#坚持成长棒棒团##每天坚持运动6000步#DAY100
为什么大脑舞台需要这么多能量才能运作？一些科学家认为，前额皮质对能量如此如饥似渴，是因为它刚刚演化出来没多久，并需要进一步演化以满足当今人们对于处理信息的需求。不过，换个角度看，理解了大脑进行决策等活动的运作过程后，你可能会为自己在这种情况下还能拥有如此杰出的能力而感到惊讶。这时你可能会选择尊重大脑的局限性，而不是与之对抗。
——《效率脑科学》
大家早呀，一起运动起来！ #读书是最好的自我投资#
为什么大脑舞台需要这么多能量才能运作？一些科学家认为，前额皮质对能量如此如饥似渴，是因为它刚刚演化出来没多久，并需要进一步演化以满足当今人们对于处理信息的需求。不过，换个角度看，理解了大脑进行决策等活动的运作过程后，你可能会为自己在这种情况下还能拥有如此杰出的能力而感到惊讶。这时你可能会选择尊重大脑的局限性，而不是与之对抗。
——《效率脑科学》
大家早呀，一起运动起来！ #读书是最好的自我投资#
不要再这样下去，一晚一晚的熬。想东想西，实在是矫情，真的该关掉手机，断了一些没必要的联系，扔掉所有负能量，认认真真的生活，再去做一些正儿八经的事儿。
把精力拿来去读书去运动去爱人，去奔赴你想要的生活，而不是浪费在痛苦的社交讨厌的人那里，看起来可以挽回的事情，仔细想想一点都不值得，贪恋过去的快乐注定走不远，过去的就让它过去吧，在热爱生活的同时快乐的小事情真的很多很多。#奏耐天津#https://t.cn/A66yzWnR
把精力拿来去读书去运动去爱人，去奔赴你想要的生活，而不是浪费在痛苦的社交讨厌的人那里，看起来可以挽回的事情，仔细想想一点都不值得，贪恋过去的快乐注定走不远，过去的就让它过去吧，在热爱生活的同时快乐的小事情真的很多很多。#奏耐天津#https://t.cn/A66yzWnR
【第三天】希望我能接受每个阶段的自己，不要去悔恨之前的做法，就算重来一次，以当时的心智和阅历，我还是会做出同样的事，无论好坏这都是一生中的经历，任何人的人生都不可能是完全正确的选择。所以，轻松一点，我没有落后，也没有领先，努力把自己变得更好，多去读书，多去运动，不必纠结一些无法改变的事物，去消耗自己的情绪。其实我感觉自己经过一段时间的沉淀，完成了初步的蜕变，已经把精力放在了如何改变之前在同事眼中颓废的形象上，而不再纠结于感情。
✋热门推荐