户。
lm评价我的拉x情况就和百度看病似的 搞得我觉得我的肠胃必定有大病 因为真的很符合病情描述hhhhhhh。回家之后谣言不攻自破咯 我滴肠胃辛苦了 在家就给你喂点人间的食物 到学校就辛苦一下吧小可怜。愿大家天天有好x拉[亲亲]