【家常菜:番茄黑鱼豆腐汤】黑鱼处理干净,切成鱼片,用料酒、盐、黑胡椒腌制;豆腐切块,过开水焯一下;番茄切块;起锅热油,爆香蒜末和姜末,下入番茄煸炒成泥;锅中倒水烧沸,下鱼片变色后,下入番茄泥、豆腐,大火煮五分钟;加料酒、盐、糖、白胡椒、盐、鸡粉调味,撒葱花香菜。https://t.cn/A6IEG9dn
【麻婆豆腐】1.把豆腐切成丁,放入淡盐水沸水锅中焯水定型(除碱味)用冷水漂凉2.锅中放油少量,到入肉末炒,加入料酒把肉末炒香,起锅,姜蒜切细,蒜苗切成颗3.低油温下豆瓣辣椒面姜蒜小火炒香下水,烧沸加盐,味精,白糖,酱油,到豆腐,入味时到炒香的肉末,蒜苗颗勾芡,起锅撒上花椒面,葱花。https://t.cn/A6IlYtKN
#午间分享#【一碗鲜汤,补水去燥[馋嘴][馋嘴]】番茄豆腐可口开胃,还很有营养,秋冬多喝汤还能补水去秋燥。一举N得呀~
食材:西红柿2个、水豆腐1块、白玉菇200克、金针菇150克、葱花1根、生姜1小块
1.水豆腐切成小方块,金针菇切掉根部洗净沥干,白玉菇洗净切段,番茄剥皮后切碎
(可以把番茄底部切十字刀,然后烧热半锅水,把番茄放进去烫至蜕皮,再从十字刀口处剥皮)
2.起锅,放入2勺花生油,开小火烧热后把番茄倒进去煸炒,让油充分的稀释吸收番茄汁
3.倒入2大碗清水,开大火烧开
4.把白玉菇和金针菇、水豆腐一起倒进去继续中火烧煮5分钟后调小火烧煮3分钟,让食材的鲜味和番茄汁充分的融合释放
5.出锅之前放入1勺食盐调味即可
食材:西红柿2个、水豆腐1块、白玉菇200克、金针菇150克、葱花1根、生姜1小块
1.水豆腐切成小方块,金针菇切掉根部洗净沥干,白玉菇洗净切段,番茄剥皮后切碎
(可以把番茄底部切十字刀,然后烧热半锅水,把番茄放进去烫至蜕皮,再从十字刀口处剥皮)
2.起锅,放入2勺花生油,开小火烧热后把番茄倒进去煸炒,让油充分的稀释吸收番茄汁
3.倒入2大碗清水,开大火烧开
4.把白玉菇和金针菇、水豆腐一起倒进去继续中火烧煮5分钟后调小火烧煮3分钟,让食材的鲜味和番茄汁充分的融合释放
5.出锅之前放入1勺食盐调味即可
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