We‘ve all got an inner beast. We’ve all got a messy,loud,weird part of ourselves hidden away. And a lot of us never let it out.

母女代际关系描写得真实且细腻，哭得我稀里哗啦。东亚女性应该很有代入感吧。

人真正获得自由的方式一定不是消灭情绪，而是和情绪共处。

母亲这个角色，是被男性主导的社会结构，或是说父权制社会所规训，封印住内心的红熊猫，通过生养和教育去这样训练自己的女儿，一只一只红熊猫被扼杀。但我认为这才是女性生命经验里，最有能力最为本性最为特殊的力量。

你可以选择留下那只红色小熊猫。

#青春变形记##turning red#

好像长大了一点就是不愿意在公开的平台表露自己的情绪和失控。以前不开心会发微博，现在有时候也不发了。发在有记上。
太多人只是看客了，他们揣测你的状态，戏谑你的苦难。所以越来越沉默。好友间分烦心事也要注意语气和状态，甚至于频率，毕竟这个世界都希望积极向上，少一些负面。
长大了才知道，把眼泪和情绪藏起来，才会变成一枚闪亮的勋章。
无人爱你籍籍无名，少数人愿意陪你走过曲折，大多数人也不是真的看重你鲜花满地，只是在你万人仰慕之后选择趋利避害。
但你，依旧可以爱自己。
一生温暖纯良，不舍爱与自由。

#阳光信用[超话]##每日一善##阳光信用#
最好的自我保护，不是在对撞中硬杠，而是减少不必要的无效对撞。无论是在日常生活中，还是在职场工作中，我们都要主动精简一些人际交往过程中的分歧和矛盾，至少要在内心深处忽视它们，而不是一一记在心里，徒增焦虑、烦躁、愤恨等等负面情绪。这也是分寸意识的重要体现。