#草吃吃##草推荐[超话]#
汉堡包教程来啦～
酱料都是低卡的，而且是好吃的！！
和牛牛肉饼补充蛋白质➕油，
加点番茄片和生菜，蛮健康的[doge]～

尤其我自己一个人住的时候经常做，
很方便又快，女孩子吃一个很饱了！
这个汉堡真的是我爸妈难得喜欢的，
自己做可以选很好的牛肉，
比金拱门强太多啦[666]
家里有孩子的真心推荐你们试试看～～

（⚠️我发现有一点我忘记写了！煎好牛肉饼之后把芝士片放在牛肉饼上面，因为有余温所以芝士片会融化！！！融化了之后会包裹着牛肉饼！！贼好吃！！！吸溜～～～～）

最有本事的生肖，容易在事业上获得成功
生肖马
属马人其实是属于智商情商都很好高的人，头脑发达，思维清晰，无论做什么事情，都有决心坚持到最后，自己也因此而获得好的回报。 他们为人低调，从不炫耀自己的才华和能力，不想成为被人攻击和妒忌的对象，自己一直都是默默无闻的耐力工作或者打拼事业。

属马人无论男女都是很有本事的，做事认真仔细，严于律己，凡事都有自己的衡量标准。 在事业方面更是眼光独到，只要是自己看准的项目，基本上都是大有前景的，再加上自己的能力和才华，想要在事业上站稳脚跟，并获得成功，并不是什么难事。
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1990年，在张元导演的作品《妈妈》中，黄海波饰演了一个患有智力障碍的少年，由此开始了自己的演艺之路。黄海波于1976年出生，2001年毕业于北京电影学院，通过《妈妈》被人所熟知后他的演艺之路可谓是一帆风顺，接戏不断。
经过一番审讯之后，黄海波对嫖娼的事实供认不讳，这个消息也是震惊了整个娱乐圈。黄海波被抓，在拘留所内关了十五天，而十五天过后，黄海波并没有被释放，反而又被转到了收容所之中”接受教育”。
如今的黄海波早已结婚成家，并且有了孩子，成为了一位父亲，但这几年却是很难再在荧幕之中，镜头之前，看到他的身影了。不过黄海波虽然淡出了大众的视线，但依旧在默默地做着公益事业，为社会尽自己的一份力量。
在宣布复出之后，黄海波也是参加了一个活动，可以看得出来，相比五年之前，黄海波明显的苍老了许多，一眼望去，尽是沧桑之感。而与女嘉宾同台讲话时，可以明显地看出黄海波局促了许多，没拿话筒的手似乎不知道放到哪里合适。
在这个活动之中，自始至终黄海波的视线都没有落到女嘉宾身上，生怕再被人找出什么问题，小心翼翼的样子，看起来着实有些可怜。看来虽然事情已经过去了好几年，但在黄海波的心中，还是留下了难以磨灭的痕迹。
虽然面容苍老了许多，言行举止也有些局促，但是西装革履的黄海波，气色看上去还是很好的，沉寂了五年之久，终于是正式复出，继续他的演艺生涯了，不知各位网友对于黄海波复出一事，又有什么样的看法和观点呢？