取悦自己,比什么都重要!

2022-02-02 22:57



人这一辈子,最容易忽略的,其实是自己。事事以他人为优先,从不考虑自己的想法;总因为别人的过错,而责怪自己做的不好;不敢拒绝任何要求,一次次放低自我底线……

等到被伤透了、坑苦了,才发现原来人这一辈子最怕的不是错付他人,而是迷失自己。

任何时候,只有懂得取悦自己的人,才能拥有最美的人生。因此,别想太多、别睡太晚,学会让自己开心,余生才不会太累。

懂得放下烦恼

卢梭曾言:“我们的悲伤,我们的忧虑和我们的痛苦,都由我们自己引起的。”

人,的确是这样:快乐的事情,也许很快就忘记;但痛苦的烦恼,则一直记在心里。

想得太多、顾虑太多,人生就会很疲惫。有个朋友,前段时间被电动车撞到了腿,住了半个月的医院。

现在腿已经恢复的差不多了,但整个人变得疑神疑鬼。

总是臆想一些不好的事情,比如洗澡时候,担心热水器爆炸,看着那个热水器就害怕……每天自己吓自己,还控制不了地去想。

那段时间,她一直活在焦虑中,情绪很是低落,每天去上班压力都很大,工作效率自然也下降了不少。

后来,她请假去旅游散心,途中遇到一对母女,看着每天蹦蹦跳跳没烦恼的小女孩儿,她羡慕地感叹:“我的人生什么时候也能如此啊……”

女孩的妈妈在一旁笑着说:“只要你能和她一样,别想太多,自然也能每天开心。”

那一瞬间,她豁然开朗。其实生活中所有的烦恼,皆是因为自己想得太多。

正所谓烦恼天天有,不捡自然无。人生只有懂得放下烦恼,才有精力去享受其中的乐趣。

因此,真正聪明的人,都学会了化繁为简,有所求,但不刻意求;有所为,但不非要为。

背不动的就放下,想不通的就不想,伤不起的就看淡,得不到的就不要。

生命本就不长,千万不要把宝贵的时间浪费在无谓的烦恼上。放下烦恼,才能拥抱快乐。

乐观面对人生

人生这一程,不会一帆风顺,总会遇到各种困难与坎坷。与其愁眉苦脸,不如乐观坚强。

正如高尔基所言:“我相信,如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情,悲伤就会烟消云散。”

记得去年8月,桂林市某小区的一户人家,因为电暖气突然短路起火,瞬间引燃了沙发等家具。

虽然女主人奋力救火,可大火还是将刚刚装修好的客厅烧成了一片狼藉。

面对如此惨状,换作一般人肯定会叫苦连连,抱怨不止。

但这对小夫妻,非但没有怨天尤人,反而合影留念,拍下了两人“灰头土脸”的可爱模样。

丈夫更是打趣道:“火烧十年旺,这是个好彩头!”

有句话说得好:“心里揣着太阳,走到哪里都能够放射光芒,心若消沉灰暗,即使身居琼楼玉宇,仍会感觉寒凉。”

对待生活中的不如意,要懂得看得开,要懂得用乐观的心态去生活。

只有这样,才不会让一些无谓的烦恼影响自己的心情,人才能过得每天都开心。

相反,若终日唉声叹气,再好的运气也会绕着你走。所以,在能笑的日子里,千万别哭泣。

只有放过了自己,余生才能带着微笑,大步前行。

余生取悦自己

在网上,无意间看到了这么一句话:“光阴似箭,岁月如梭,我们尝遍了世事百态,却总是遗忘了如何让自己快乐。”

成年人的世界里,有太多人都活在苦闷之中,要么眉头紧锁,要么忧心忡忡。

唯独,不会让自己开心快乐。

就像小时候常听老人讲的那个故事:从前有个人总喜欢在深夜喝酒练剑,小和尚不解地问师傅:“师傅,为什么此人总在深夜徘徊?”

师傅若有所思地答到:“何止此人,很多人都喜欢深夜。因为他们白天只是在扮演一个别人喜欢的自己,只有夜深人静一个人的时候,那个真正的自己才会回来。

取悦世界简单,取悦自己,却很难呐!”诚然,每个人的生活都不容易,事事有压力,处处有是非。

可正因如此,人才更应该学会善待自己。

远离那些让你疲惫的人,看开让你不甘心的事,放下让你身心煎熬的遗憾,如此,生活才能有滋有味。

周国平说过一句话:“不管生命多么短暂,笑着生活,笑着享乐,笑着受苦,这才是人生。”

人这一生,取悦自己,比什么都重要。毕竟,学会爱自己,才是终生浪漫的开始。

失意的时候,就鼓励自己;心累的时候,就出去走走;难过的时候,就吃份美食。 

余生还长,只有不慌不忙享受安宁清风,不忧不惧跟随心之所向,才能在光怪陆离的世界里,快活一生。

电影《无问西东》里有这样一段台词:

“愿你在被打击时,记起你的珍贵。

愿你在迷茫时,坚信你的珍贵。

爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。”

人生在世,取悦自己是一种能力,忠于本心是一种境界。

为自己而活,去做自己喜欢的事,活出自己喜欢的样子,才是人生最快意的活法。

愿往后余生,你我都能学会哄自己开心,从此肆意畅快,幸福一生。 https://t.cn/Rf23vuL

取悦自己,比什么都重要!

CEO语录 2022-02-02 22:57



人这一辈子,最容易忽略的,其实是自己。事事以他人为优先,从不考虑自己的想法;总因为别人的过错,而责怪自己做的不好;不敢拒绝任何要求,一次次放低自我底线……

等到被伤透了、坑苦了,才发现原来人这一辈子最怕的不是错付他人,而是迷失自己。

任何时候,只有懂得取悦自己的人,才能拥有最美的人生。因此,别想太多、别睡太晚,学会让自己开心,余生才不会太累。

懂得放下烦恼

卢梭曾言:“我们的悲伤,我们的忧虑和我们的痛苦,都由我们自己引起的。”

人,的确是这样:快乐的事情,也许很快就忘记;但痛苦的烦恼,则一直记在心里。

想得太多、顾虑太多,人生就会很疲惫。有个朋友,前段时间被电动车撞到了腿,住了半个月的医院。

现在腿已经恢复的差不多了,但整个人变得疑神疑鬼。

总是臆想一些不好的事情,比如洗澡时候,担心热水器爆炸,看着那个热水器就害怕……每天自己吓自己,还控制不了地去想。

那段时间,她一直活在焦虑中,情绪很是低落,每天去上班压力都很大,工作效率自然也下降了不少。

后来,她请假去旅游散心,途中遇到一对母女,看着每天蹦蹦跳跳没烦恼的小女孩儿,她羡慕地感叹:“我的人生什么时候也能如此啊……”

女孩的妈妈在一旁笑着说:“只要你能和她一样,别想太多,自然也能每天开心。”

那一瞬间,她豁然开朗。其实生活中所有的烦恼,皆是因为自己想得太多。

正所谓烦恼天天有,不捡自然无。人生只有懂得放下烦恼,才有精力去享受其中的乐趣。

因此,真正聪明的人,都学会了化繁为简,有所求,但不刻意求;有所为,但不非要为。

背不动的就放下,想不通的就不想,伤不起的就看淡,得不到的就不要。

生命本就不长,千万不要把宝贵的时间浪费在无谓的烦恼上。放下烦恼,才能拥抱快乐。

乐观面对人生

人生这一程,不会一帆风顺,总会遇到各种困难与坎坷。与其愁眉苦脸,不如乐观坚强。

正如高尔基所言:“我相信,如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情,悲伤就会烟消云散。”

记得去年8月,桂林市某小区的一户人家,因为电暖气突然短路起火,瞬间引燃了沙发等家具。

虽然女主人奋力救火,可大火还是将刚刚装修好的客厅烧成了一片狼藉。

面对如此惨状,换作一般人肯定会叫苦连连,抱怨不止。

但这对小夫妻,非但没有怨天尤人,反而合影留念,拍下了两人“灰头土脸”的可爱模样。

丈夫更是打趣道:“火烧十年旺,这是个好彩头!”

有句话说得好:“心里揣着太阳,走到哪里都能够放射光芒,心若消沉灰暗,即使身居琼楼玉宇,仍会感觉寒凉。”

对待生活中的不如意,要懂得看得开,要懂得用乐观的心态去生活。

只有这样,才不会让一些无谓的烦恼影响自己的心情,人才能过得每天都开心。

相反,若终日唉声叹气,再好的运气也会绕着你走。所以,在能笑的日子里,千万别哭泣。

只有放过了自己,余生才能带着微笑,大步前行。

余生取悦自己

在网上,无意间看到了这么一句话:“光阴似箭,岁月如梭,我们尝遍了世事百态,却总是遗忘了如何让自己快乐。”

成年人的世界里,有太多人都活在苦闷之中,要么眉头紧锁,要么忧心忡忡。

唯独,不会让自己开心快乐。

就像小时候常听老人讲的那个故事:从前有个人总喜欢在深夜喝酒练剑,小和尚不解地问师傅:“师傅,为什么此人总在深夜徘徊?”

师傅若有所思地答到:“何止此人,很多人都喜欢深夜。因为他们白天只是在扮演一个别人喜欢的自己,只有夜深人静一个人的时候,那个真正的自己才会回来。

取悦世界简单,取悦自己,却很难呐!”诚然,每个人的生活都不容易,事事有压力,处处有是非。

可正因如此,人才更应该学会善待自己。

远离那些让你疲惫的人,看开让你不甘心的事,放下让你身心煎熬的遗憾,如此,生活才能有滋有味。

周国平说过一句话:“不管生命多么短暂,笑着生活,笑着享乐,笑着受苦,这才是人生。”

人这一生,取悦自己,比什么都重要。毕竟,学会爱自己,才是终生浪漫的开始。

失意的时候,就鼓励自己;心累的时候,就出去走走;难过的时候,就吃份美食。 

余生还长,只有不慌不忙享受安宁清风,不忧不惧跟随心之所向,才能在光怪陆离的世界里,快活一生。

电影《无问西东》里有这样一段台词:

“愿你在被打击时,记起你的珍贵。

愿你在迷茫时,坚信你的珍贵。

爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。”

人生在世,取悦自己是一种能力,忠于本心是一种境界。

为自己而活,去做自己喜欢的事,活出自己喜欢的样子,才是人生最快意的活法。

愿往后余生,你我都能学会哄自己开心,从此肆意畅快,幸福一生。

南无阿弥陀佛,楞严经七处征心让您明白了什么?

阿难遭摩登伽之幻术,佛敕文殊将咒往护。阿难归来佛所,佛问其发心出家之始,阿难以见佛胜相而答。佛遂征其心目所在,阿难答以目在外而心在内。及佛征其心不在内,又计之在外。如是展转穷逐征诘,至于无所著处,使其妄心无所依止。盖由阿难不知妙净明心,遍一切处,无在无不在。而妄认缘尘,分别影事,以为心相。佛欲破其妄想缘心,显其妙净明体,故有七处征心之说也。

学佛的人都知道,佛和阿难尊者所探讨的“七处征心,八还辨见”,其实也是在《楞严经》最重要的核心内容之一,也是禅修的核心之一。
因为“七处征心,八还辨见”的目的与本质,就是寻本心。
也就是说,在《楞严经》中,佛问阿难,心在哪里?
阿难尊者从七个地方来回答。
每说一处,佛否定一次,也就是说,阿难尊者所说的七个地方,都不是本心的所在。
这就是著名的“七处征心”的由来。
其实所谓“七处征心”,就是从心在身内、身外、眼根、有暗则藏有窍则明、内外明暗之间、在中间、无着(无住所)七个方面来论述。
也就是阿难每征一次,都被佛破为无有是处,最终阿难穷其所闻所思,仍征不得其本心,最后才放自己思想,向佛请求开示。
佛告诉他:无始时来的生死根本,是人们把“攀缘心”误认为是自性(本心),以至于颠倒轮转,因此,把“执攀心”当成本心,其实就是众生轮回的第一个根本原因。
然后,佛向阿难开示如来元清净体,即第八识体如来藏,并告诉他,众生虽然人人都有,但却“日用而不知”,所以,才会颠倒轮转。
因此,不识本心是众生颠倒轮回的另个一原因,佛也是从这七个方面显阿难尊者讲解:
一、心在身内,如果心在身内,那么,心所能看到的应该是人的内部,如五脏六腑,但事实上,人是无法通过心来看到五脏六腑的,也就是说,身体里面的东西,我们是无法通过心来看到的。
二、心在身外,如果心在身外,那么身心分离,又如何解释呢?也就是说,如果心真的在身外的话,我们的这个身体就不应该感受得到心在想什么?但事实上,并非如此,因为身和心是有相通的。
三、心在根里,心在眼根,如果真是这样的话,那么,为什么我们不能看到自己的眼睛呢?因此,心也不在眼根里。
四、心在内外明暗之间
阿难说,眼睛孔睁开为明,闭上眼则是暗。
佛告诉他,当你闭眼见暗的时候,这个黑暗和眼相有关系吗?
如果和眼睛相关,那么黑暗就在眼前,怎么能说看到身内呢?
如果是看到身内,那么在黑暗的房子里面,没有日月灯光,这个房间内岂不都是你的五脏六腑。如果和眼睛不相关,那么怎么能说是看见呢?
如果不看外面,就能反过来看到里面,身体里面的黑暗就是身内的话,那么睁开眼看为什么不能反看到自己的颜面呢?如果看不到自己的颜面,怎么能说是向内看呢?
如果能够看到自己的颜面,那么觉知的心和眼都在虚空才对。
因此,心并在心在内外明暗之间。
五、心在随所合处
阿难继续说,心是六识是思维的产物,是各种相的结合体。
佛说,有结合就会有体有形象,有形象的。那么,你打一下自己,你的心所能感知到的痛是从内而出还是从外而入呢?
若是从内而出,那么,心就是在心里,如果是从外而人,那么心就是在心外,也就是说,我们应该可以看到自己的相貌。
阿难又说,眼睛只是看见,而心是感知的。
佛说,如果眼睛能够看见,那么你在室内,可以看见外面吗?好比死去的人,眼睛尚在,也应该可以看到才对,如果死后的人的眼睛可以看见,我们又怎么能说他是死去呢?
所以,心并不是随物结合而存在的。
六、心在根尘中间
心体之中有根尘吗?
如果没有,那么心与根尘有什么关系呢?
如果有,那么, 眼根有知而色尘无知,心体又怎么可能在中间呢?
所以,心也不在根尘的中间。
七,心并没有住所
阿难说,天地之间的万事万物,如果心不附着在上面,人们又如何感受得到呢?
那么,这些万事万物到底是有还是无呢?如果是无,那么一切皆是虚幻,如果说是有存在,那么就是有所依著,怎么能说心不附在万物之上呢。
心在哪里?
佛说,人们能够看见万物的依据是什么?
阿难回答:眼睛。
佛说,若是没有心,只有眼睛,如死人的眼睛,又有什么用呢?
因此,五蕴六根六尘六识或者意识与思维都并不是心,都不是那个能够产生万事万物的本心。
所以,眼见并不等于就是真的,也就是说,凭借六根看到的六尘而生出六识去对万事万物做判断,其结果都是虚妄的,不真实的。
换句话说,妄心之所以存在,其实都因为有六根六尘六识,而这些都属于外缘,并不是本心。
所以,从这七个方面来证悟本心,是无法证到的。

学佛多年的您,从这样明白了什么?


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