本周医学驿站的主题:糖对健康的影响
糖不仅能让食物的风味更丰富,还能给人带来幸福的感觉。
但很多人不知道的是,这些添加的糖在给我们带来快乐的同时,也在危害着我们的健康。
歌曲:月出
红玫瑰
病态
感受生活的主题:尼泊尔
经历了15年4月和5月的大地震,这个平静安详的国度已经千疮百孔。
迎面而来的贫困、拥堵,支离破碎和断壁残垣,在加德满都游客聚集的Thamel,溢出的是世界各地游客带来的繁华。
歌曲:断点
戒烟
庐州月 https://t.cn/RpzP22Q
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经历了15年4月和5月的大地震,这个平静安详的国度已经千疮百孔。
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看到这个留言,一秒把我带回了15年4月17号,我还记得那个美好的画面,去体考的路上,看见你和XY在公交车后门,离得很近,而我跟你离得好远,醋意就起来了,于是在回去的路上,我一直跟着你,人多的时候我还扯着你的衣服,怕你从我身边离开,心里想这次一定要跟你离得近一些,不能让你跑了,上车了还找到了位置,终于可以跟你一起坐公交了,虽然现在想想那时候的自己好单纯,好容易被满足,只要与你有关,不过现在的我也一样容易被满足,只要与你有关,跟你在一起,回家的路上都被赋予了惬意与欢喜,跟你做个公交车都觉得好开心,现在想想都是快乐的,嘴角上扬,我们都不说话,而我的小心思又出来了,假装很困很困,打哈欠,闭着眼睛,心里却砰砰乱跳,因为我想让你看到我真的困了,我可以假装睡着了靠在你的肩膀上,但是我居然连靠在你肩膀上的勇气都没有!真是个胆小鬼!然后很开心的就是你让我靠在你肩上,虽然很硬,真的很硬,路上还颠簸,一直磕得我脑袋疼,我还是要靠在你肩膀上,真的太满足了,太太幸福了!重点是!过了一会,你就给了我回答,还是在我耳边轻轻地,轻轻地说:“我也喜欢你”,我第一遍还真没听清,后来慢慢的知道你在说什么了,好得意!好惊喜!恨不得当着大家的面抱住你!可是我要面子,死命撑住,假装没听到让你再说一遍再说一遍再说一遍,因为我想听你反复地说喜欢你喜欢你喜欢你,我真的太开心了!多想时间永远定格在那一刻,车永远不会停下来,一直开向世界尽头,而身边的喧嚣声也慢慢消沉了下去,我听不见外界的声音,仿佛这个世界只有我们,这一刻,有你,就够了。
上证综指2440-3288-2733点,经历了牛市第一阶段的进二退一,对比历史牛市第二波上涨的政策面、基本面背景,上证综指2733点很可能已经开始进入牛市第二波上涨。对比05/6-05/12、08/10-08/12牛市第一阶段的调整,从4月8日上证综指3288点以来的调整时空已经充分。借鉴05-07年、08-10年、12-15年三轮牛市,牛市第二波上涨需要基本面、政策面的共振。近期稳增长政策持续加码,基本面可能正在赶底。回顾05/6-07/10、08/10-10/11、12/12-15/06(创业板指)的三轮牛市,前两轮牛市中第一波上涨持续3-7个月,上证综指最大涨幅在22%-26%之间;牛市第二波上涨持续时间为11-15个月,上证综指最大涨幅在87%-181%之间;牛市第三波上涨持续12-20个月,上证综指最大涨幅为50%-104%。12/12-15/06期间主要是创业板指的牛市,这次牛市第一波上涨持续约5个月,创业板指最大涨幅约54%;牛市第二波上涨持续21个月,创业板指最大涨幅约92%;牛市第三波上涨持续约6个月,最大涨幅约172%。由此可见,牛市第二波上涨的时间和空间都会明显大于第一波上涨,因为基本面见底回升,盈利和估值戴维斯双击。正是因为牛市第二波上涨是牛市主升浪,在第二波上涨开始的前期市场仍可能出现反复,因为需要确认基本面数据是否见底,或者确认政策面是否宽松。反复的这个阶段可能让投资者疑惑到底是第二波上涨的开始,还是前面调整的筑底,其实差异不大,只要指数不明显创新低,这个阶段就是布局期。如05年底,上证综指在05/10/28跌至最低点1067点,11月22日涨至1122点,12/6再次跌至1074点之后持续上涨。如08年底,上证综指跌至08/12/31最低1814点,至09/1/13的低点1861点期间盘整,之后持续上涨。再如14年,上证综指最低跌至14/3/12的1974点之后,在14/3-14/6期间持续在1974点-2146点之间窄幅震荡,直到14/7开始持续上涨。上证综指始于2733点的上涨较大概率是牛市第二波上涨的起点(即市场未来即便有反复,明显低于此低点的概率偏低,这是情绪恐慌的低点),目前政策面较暖,市场涨势延续,未来仍需要密切跟踪美股波动、以及三季报财报数据,在牛市第二波上涨初期市场仍可能有反复。战略上乐观,战术上循序渐进,耐心布局。
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