萝卜酒：太极拳是仙术的普及。 太极拳的确可以无坚不催，不过想发力就得不到力。 老一辈传下来的那些慢悠悠的动作才是正宗。 我说了好多的物理，力学，体育的对比，绝对不是要推翻老一辈的那套体系，而是反过来，要用慢和轻柔去指导现代的体育运动，比如奥运会项目，特别是足球。这样其实更难，这个方法和跑圈是走心和走过场的区别。西方也知道一点点，他们说冥想可以提高成绩。 真是愚蠢，那种闭眼打坐的冥想有屁用。 走心， 用意，千万不能闭眼！眼是魂魄所系，下一期我就讲点眼神的神奇。

仙术，仙书，都是讲大道，不讲入门。 仙书的入门就是太极拳，特别是老杨家那中安安静静的太极拳。 有了这个入门的太极拳，才看得懂仙书。

太极拳之伟大不是小人和福薄之人、贪财好色的人能够想象的。

信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必然成功。
一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路。从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，之后也是如此。
蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凝结在半空中。这不得让我想起了那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。
奇迹是执着者造成的。

——信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。

　　一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的`？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路。从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。

　　温馨提示：

　　蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。